ഹീലിംഗ് സർക്കിളിനെക്കുറിച്ച്

ലവ് ഹീൽസ് കാൻസർ, ZenOnco.io എന്നിവയിലെ ഹീലിംഗ് സർക്കിൾ ക്യാൻസർ രോഗികൾക്കും പരിചരിക്കുന്നവർക്കും വിജയികൾക്കും അവരുടെ വികാരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ സുരക്ഷിതമായ ഇടം നൽകാനാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ദയയുടെയും ബഹുമാനത്തിന്റെയും അടിത്തറയിലാണ് ഈ വൃത്തം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. എല്ലാവരും അനുകമ്പയോടെ കേൾക്കുകയും പരസ്പരം ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്ന പുണ്യസ്ഥലമാണിത്. എല്ലാ കഥകളും രഹസ്യാത്മകമാണ്, ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ മാർഗനിർദേശം നമ്മുടെ ഉള്ളിലുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ നിശബ്ദതയുടെ ശക്തിയെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

സ്പീക്കറെ കുറിച്ച്

2013 ജനുവരിയിൽ അവളുടെ സ്തനത്തിൽ ഒരു മുഴ അനുഭവപ്പെട്ടു. അവൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോയി. പരിശോധനയിൽ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനായില്ലെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയ സ്തനാർബുദം സ്ഥിരീകരിച്ചു. അവളുടെ ചികിത്സയിൽ ആറ് കീമോതെറാപ്പിയും ഇരുപത്തിയഞ്ച് സെഷനുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു റേഡിയോ തെറാപ്പി. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൾക്ക് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നായിരുന്നു അവളുടെ ആദ്യ ചിന്ത. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ പോസിറ്റീവ് ആളുകളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അവൾ വളരെ അസ്വസ്ഥയായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അവൾക്ക് ഇന്നും ഇച്ഛാശക്തിയും ഊർജവും നൽകിയതും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുമെന്ന വിശ്വാസമാണ് 'സ്ത്രീയായ എനിക്ക് പുറത്തുനിന്നുള്ള പലരോടും പൊരുതി പല സാഹചര്യങ്ങളിലും ഉറച്ചു നിൽക്കേണ്ടി വന്നു, പൊരുതി, ജയിച്ചു, എന്തുകൊണ്ട് എനിക്കായിക്കൂടാ? എൻ്റെ ഉള്ളിലുള്ള എന്തെങ്കിലും യുദ്ധം ചെയ്യുക, എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ചെയ്യും.

അനിതാ സിംഗിൻ്റെ യാത്ര

ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

ഞാൻ ഒരു പ്രീ-പ്രൈമറി അധ്യാപകനാണ്. ഒരു സുപ്രഭാതത്തിൽ എൻ്റെ നെഞ്ചിൽ ഒരു ചെറിയ മുഴ കണ്ടു. മുഖക്കുരു പോലെ തോന്നി. ഞാൻ എൻ്റെ അടുത്തുള്ള ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. ഒന്നുമാകില്ല എന്നതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ടെന്ന് അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു. പക്ഷെ എനിക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടില്ല. അതിനാൽ, ഞാൻ ഒരു മാമോഗ്രാമിന് പോയി. റിപ്പോർട്ടുകൾ നെഗറ്റീവായെങ്കിലും ഞാൻ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. എഫിലേക്ക് പോകാൻ എൻ്റെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചുഎൻഎസി. ആദ്യ പരിശോധനയിൽ വീണ്ടും ഫലം നെഗറ്റീവായി. ലളിതമായിരുന്നെങ്കിൽ പോകാമായിരുന്നു. അതിനാൽ, ഞാൻ അത് നീക്കം ചെയ്തു. ബയോപ്‌സി ഫലം കാൻസറാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. 

ചികിത്സകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

ബയോപ്‌സി റിപ്പോർട്ടിന് ശേഷം എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ടി വന്നു. ഡോക്‌ടർമാർ എൻ്റെ ഇടതു സ്‌തനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്‌തു. ഓപ്പറേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുൻ പരിചയം കാരണം എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയെ ഭയമായിരുന്നു. എൻ്റെ ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത്, അവർ എന്നെ തുന്നിക്കെട്ടിയപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഉണർന്നത്. പക്ഷേ എല്ലാം നന്നായി നടന്നു. എൻ്റെ ഡോക്ടർമാർ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു. അവർ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസികളും ആത്മീയരായിരുന്നു. എന്തിനാണ് ഞാനെന്ന് ഞാൻ അവരോട് ചോദിച്ചു. ഒരു മണിക്കൂറോളം അദ്ദേഹം എന്നെ ഉപദേശിക്കുകയും ഇനി കരയരുതെന്ന് ഞങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്നതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പുറത്തുവിടാനും വീണ്ടും വിളിക്കരുതെന്നും അദ്ദേഹം ഞങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എപ്പോഴും വിഷമിച്ചു. ഒരു സ്ത്രീ ആയതിനാൽ ഒരുപാട് വഴക്കിടേണ്ടി വരുമെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. ഇത്രയൊക്കെ പൊരുതിയെങ്കിൽ ഇതും പൊരുതാം. എന്നിൽ പോസിറ്റിവിറ്റി നിറഞ്ഞു. പാർശ്വഫലങ്ങളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. എനിക്ക് ശരീരഭാരം കുറയുകയും രക്തത്തിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയുകയും ചെയ്തു. എനിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. എൻ്റെ അളിയന്മാർ എന്നെ ഒരുപാട് സഹായിച്ചു. അവർ എന്നെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഒടുവിൽ, ഞാൻ എല്ലാം കടന്നു.

എന്താണ് എന്നെ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്

എന്റെ അമ്മ എന്നെ ഒരുപാട് പ്രചോദിപ്പിച്ചു. എനിക്ക് ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു. അവളുടെ പോസിറ്റിവിറ്റി എന്നെ വലയം ചെയ്തു. എട്ടാം ക്ലാസിൽ പഠിക്കുന്ന മകനുവേണ്ടി എനിക്കും ജീവിക്കേണ്ടി വന്നു. തുടരാൻ അതെല്ലാം എന്നെ സഹായിച്ചു.

കാൻസർ നിഷിദ്ധം

ഞാൻ എന്തോ തെറ്റ് ചെയ്ത പോലെയാണ് ആളുകൾ എന്നെ കണ്ടത്. ഒരു ആത്മപരിശോധന നടത്താൻ ഞാൻ മറ്റ് സ്ത്രീകളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സ്ത്രീകളെ പരീക്ഷ നടത്താൻ ഞാൻ സഹായിക്കുന്നു. സംഗിനിയിലെ അംഗമെന്ന നിലയിൽ, എല്ലാ വിവരങ്ങളും ലഭിക്കാൻ ഞാൻ മറ്റ് സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുന്നു. അവർക്ക് അവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഞാൻ എന്റെ കഥകൾ പങ്കിടുന്നു.

ഞാൻ ആത്മപരിശോധനയ്ക്ക് ഊന്നൽ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം പരിശോധനയും പതിവ് പരിശോധനകളും നടത്തിയാൽ അത് സഹായിക്കും. ഒരു സ്ത്രീ എന്ന നിലയിൽ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാകുകയും വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും വേണം. ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് മറച്ചുവെക്കരുത്. മറയ്ക്കുന്നത് സഹായകരമാകില്ല, പക്ഷേ കൂടിയാലോചന സഹായിക്കും. 

ഇതര ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ

ആദ്യം, സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയാൽ അവർ ചികിത്സയ്ക്ക് പോകണം. ചിലർ അലോപ്പതിക്ക് പകരം മറ്റ് ചികിത്സകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അവർ ഹോമിയോപ്പതിക്ക് പോയേക്കാം ആയുർവേദം. ഈ ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമോ തെറ്റോ അല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. എന്നാൽ ക്യാൻസർ അതിവേഗം പടരുന്നു, മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് അത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കാൻ അലോപ്പതിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. മറ്റ് ചികിത്സകൾ അനുബന്ധമായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ചികിത്സ ലഭ്യമാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ സാധാരണ ചികിത്സയെ സമീപിക്കണം. നിങ്ങൾ മികച്ച സമീപനം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. കാൻസർ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോമ്പിനേഷൻ കണ്ടെത്താം. ഒരു സംയോജിത സമീപനം പാർശ്വഫലങ്ങൾ നേരിടാനും ചികിത്സകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാനും സഹായിക്കും.

ചികിത്സയ്ക്കിടെ ദിനചര്യ

ചികിത്സയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. ഞാൻ കഥകൾ വായിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. വായിക്കാനറിയില്ലെങ്കിൽ കഥകൾ കേൾക്കുമായിരുന്നു. എൻ്റെ അമ്മ ബ്രഹ്മകുമാരി അംഗമായിരുന്നു. ധ്യാനം എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അവൾ എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു. ഞാൻ അവളുടെ കൂടെ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു. അദ്ധ്വാനമില്ലാതെ ദൈനംദിന വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഞാൻ എൻ്റെ വീടിന് പുറത്ത് നടക്കാൻ പോകുമായിരുന്നു. ഞാൻ പുറത്തുപോയി വീട്ടുജോലികളിൽ പോലും സഹായിച്ചു. പക്ഷേ, മടുപ്പിക്കുന്ന ജോലികളൊന്നും ഞാൻ ഒഴിവാക്കി. എൻ്റെ ദിനചര്യയിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായില്ല. സുരക്ഷാ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കാരണം ഞാൻ ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു വർഷത്തെ വിശ്രമം മാത്രമാണ് എടുത്തത്. 

ഒരു പരിചാരകനും രോഗിയും ആയിരിക്കുക

അമ്മായിയമ്മയ്ക്ക് അസുഖമായപ്പോൾ ഞാൻ അവളെ പരിചരിക്കുമായിരുന്നു. അവൾ എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം എടുക്കണമെന്ന് ഞാൻ നിർബന്ധിച്ചു. അവൾ അത് നിഷേധിച്ചാൽ ഞാൻ അവളെ നിർബന്ധിച്ചില്ല. എന്നാൽ എൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ഞാൻ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണമോ സപ്ലിമെൻ്റോ നിരസിച്ചാൽ, എൻ്റെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ അത് വഴുതിപ്പോകാൻ അനുവദിക്കില്ല. അവർ എന്നോട് ആവർത്തിച്ച് ചോദിക്കും. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ അവരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആരോട് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്

എന്റെ കുടുംബത്തോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നെ വിളിച്ച് പരിശോധിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. എന്നോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചു. ആ സമയത്ത് അവരോട് മിണ്ടാതിരിക്കാൻ തോന്നി. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, എന്നെ വിളിച്ച് സംസാരിച്ചതിന് ഞാൻ അവരോട് നന്ദിയുള്ളവനാണ്. ഈ യാത്രയിൽ കൂടെയുണ്ടായിരുന്ന ഡോക്ടർമാരോടും ഞാൻ നന്ദി പറയുന്നു.

മറ്റ് കാൻസർ രോഗികൾക്കുള്ള സന്ദേശം

അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ ചികിത്സ നൽകണം. അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഡോക്‌ടർമാർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കാതിരുന്നാൽ അത് സഹായിക്കും. അവർക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ അറിയാം. നിങ്ങൾ അവരുടെ ഉപദേശം പാലിക്കണം. നിങ്ങൾ ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര മാറ്റുക. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം. ചികിത്സകൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി സന്തുലിതമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. 

ജീവിത പാഠങ്ങൾ

ജീവൻ വിലപ്പെട്ടതാണ്, അത് അശ്രദ്ധമായി ചെലവഴിക്കരുത്. ക്യാൻസർ പോലെയുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോയതിന് ശേഷമാണ് നമ്മൾ ഇത് അറിയുന്നത്. 

ഒരു സംയോജിത സമീപനം

ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനോ കൃത്യമായ പരിഹാരമില്ല. കൂടുതൽ അറിയാൻ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാൽ അത് സഹായിക്കും. ക്യാൻസറിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാലതാമസം വരുത്താൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച സമീപനം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം. പലപ്പോഴും, പാത ഒന്നിലധികം ചികിത്സകളുടെ സംയോജനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അലോപ്പതിയും ആയുർവേദവും പ്രകൃതിചികിത്സയും ചേർന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചികിത്സ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുകയും ചെയ്യും. ശാരീരിക വശം മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ മാനസിക വശം അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക ക്ഷേമം പരിഗണിക്കണം. മനഃസാന്നിധ്യം പരിശീലിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.