8 ഒക്ടോബർ 2018-ന് ഗ്ലോറിയ നെൽസണിന് സ്തനാർബുദം സ്ഥിരീകരിച്ചു. അവർ യുകെയിലെ കാൻസർ റിസർച്ചിൻ്റെ പ്രചാരണ അംബാസഡർ കൂടിയാണ്. അവൾ പറയുന്നു, "അവബോധം അനിവാര്യമാണ്. ആളുകൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ഉറക്കെ സംസാരിക്കണം. അവബോധത്തിന് മാത്രമേ കളങ്കം പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയൂ."

എല്ലാം ഒരു വേദനയോടെ ആരംഭിച്ചു

സന്ധി വേദനയോടെയായിരുന്നു തുടക്കം. തുടക്കത്തില് വളരെ കാഷ്വലായാണ് ഞാനത് എടുത്തത്. എന്നാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നി. എനിക്ക് വിയർത്തു, തോളിൽ വേദന, പുറം വേദന. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഞാൻ വളരെ സാധാരണമായി എടുക്കുകയായിരുന്നു. കാരണം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമത്തിന് സമാനമായിരുന്നു. പിന്നീട് 2018 സെപ്റ്റംബറിൽ, എന്റെ സ്തനത്തിൽ ഒരു മുഴ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഉടനെ ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. ഡോക്ടർ പോലും വളരെ കാഷ്വൽ ആയി എടുത്ത് ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റിന് നിർദ്ദേശിച്ചു. ആ പരിശോധനാ റിപ്പോർട്ടും നെഗറ്റീവാണ്. തുടർന്ന് നടത്തിയ പരിശോധനയിൽ സ്തനാർബുദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. പിന്നീട് രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഡോക്ടർ ബയോപ്സി നിർദ്ദേശിച്ചു.

രോഗനിർണയം എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു

"വാർത്ത എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു. രോഗനിർണയത്തിന് ശേഷം എൻ്റെ മനസ്സിൽ ആദ്യം വന്നത്- ഞാൻ മരിക്കാൻ പോകുന്നു എന്നതാണ്. പക്ഷേ എൻ്റെ ഡോക്ടർ എന്നെ നന്നായി ഉപദേശിച്ചു. ഇത് ചികിത്സിക്കാവുന്ന രോഗമാണെന്ന് അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു. ഒരേയൊരു കാര്യം ലംപെക്‌ടോമി, മസ്‌തിഷ്‌കമാറ്റം, ബ്രെസ്റ്റ് ഇംപ്ലാൻ്റ് സർജറി എന്നിവയുടെ ഭാഗമായി കുറേക്കാലം ഞാൻ മരുന്ന് നൽകിയിരുന്നു ഞാൻ ശക്തി പ്രാപിക്കാൻ. 

പിന്തുണാ സിസ്റ്റം  

വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിൽ പിന്തുണാ സംവിധാനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്തപ്പോൾ, പതിനഞ്ചു ദിവസം എന്നെ താങ്ങാൻ അമ്മ വന്നിരുന്നു. അതെനിക്ക് നല്ല സമയമായിരുന്നു. രോഗനിർണയത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, മുഴുവൻ ചികിത്സാ കാലയളവിലുടനീളം, ആശുപത്രി ജീവനക്കാരുടെയും നഴ്‌സുമാരുടെയും സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പിന്റെയും പിന്തുണ പ്രശംസനീയമാണ്. സാധാരണ നില വീണ്ടെടുക്കാനും വൈകാരിക സ്ഥിരത നിലനിർത്താനും പോസിറ്റീവ് ക്ലിനിക്കൽ ഫലം ഉറപ്പാക്കാനുള്ള എന്റെ സാധ്യതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചു. ശക്തമായ ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനം ഉള്ളത് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ക്ഷേമം, മികച്ച കോപിംഗ് കഴിവുകൾ, കൂടാതെ ഒരു പോസിറ്റീവ് നേട്ടങ്ങൾ നേടാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. ദീർഘവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം. 

സ്വയം പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം 

 നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും സ്തന സ്വയം പരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ആരംഭിച്ച് ഏകദേശം 3 മുതൽ 5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് പ്രതിമാസ സ്വയം സ്തനപരിശോധന നടത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം. എല്ലാ മാസവും ഒരേ സമയം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ സൈക്കിളിൽ ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ മൃദുവായതോ പിണ്ഡമുള്ളതോ അല്ല. നിങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമത്തിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാ മാസവും ഒരേ ദിവസം നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷ നടത്തുക. 

ക്യാൻസറിന് ശേഷമുള്ള ജീവിതം

കാൻസർ എന്നെ എപ്പോഴും ജീവിതത്തെ വിലമതിക്കുന്ന ഒരാളാക്കി മാറ്റി. ആത്യന്തികമായി ഞാൻ മാറുന്ന വ്യക്തിയായി എന്നെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ശക്തി ലഭിച്ചതായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ഇനി വിഷമമില്ല. 2018-ൽ എനിക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തി, 2021 വരെ എനിക്ക് വീണ്ടും സംഭവിക്കുമോ എന്ന ഭയം ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. ഇപ്പോൾ അത് പൂർണ്ണമായും പോയി. ഒരു സ്തനാർബുദ രോഗിയെന്ന നിലയിൽ കഠിനമായി പോരാടുന്നത് എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, എല്ലാ വെല്ലുവിളികളെയും ഞാൻ വലിയ ഹൃദയത്തോടെ നേരിട്ടുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കിയ ശേഷം, അതെല്ലാം എനിക്ക് മികച്ചതായി മാറി. അവസാനമായി, ഞാൻ ഒരു സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ചു. ഇതേ അവസ്ഥയിൽ രോഗനിർണയം നടത്തിയ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ എന്റെ അനുഭവം പങ്കിടുന്നു. ജീവിതത്തിൽ പ്രതീക്ഷയുണ്ടെന്ന് ആളുകളെ അറിയിക്കുകയാണ് എന്റെ ലക്ഷ്യം.

ജീവിതപാഠം 

നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയ വാർത്ത ആദ്യം ഞെട്ടിക്കും എന്നതിൽ സംശയമില്ല, പക്ഷേ ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലാത്തതിനാൽ പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്! നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിൽ ഉടനീളം നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ധാർമ്മിക പിന്തുണ നൽകിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഭാവി സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ തോന്നാതെ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള സന്ദേശം

എൻ്റെ കഥ ഒരു ഒറ്റപ്പെട്ട കേസല്ല; ഓരോ വർഷവും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഈ രോഗം നേരിടുന്നു. എന്നാൽ സ്തനാർബുദത്തെ ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രതിവിധികളുണ്ടെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഇന്ന് ഞാൻ ഒരു സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച ആളാണെന്നും സജീവമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും പറയുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. പക്ഷേ, ഈ യാത്ര എളുപ്പമായിരുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ എല്ലാം ഒരു പോരാട്ടമായി തോന്നിയപ്പോൾ.

അങ്ങനെ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അതിജീവിച്ചു. നിങ്ങൾ ഒരു ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് തോന്നുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ ദിവസവും ആസ്വദിക്കൂ.