ക്യാൻസറുമായുള്ള എൻ്റെ കണ്ടുമുട്ടൽ വളരെ പെട്ടെന്നായിരുന്നു. ഒരു ദിവസം ഞാൻ കുളിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, എൻ്റെ വലത് സ്തനത്തിൽ ഒരു മുഴ ഉണ്ടെന്ന് സ്വയം പരിശോധനയിലൂടെ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, ആ വർഷം ഇതിനകം തന്നെ മാമോഗ്രാം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഫലം വന്നതിന് ശേഷം ഡോക്ടർമാർ എന്നെ വിളിച്ച് ഒരു നിർദ്ദേശം നൽകി ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഒരു ബയോപ്സി ഉപയോഗിച്ച് സ്കാൻ ചെയ്യുക. ഞാൻ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഒന്നും കേട്ടില്ല, അതിനാൽ എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ അനുമാനിച്ചു.

ക്യാൻസറിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു

ഈ മഹാമാരി ആരംഭിച്ചു, മാർച്ച് 18-ന് ഒരു ഡോക്ടർമാരുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നതായി ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. എൻ്റെ രക്തത്തിൻ്റെ ജോലി കഴിഞ്ഞു, ഡോക്ടർ എനിക്ക് മെയിൽ ചെയ്തു, അവളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വരേണ്ടെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു, ദിവസാവസാനം അവൾ വിളിക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞു. രാത്രി 8.45 ഓടെ എനിക്ക് സ്തനാർബുദമാണെന്ന് അറിഞ്ഞു. 

ഞാൻ ഞെട്ടലിലായിരുന്നു. ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് വാർത്ത കേട്ടപ്പോൾ എനിക്ക് മറുപടി നൽകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അവൾ ഒരു ഓങ്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണുന്നതും അതുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനെ കുറിച്ചും വിശദമായി പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ എനിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ എൻ്റെ ചിന്തകളിൽ മുഴുകി, വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുത്തു.

എന്റെ കുടുംബത്തിന് വാർത്ത 

ഞാൻ ആദ്യം സമീപിച്ചത് എൻ്റെ സഹോദരിയെയാണ്. അവൾ ആയിരക്കണക്കിന് മൈലുകൾ അകലെയായിരുന്നു, എന്നെ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ അവൾ അവളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുകയും എനിക്ക് ചില സൂചനകൾ നൽകുകയും ചെയ്തു, കാരണം അവൾക്ക് ഇതിനകം സ്തനാർബുദം ഉണ്ടായിരുന്നു, അവരുടെ കോൺടാക്റ്റുകൾ പോലും എന്നോട് പങ്കുവെച്ചു. ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഒരു ന്യൂറോസർജൻ ഉണ്ട്, അവനോടും സംസാരിക്കാൻ അവൾ നിർദ്ദേശിച്ചു.

ലോകം മുഴുവൻ മഹാമാരിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനാൽ ഈ വാർത്ത എന്റെ മാതാപിതാക്കളോട് പറയാൻ എനിക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുത്തു, അവർ ഇതിനകം ഉണ്ടായിരുന്ന സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് മടിയായിരുന്നു. 

കാൻസർ ചികിത്സിക്കുന്നു

ഞാൻ ആദ്യം കീമോതെറാപ്പിയിലൂടെ കടന്നുപോയി. ഞാൻ ടിസിഎച്ച്പിയുടെ ആറ് സെഷനുകളിലൂടെ കടന്നുപോയി, അവിടെ മൂന്നാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഞാൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ നടത്തി. എനിക്ക് ന്യൂലാസ്റ്റയും നൽകി, അത് മൂന്ന് ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ, ആറ് സെഷനുകൾ നീണ്ടുനിന്നു. ഒക്ടോബറിൽ ഞാൻ ലംപെക്ടമി നടത്തുകയും പതിനാറ് റൗണ്ട് റേഡിയേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്തു. മൂന്നാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌ത ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം, ഒരു വർഷം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പതിനെട്ട് റൗണ്ട് ഹെർസെപ്റ്റിൻ ഉപയോഗിച്ചും ഞാൻ ചികിത്സിച്ചു.  

ഒരു വർഷം മുഴുവനും ചികിത്സകളിലൂടെയും കഷായങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോകേണ്ടി വന്നതിനാൽ ചികിത്സ ഒരു നീണ്ട, അവസാനിക്കാത്ത പ്രക്രിയയായി തോന്നി. അന്ന്, കൊവിഡ് കാരണം ആരെയും കൂടെ കൊണ്ടുവരാൻ എനിക്ക് അനുവാദമില്ലായിരുന്നു, അതിനാൽ ആശുപത്രിയിൽ പോകുന്ന പ്രക്രിയ ശരിക്കും ഏകാന്തമായിരുന്നു.

ചികിത്സകളുടെ ഗവേഷണവും സംസ്കരണവും

എനിക്കുണ്ടായ ട്യൂമറിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ധാരാളം വായിക്കുകയും കീമോതെറാപ്പി എടുക്കുന്നതുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്തു. കീമോതെറാപ്പി എന്റെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ആദ്യം മുതൽ മനസ്സിലാക്കി, ആ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഞാൻ തയ്യാറായിരുന്നു. 

പാൻഡെമിക്കിലൂടെ രോഗികളെ ചികിത്സിക്കാൻ തുറന്നതും സന്നദ്ധവുമായ ഒരു ആശുപത്രി നൽകി അനുഗ്രഹിക്കപ്പെടാൻ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു. ഈ സമയത്ത് കാൻസർ രോഗികൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെങ്കിലും അത് ലഭ്യമല്ലാത്തതിനെ കുറിച്ച് നമ്മൾ ഒരുപാട് കേട്ടിരുന്നു. എനിക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ചികിത്സയിൽ എന്നെ സഹായിക്കാൻ ഈ ആശുപത്രി തയ്യാറായത് എന്റെ ഭാഗ്യമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. 

എന്റെ ട്യൂമറിന്റെ തരവും വലുപ്പവും കാരണം, അതിന്റെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുന്നതിലായിരുന്നു ശ്രദ്ധ. കീമോതെറാപ്പി എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മറ്റ് ചികിത്സകളോടൊപ്പം അത് പിന്തുടരുന്നതിനെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് വ്യക്തമായിരുന്നു.

പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ എന്റെ പിന്തുണ

പിന്തുണയില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും നേടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു വശമായിരുന്നു. ഈ യാത്രയിലൂടെ എനിക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകാൻ എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഒരു വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് ചാറ്റ് ഗ്രൂപ്പ് സൃഷ്‌ടിക്കുക എന്നതാണ് ഞാൻ ആദ്യം ചെയ്തത്. 

ഞാൻ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു ഡയറിയും സൂക്ഷിച്ചു, അവിടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് തോന്നിയത് ഞാൻ എഴുതി, എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും അതിലേക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അങ്ങനെ എനിക്ക് വിഷമം തോന്നുമ്പോൾ അവർക്ക് അറിയാനും എന്നെ തള്ളാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും. അതിലൂടെ. വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ 18 അംഗങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, അവർ യാത്രയിലുടനീളം എന്റെ പിന്തുണാ സംവിധാനമായിരുന്നു.

ഞാൻ ചികിത്സയിലായിരിക്കുമ്പോൾ എന്റെ മാതാപിതാക്കളും എന്നോടൊപ്പം നിൽക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിരുന്നു, എന്നെക്കൂടാതെ ഈ നടത്തം എന്നോടൊപ്പം നടക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത നിരവധി ആളുകൾ എന്റെ ഭാഗ്യമാണ്.

ആശുപത്രിയും ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ സഹായവും

ഒരു രോഗിക്ക് ചോദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ആശുപത്രി എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. മിയാമി കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ആദ്യം രോഗനിർണയം നടത്തിയിരുന്നില്ല, എന്നാൽ രണ്ടാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും അഭിപ്രായം ലഭിച്ചതിന് ശേഷം ഞാൻ മിയാമി കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലേക്ക് മടങ്ങി. ഞാൻ അവിടെ കണ്ടുമുട്ടിയ ആദ്യത്തെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ജെയ്ൻ മെൻഡസ് ആയിരുന്നു എന്റെ പ്രചോദനം. അവളെയാണ് അവിടെ ചികിത്സിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചത്. 

ചികിത്സയ്ക്കിടയിലും ശേഷവും ഡോക്ടർമാരുടെയും നഴ്‌സുമാരുടെയും സംഘം എനിക്കൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു, ആശുപത്രി എന്റെ സങ്കേതമായിരുന്നു. എന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കൊന്നും ചികിത്സയ്‌ക്ക് എന്നോടൊപ്പം പോകാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഒറ്റപ്പെട്ടതായി തോന്നിയില്ല. ആശുപത്രിയും ഡോക്ടർമാരും എന്റെ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു എന്ന് പോലും ഞാൻ പറയും.

എന്നെ പ്രചോദിപ്പിച്ച കാര്യങ്ങൾ

രോഗനിർണ്ണയത്തിന് മുമ്പ് എൻ്റെ സ്തനത്തിൽ മുഴ കണ്ടെത്തിയത് ഞാനാണ്, ചികിത്സയ്ക്കിടെ എൻ്റെ സ്തനത്തിൽ മുഴ ഇല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയത് ഞാനാണ്. അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ കീമോതെറാപ്പി സെഷനുശേഷം, എനിക്ക് മുഴ അനുഭവപ്പെടാത്തപ്പോൾ, ഞാൻ എൻ്റെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ചു, അവൾ എന്നോട് ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി വരാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. 

കൺസൾട്ടേഷനുശേഷം, കീമോതെറാപ്പിയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ അത് നിരസിക്കുകയും ഒരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ അവളോട് പറയുകയും ചെയ്തു. MRI എനിക്കായി. സാധാരണയായി, മുഴുവൻ ചികിത്സയും പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ രോഗികളിൽ ഒരു പരിശോധനയും നടത്താറില്ലെന്നും എനിക്ക് ഇനിയും നാല് സെഷനുകൾ ബാക്കിയുണ്ടെന്നും അവർ പറഞ്ഞു.

ഡോക്ടറും ഞാനും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തു, അവൾ എനിക്ക് ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു, ഞങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ കാണാമെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു, എന്റെ മൂന്നാമത്തെ കീമോ സെഷനുശേഷം എനിക്ക് ഒരു എംആർഐ ചെയ്യാമെന്ന്.

മുഴകളൊന്നും കണ്ടെത്താത്തതിനാൽ മറ്റൊരു അൾട്രാസൗണ്ട് ചെയ്യാൻ എന്നോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. അന്ന് ഞാൻ ഒരുപാട് കരഞ്ഞത് ഓർക്കുന്നു. കീമോതെറാപ്പി ഫലിച്ചു എന്ന് മനസ്സിലാക്കിയ ഞാൻ ആദ്യമായി ഒരുപാട് കരഞ്ഞു, നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതായിരുന്നു എൻ്റെ ആദ്യത്തെ സന്തോഷ നിമിഷം.

രണ്ടാമത്തെ സന്തോഷ നിമിഷം, എംആർഐ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാർ രണ്ടുതവണ പരിശോധിച്ച് ട്യൂമർ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞതാണ്. ഞാൻ ലംപെക്ടമി, ബയോപ്സി എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോയി, എല്ലാ ഫലങ്ങളും ദോഷകരമാണെന്ന് പറഞ്ഞു. 

ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളായിരുന്നു. ഓരോ തവണയും ഞാൻ കീമോതെറാപ്പിയുടെ സൈക്കിൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, അവർ എന്റെ വലതു സ്തനത്തിന്റെ പകുതി പുനർനിർമ്മിച്ച ശസ്ത്രക്രിയ പൂർത്തിയായപ്പോൾ, ഓരോ റൗണ്ട് ഇൻഫ്യൂഷനും എനിക്ക് സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളായിരുന്നു.

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ

അതിജീവിച്ചവരിൽ പലരും അവരുടെ ഭക്ഷണരീതികളിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഉപദേശിക്കുന്നു, എന്നാൽ എൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും, എനിക്ക് മെലിഞ്ഞതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണക്രമം ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് എൻ്റെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടി വന്നില്ല. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ വെട്ടിക്കുറച്ചു എന്നതാണ് ഞാൻ വരുത്തിയ ഒരേയൊരു മാറ്റം. എൻ്റെ ദിനചര്യയിൽ എനിക്ക് ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ ആറ് തവണ തുഴയാൻ തുടങ്ങി.

നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് ലെവലുകൾ കുറയ്ക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ക്യാൻസറിനെ അതിജീവിച്ച ഒരാൾ എന്ന നിലയിൽ, കഴിയുന്നത്ര ചെറിയ സമ്മർദ്ദങ്ങളില്ലാതെ ജീവിതം നയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരാൾക്ക് ശരിയായ മനോഭാവവും എപ്പോഴും ഉന്മേഷവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ക്യാൻസർ വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ അവരെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഇന്നും, പകൽ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണം തോന്നിയേക്കാം, ഞാൻ എന്റെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുകയും അതിന് ആവശ്യമുള്ളത് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്യാൻസർ ബാധിച്ച എല്ലാവരും പിന്തുടരേണ്ട ഒന്നാണ് ഇത് എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. 

ക്യാൻസർ എന്നെ പഠിപ്പിച്ച പാഠങ്ങൾ

ഞാൻ കടന്നുപോയ എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും എന്നെ മാറ്റിമറിച്ചു. മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അൽപ്പം കൂടി ചിരിക്കാനും ചിരിക്കാനും ഈ യാത്ര എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കാര്യങ്ങൾ വരുമ്പോൾ തന്നെ സ്വീകരിക്കാനും എനിക്ക് വേണ്ടതിലും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകാതിരിക്കാനും ഞാൻ പഠിച്ചു. നാളെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്കറിയില്ല, അതിനാൽ നമ്മൾ ഇന്ന് എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു എന്ന് അവരെ വിഷമിപ്പിക്കരുത്. 

ക്യാൻസർ രോഗികൾക്കും പരിചരണം നൽകുന്നവർക്കും എന്റെ ഉപദേശം

ക്യാൻസറിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അത് ഒരാളായാലും ഒരു കൂട്ടം ആളുകളായാലും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി ഇതുവഴി പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുക. ഇതേ അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന മറ്റുള്ളവരോട് സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുകയും സാധ്യമെങ്കിൽ അവർക്ക് ഒരു കൈത്താങ്ങ് നൽകുകയും ചെയ്യുക.

ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബോധവൽക്കരണത്തിന്റെ ആവശ്യകത

കളങ്കങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മൾ ക്യാൻസറിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ വഴികളിൽ അതുല്യരാണ്, മറ്റുള്ളവരെ പഠിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്. ലോകത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനും ദൈനംദിന ജീവിതം നയിക്കാനും നമുക്ക് കഴിയുമ്പോൾ, നമ്മുടെ യാത്രകളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കണം, കാരണം ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെയെങ്കിലും സഹായിക്കുകയും ഒരു രോഗം നമ്മെ നിർവചിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യും.