എന്നെക്കുറിച്ച്

മാപ്പ് ടിവി എന്ന ടിവി ഷോയുടെ ഒരു ഓഡിയോ വിഷ്വൽ പ്രൊഡ്യൂസറും ഉള്ളടക്ക നിർമ്മാതാവുമാണ് ഞാൻ. ഞങ്ങൾ ഷോയിൽ വളരെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥ ഉള്ളടക്കമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ അതിൽ വളരെ അഭിമാനിക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, എൻ്റെ കുടുംബത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുകയും ചെയ്യുക, അതാണ് എന്നെ ഇവിടെ എത്തിച്ചത്. 

രോഗലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും

എനിക്ക് ഒരിക്കലും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. എല്ലാ വർഷവും ഞാൻ ശാരീരിക പരിശോധനകൾ നടത്താറുണ്ട്. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എൻ്റെ അവസാന റിപ്പോർട്ട് എൻ്റെ രക്തത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം 100% തികഞ്ഞതായി കാണിച്ചു. ഞാൻ കൊളോനോസ്കോപ്പിക്ക് പോയില്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഏത് തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറാണെന്നും ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് രോഗനിർണയം നടത്തിയതെന്നും എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. അതിനാൽ അവർക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുത്തു. അങ്ങനെയാണ് അവർ അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. തുടർന്ന് അവർ എനിക്ക് കുറച്ച് ടെസ്റ്റുകൾ കൂടി നൽകി, അതിനാൽ അവർ എന്താണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞു. കോവിഡ് സാഹചര്യം കാരണം എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ രണ്ടാഴ്ചയെടുത്തു. അങ്ങനെ സർജറി കഴിഞ്ഞ് സ്റ്റേജ് ടു കാൻസർ ആണെന്ന് പറഞ്ഞു. 

വാർത്ത കേട്ടതിന് ശേഷമുള്ള എന്റെ പ്രതികരണം

രോഗനിർണയം കേട്ടപ്പോൾ, എന്റെ രക്തത്തിലൂടെ ഒരു വൈദ്യുതി പ്രവാഹം ഒഴുകുന്നത് പോലെ എനിക്ക് തോന്നി. ഒരുപാട് അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള, കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയായിട്ടാണ് ഞാൻ എന്നെ കണക്കാക്കുന്നത്, എന്നാൽ അത് എന്നെ കുറച്ച് സെക്കന്റുകൾക്ക് പുറത്താക്കി. ഞാൻ വഴക്കിടണോ അതോ കിടക്കണോ എന്ന് അപ്പോൾ തന്നെ തീരുമാനിക്കണം. പിന്നെ, ഞാൻ ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ ഒരു സർജറി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ പോയി.

ചികിത്സകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

എനിക്ക് ഒരു റോബോട്ടിക് സിഗ്മോയിഡെക്ടമി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് എനിക്ക് ഒരു പുതിയ അനുഭവമായിരുന്നു, കാരണം എൻ്റെ ശരീരം ഇതുവരെ തുറന്നിട്ടില്ല. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുൻ കായികതാരമാണ്. ശസ്‌ത്രക്രിയയ്‌ക്ക് ശേഷം ഞാൻ ജോലി ചെയ്‌ത് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ഞാൻ പോരാടാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു, പക്ഷേ ഡോക്ടർമാർ എന്നെ വളരെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. ആദ്യ വർഷം എന്നോട് പറഞ്ഞു, ആവർത്തനത്തിൻ്റെ ഉയർന്ന ശതമാനം ഉണ്ടായിരുന്നു.

എനിക്ക് കീമോതെറാപ്പിയോ റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിയോ പോകേണ്ടി വന്നില്ല. ക്യാൻസർ പിണ്ഡം വളരെ വൃത്തിയായി മുറിച്ച എൻ്റെ ഡോക്ടർ നടത്തിയ ശ്രദ്ധേയമായ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നന്ദി. അതിൽ 100% നേടാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു. എൻ്റെ ശരീരം നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്ന തരത്തിൽ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ഞാൻ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടു. ആദ്യം ഒരാഴ്ച ഹോസ്പിറ്റലിൽ കിടക്കണമായിരുന്നു. ഞാൻ വളരെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിച്ചു, ഒന്നര ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അവർ എന്നെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ അനുവദിച്ചു. 

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, എന്റെ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു, ഞാൻ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കാണാൻ അവർ കുറച്ച് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ചെറിയ അവശിഷ്ട നാഡി വേദനയുണ്ട്, അതിനുപുറമെ, വീണ്ടെടുക്കൽ വളരെ സുഗമമായി നടക്കുന്നു. 

എന്റെ വൈകാരിക ക്ഷേമം നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ഞാൻ ശീലമുള്ള ഒരു ജീവിയാണ്. ഒരിക്കൽ ഞാൻ വഴക്കിടാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ പിന്നെ ഞാൻ മാനസികമായി ആ സ്ഥലത്ത് തന്നെ തുടരും. നമുക്കുള്ള ഈ ജീവിതം ജീവിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ടെലിവിഷൻ ഷോയിലൂടെയുള്ള എൻ്റെ വിജയവും മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ എല്ലാം സാധ്യമാക്കാൻ എനിക്ക് കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവന്നു. ആ മനോഭാവത്തോടെയാണ് ഞാൻ ക്യാൻസറിനെ സമീപിച്ചത്. ദൈവത്തിലും പ്രിയപ്പെട്ടവരിലുമുള്ള എൻ്റെ വിശ്വാസമാണ് ഇത് സാധ്യമാക്കിയത്. 

എന്റെ പിന്തുണാ സംവിധാനം

എന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ എനിക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ടെന്നതിന് ഞാൻ ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുന്നു. എൻ്റെ ടെലിവിഷൻ ഷോ മസിൽ, ഞാൻ ഹോം ഫാമിലിയായി കണക്കാക്കുന്ന ക്ലാസിക് മൂവ്‌മെൻ്റ് ആരാധകരും. ഞാൻ അവരെ നേരിട്ട് കാണുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല. പക്ഷെ അത് എനിക്ക് വളരെയധികം പ്രോത്സാഹനം നൽകി. മസിൽ, ക്ലാസിക് കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണയുടെ ഒഴുക്കായിരുന്നു. എല്ലാ സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിലും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ എനിക്ക് ഇമെയിലുകളും ഡിഎമ്മുകളും അയയ്‌ക്കുന്നത് എനിക്ക് വളരെയധികം ശക്തി നൽകി. അതിനാൽ എൻ്റെ കുടുംബത്തിന് പുറമെ, എനിക്ക് ഷോയുടെ പരിചയസമ്പന്നരുടെയും ആരാധകരുടെയും പിന്തുണ ഉണ്ടായിരുന്നു. 

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ

ഡോക്‌ടർമാരുടെ നിർദേശപ്രകാരം ഞാൻ ഭക്ഷണശീലം മാറ്റി. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ബീഫിൽ വലിയ താൽപ്പര്യമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, എൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ബീഫ് വേണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നു. സ്വാഭാവികമായും മോശമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഞാൻ അകന്നു നിൽക്കുന്നു. പുരോഗതി സ്വാഭാവികമായും മോശമാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു. 

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബത്തിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ വരുന്നത്, നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുന്നത് പതിവില്ലാത്തതിനാൽ ഇത് അസ്വസ്ഥമാണ്. ശാരീരികമായും മാനസികമായും ആത്മീയമായും എന്നെക്കുറിച്ച് ദിവസേന അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ എൻ്റെ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. 

ആത്മപരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം

കാരണം നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഈ ശരീരം നിങ്ങൾക്കായി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. ടെസ്റ്റുകൾ നേടുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ പറയും. ഞാൻ ചെയ്യാത്ത ഒരു കാര്യമായിരുന്നു അത്. ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി. 60-90 ദിവസം കൂടി കാത്തിരുന്നിരുന്നെങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഇതേ കഥ പറയില്ലായിരുന്നു. രോഗനിർണയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു ആത്മപരിശോധന നടത്താൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമല്ലെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഇത് ഇപ്പോഴും പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. 

ഞാൻ പഠിച്ച ജീവിതപാഠങ്ങൾ

ഞാൻ പഠിച്ചത് ഞാൻ അജയ്യനല്ല എന്നതാണ്. ഞാൻ എത്ര നല്ല നിലയിലായിരുന്നാലും ഞാൻ എന്ത് തെറ്റ് ചെയ്താലും ശരി ചെയ്യുന്നതെന്തായാലും അത് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾ പോരാടാനും ദൃഢനിശ്ചയം ചെയ്യാനും തയ്യാറാവണം എന്ന് ഞാൻ പറയും. 

ആവർത്തന ഭയം

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരിക്കലും പറയില്ല എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള മനസ്സ്, പോരാടാനുള്ള നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ള മനസ്സ്. എന്ത് സംഭവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കില്ല എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിരവധി ചിന്തകളാൽ നമുക്ക് പലപ്പോഴും സ്വയം പൊട്ടിത്തെറിക്കാം. ഞാൻ ഉറച്ച വിശ്വാസിയാണ്. ആദ്യ വർഷത്തിൽ, ഇത് വീണ്ടും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുമെന്ന് എൻ്റെ ഡോക്ടർമാർ കരുതുന്നില്ല, ഞങ്ങൾ ഇതുവരെ അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കണ്ടിട്ടില്ല. ഞാൻ യുദ്ധം ചെയ്യാൻ പോകുന്നു, അവർ എന്നോട് പറയുന്നത് തുടരും. നമ്മൾ നമ്മുടെ ഭാഗം ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം ദൈവം ഭാരോദ്വഹനം ചെയ്യാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഞാൻ ആ ഭയത്തോടെ ഉണരാറില്ല. ഭയത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ഞാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. നല്ല ദിവസമല്ലെങ്കിലും ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ജീവിക്കുകയും എനിക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം ആ ദിവസം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാൻസർ രോഗികൾക്കും പരിചരണം നൽകുന്നവർക്കും സന്ദേശം

പോരാട്ടം തുടരാനും പോസിറ്റീവായി തുടരാനും ഞാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടും. എന്നാൽ ആർക്കും എൻ്റെ ഉപദേശം പ്രതിരോധ പരിചരണമായിരിക്കും. എനിക്ക് ആ പ്രതിരോധ പരിചരണം ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, മാസങ്ങളും മാസങ്ങളും കാത്തിരിക്കുകയും എൻ്റെ രോഗനിർണയം ഒട്ടും നല്ലതായിരിക്കില്ലായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൻ്റെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ വിശ്വസിക്കുക. നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന ഈ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ആദ്യം അറിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഡോക്ടർ ഞങ്ങളാണ്. സ്വയം ഒന്നാമത് വെച്ചാൽ കുഴപ്പമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാവരേയും കൊളോനോസ്കോപ്പി ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.