സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച ഡോ. അനിത രംഗനാഥൻ വിരമിച്ച ഇഎൻടി സർജനാണ്. കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തിയവരെ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം തിരികെ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി അവൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 2020-ൽ കൊറോണ ബാധിച്ച് ലോകം മുഴുവൻ നിശ്ചലമായപ്പോൾ അവൾ കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചു. കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തി, കാൻസർ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി, ഇപ്പോൾ സ്വയം അതിലൂടെ ജീവിക്കുന്ന അവൾ, മറ്റാർക്കും കഴിയാത്തവിധം ഈ അസുഖത്തിന്റെ സങ്കീർണതകളും അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ നാശമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവൾ ഇന്ത്യയിൽ ജനിച്ചു, ഏകദേശം 15 വർഷത്തോളം മലേഷ്യയിൽ താമസിച്ചു, മുഖ്യധാരാ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് വിരമിച്ച് 2016 ൽ ന്യൂസിലൻഡിലേക്ക് മാറി.

എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തിയത്

ഞാൻ എപ്പോഴും മാമോഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധന നടത്താറുണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ മുലയിൽ ഒരു ചെറിയ മുഴ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഒരു ഡോക്ടർ ആയതിനാൽ, ഇത് അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. റിപ്പോർട്ട് വന്നപ്പോൾ, എനിക്ക് സ്റ്റേജ് 1 സ്തനാർബുദമാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു. പോസിറ്റീവ് ഹോർമോൺ ക്യാൻസറായിരുന്നു.

എന്റെ ആദ്യ പ്രതികരണം

രോഗനിർണയം ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കുകയോ തകർക്കുകയോ ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ അതിനിടയിൽ എന്തെങ്കിലും. ഞങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും മൂന്നാം വിഭാഗത്തിൽ പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഒരു ഡോക്ടർ ആയതിനാൽ, എല്ലാ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നമുക്ക് പ്രതിരോധശേഷി കുറവാണ്, പക്ഷേ വ്യക്തിപരമായ തലത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ നമ്മൾ വീണ്ടും മനുഷ്യരാകുന്നു. മറ്റാരും ചെയ്യുന്നതുപോലെ നമുക്കും യാത്ര നടക്കണം. അതിനാൽ എന്റെ ബയോപ്സി റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എനിക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് നല്ല ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് എനിക്ക് ഒരു അത്ഭുതമായി തോന്നിയില്ല, പക്ഷേ എന്റെ മനസ്സിൽ ഒരുപാട് ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്, എന്തിനാണ് ഞാൻ? ഞാനെന്തു തെറ്റ് ചെയ്തു? ഞാൻ നല്ല ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് കുടുംബ ചരിത്രവും ഇല്ലായിരുന്നു.

ചികിത്സ

ഞാൻ രണ്ടുതവണ ലംപെക്ടമിക്ക് വിധേയനായി. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എനിക്ക് 20 റൗണ്ട് റേഡിയേഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പി ഇല്ലായിരുന്നു. ഞാൻ ഇതര വൈദ്യശാസ്ത്രവും പിന്തുടർന്നു. ഞാൻ കഴിക്കുന്നത് കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്തു. എൻ്റെ ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും നിയന്ത്രണം ഞാൻ സൂക്ഷിച്ചു. ഇതെല്ലാം ശരിക്കും വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിച്ചു. ഞാൻ നിലവിൽ ഓണാണ് തമോക്സിഫെൻ അടുത്ത അഞ്ച് വർഷത്തേക്ക്.

വൈകാരിക സുഖം

ഞാൻ വളരെ സ്വകാര്യമായ ഒരു വ്യക്തിയാണ്. എന്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ എന്റെ സാഹചര്യം ആരോടും വെളിപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. ഒരിക്കൽ ഞാൻ ഒരു കൗൺസിലിംഗിന് പോയിരുന്നു, പക്ഷേ അത് എന്നെ സഹായിക്കില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ എന്നെ സഹായിച്ച ദൈവിക ശക്തിയെ ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു. എന്റെ ഭർത്താവ് എനിക്ക് വളരെ പിന്തുണ നൽകി. അവൻ വളരെ മതപരമായ ഒരു വ്യക്തിയാണ്. കൂടാതെ ആത്മീയ രീതിയിലൂടെ എന്നെത്തന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ അദ്ദേഹം എന്നെ സഹായിച്ചു. അവൻ എല്ലാം വളരെ മാന്യമായി കൈകാര്യം ചെയ്തു. ക്യാൻസറിനു ശേഷം എന്റെ ഭർത്താവുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃഢമായതായി ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. യാത്രയ്ക്കിടയിൽ എനിക്ക് എന്റേതായ ഒരു ഹായ് ആൻഡ് ലോസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്നെ പിടിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും അവൻ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ക്യാൻസർ സമയത്ത് എന്റെ ഭർത്താവിന്റെയും സുഹൃത്തിന്റെയും സഹായം അവിശ്വസനീയമായിരുന്നു.

ജീവിതപാഠം

മുമ്പ് ഞാൻ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് പ്ലാൻ ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ കാൻസർ എന്നെ വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കാൻ പഠിപ്പിച്ചു. ഞാൻ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നില്ല. ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് രണ്ടാമത്തെ അവസരം ലഭിച്ചു, അതിനാൽ ഇത് പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കുമ്പോൾ അതൊരു മനോഹരമായ യാത്രയായിരുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു. ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകണം. നിങ്ങൾ നൊബേൽ സമ്മാനം നേടിയതുപോലെ എല്ലാ ചെറിയ വിജയങ്ങളും ആഘോഷിക്കൂ. നിരാശകൾ ഇനിയും സംഭവിക്കും. കാൻസർ ജീവിത യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾക്കുള്ള വാക്സിൻ അല്ല. എന്നാൽ എല്ലാറ്റിനും ഇടയിൽ എല്ലാത്തിലും സന്തോഷിക്കാൻ പഠിക്കുക, എന്തുതന്നെയായാലും സംതൃപ്തിയും അഭിമാനവും ഉന്മേഷവും അനുഭവിക്കൂ.

എന്റെ പ്രചോദനം

ഞാൻ എപ്പോഴും അതിജീവിച്ച ആളാണ്. ക്യാൻസർ ആയിരുന്നു എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ആത്യന്തിക വെല്ലുവിളി, പക്ഷേ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് എപ്പോഴും കുറച്ച് വെല്ലുവിളികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്നു, ഞാൻ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയായി മാറുകയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. കൂടാതെ എനിക്ക് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്റെ ഉള്ളിൽ ഞാൻ എപ്പോഴും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ശക്തിയായിരുന്നു അത്. ഞാൻ എപ്പോഴും അതിനെക്കുറിച്ച് നിശബ്ദമായി ബോധവാനായിരുന്നു, അത് അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു.

വിശ്വാസം

നിങ്ങളുടെ ഉയരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ താഴ്ച്ചകൾ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവ് നിങ്ങളുടെ ഇരട്ട ജ്വാലയായി മാറും, നിങ്ങൾ അവനെ ഒരു നിമിഷം വെറുക്കും; അടുത്തത് നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കും. നിങ്ങൾ അവനുമായി ഒരു നിമിഷം യുദ്ധം ചെയ്യും, അടുത്ത നിമിഷം അവനെ നിങ്ങളുടെ അരികിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആ ഉത്തരങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ അവൻ നിങ്ങളെ ഏൽപ്പിക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും നിങ്ങൾ ആ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കും. സാവധാനം എന്നാൽ തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ ലഭിക്കും. ഒപ്പം അരാജകത്വത്തിനുള്ള കാരണവും. നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവ് എപ്പോഴും നിങ്ങളോട് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര തിരക്കിലായിരുന്നു. നിങ്ങളോടുള്ള സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായിരുന്നു കാൻസർ.

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ

എന്റെ ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഞാൻ കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചു. എന്റെ ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരായി, അതിനനുസരിച്ച് ഞാൻ എന്റെ ഭക്ഷണക്രമം പരിഷ്കരിച്ചു. വ്യായാമത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ സ്ഥിരമായി. ഞാൻ എന്റെ ശരീരം കേൾക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ ശരീരത്തിന് അത് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ഞാൻ സമ്മർദ്ദവും വിശ്രമവും എടുക്കുന്നില്ല.

ക്യാൻസറിന്റെ ആഘാതം

ക്യാൻസർ എന്നെ ശക്തനായ വ്യക്തിയാക്കി. എന്തിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ പരിഭ്രാന്തനാകുമ്പോഴെല്ലാം, ഞാൻ ക്യാൻസറിനെ അതിജീവിച്ചു, അതിനാൽ എനിക്ക് എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയും.