ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ട്. മാധ്യമങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ക്യാൻസറിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന നിരവധി പദാർത്ഥങ്ങൾ നമുക്കറിയാം. കാർസിനോജൻ അവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ശേഷം ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ്. ആസ്ബറ്റോസ്, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, ഓട്ടോമൊബൈൽ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ്, ചില വൈറസുകൾ തുടങ്ങി നിരവധി പദാർത്ഥങ്ങളെ നിങ്ങൾക്ക് കാർസിനോജനുകൾ എന്ന് വിളിക്കാം. അർബുദ പദാർത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ വരുമെന്ന് കരുതരുത്. എക്‌സ്‌പോഷറിൻ്റെ അളവും ദൈർഘ്യവും, നിങ്ങളുടെ ജീനുകൾ മുതലായവ പോലെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കാൻസറും കാർസിനോജനുകളുടെ പങ്കും

കോശങ്ങളുടെ അസാധാരണവും അനിയന്ത്രിതവുമായ വളർച്ചയാണ് ക്യാൻസർ. അവ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചേക്കാം, അതായത് മെറ്റാസ്റ്റാസിസ്. കോശത്തിലെ മ്യൂട്ടേഷൻ മൂലവും ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകാം. കോശങ്ങളുടെ അസാധാരണവും അനിയന്ത്രിതവുമായ വളർച്ചയാണ് ക്യാൻസർ. കാൻസർ കോശങ്ങൾ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചേക്കാം, അതായത്, മെറ്റാസ്റ്റാസിസ്. കോശത്തിലെ മ്യൂട്ടേഷൻ മൂലവും ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകാം. കാർസിനോജനുകൾ ഡിഎൻഎയെ തകരാറിലാക്കുകയും അസാധാരണമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഒടുവിൽ കോശവിഭജനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ആത്യന്തികമായി ക്യാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കോശത്തിൻ്റെ അറ്റകുറ്റപ്പണികളിൽ കാർസിനോജനുകൾക്ക് ഇടപെടാൻ കഴിയും എന്നതാണ് മറ്റൊരു സംവിധാനം. ഡിഎൻഎയുടെ റിപ്പയർ മെക്കാനിസത്തിന് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, അതുണ്ടാക്കിയ കേടുപാടുകൾ പഴയപടിയാക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കഴിഞ്ഞേക്കും. അതിനാൽ, ഇത് ക്യാൻസറിലേക്ക് നയിക്കും.

കാർസിനോജനുകളെ തരംതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റൊരു മാർഗം അവ നമ്മുടെ ശരീരവുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ നേരിട്ട് കാൻസറിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകില്ല. അത്തരം പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്രോകാർസിനോജനുകളാണ്. മറുവശത്ത്, ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ കാൻസറിന് കാരണമാകില്ല. എന്നാൽ ഇവ ചില പദാർത്ഥങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ അർബുദമുണ്ടാക്കാം.

അർബുദ പദാർത്ഥങ്ങളുമായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സമ്പർക്കം പുലർത്താം?

കാർസിനോജനുകൾ വളരെ സാധാരണമാണ്, വാസ്തവത്തിൽ, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവയാണ്. എന്നിട്ടും നമുക്ക് കാൻസർ പിടിപെടുന്നില്ല. അതിനാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, എന്നാൽ അതേ സമയം, അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത്തരം പദാർത്ഥങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഒരു ആശയം ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ ക്യാൻസറുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താം. അവ ഓരോന്നായി ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യും.

ജോലിയിൽ എക്സ്പോഷർ

ചില വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സുകളിൽ മറ്റ് ജോലിസ്ഥലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ കാർസിനോജനുകൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, അവ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത്തരം സ്ഥലങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കെമിക്കൽ പ്ലാന്റുകൾ, ഫാക്ടറികൾ, കപ്പൽനിർമ്മാണ സൗകര്യങ്ങൾ, ന്യൂക്ലിയർ സൈറ്റുകൾ, ഖനികൾ, കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ തുണി വ്യവസായങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാണ് അത്തരം തൊഴിൽ സ്ഥലങ്ങൾ.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കെമിക്കൽ പ്ലാൻ്റിൽ ജോലി ചെയ്യാം, അതായത് ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. സിലിക്ക, ടാർ, റഡോൺ, സോട്ട്, നിക്കൽ റിഫൈനിംഗ്, ഫൗണ്ടറി വസ്തുക്കൾ, ക്രോമിയം സംയുക്തങ്ങൾ, ആസ്ബറ്റോസ്, കോക്ക് ഓവൻ പുക, കാഡ്മിയം എന്നിവ ശ്വാസകോശ കാൻസറിന് കാരണമാകും.

പാരിസ്ഥിതിക എക്സ്പോഷർ

പാരിസ്ഥിതിക സമ്പർക്കത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും മനുഷ്യ നിർമ്മിതമാണ്. മലിനീകരണമാണ് ഇത്തരം കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന കാരണം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും വലിയ കുറ്റവാളിയെ കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ, വായു മലിനീകരണമാണ് ഉത്തരം. വീടിനകത്തോ പുറത്തോ ആകട്ടെ, വായുമലിനീകരണം ഓരോ വർഷവും നിരവധി ആളുകളിൽ ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഓട്ടോമൊബൈൽ എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ്, പൊടിപടലങ്ങൾ, കണികകൾ, ലോഹങ്ങൾ, മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ സമീപത്തുള്ള ഫാക്ടറികൾ, വ്യവസായങ്ങൾ, ഖനന സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു. 

നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. കുടിവെള്ളം പോലും മാലിന്യമുക്തമല്ല. ഭൂഗർഭജലത്തിൽ കീടനാശിനികൾ, കനത്ത ലോഹങ്ങൾ, മറ്റ് അർബുദ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുടിവെള്ളത്തിന്റെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്. 

മെഡിക്കൽ ചികിത്സകളും മരുന്നുകളും

മരുന്നുകളും വൈദ്യചികിത്സകളും നമ്മെ മെച്ചപ്പെടാനും ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നുവെങ്കിലും, അവ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള ഹോർമോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. സ്ത്രീകളിൽ ക്യാൻസറിനുള്ള ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഇവ കൂടാതെ, കീമോതെറാപ്പിയും റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിയും ക്യാൻസറിന് കാരണമാകും. ഈ ചികിത്സകൾ ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണെങ്കിലും, മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസർ വരാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും.

ചികിത്സിക്കാൻ ചില മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു രക്തസമ്മര്ദ്ദം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ NDMA മലിനീകരണം ഉണ്ട്. അതിനാൽ ഇവ ക്യാൻസറിന് കാരണമായേക്കാം. നമുക്ക് മറ്റൊരു ഉദാഹരണം എടുക്കാം: ക്രോൺസ് രോഗത്തിനും റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വീണ്ടും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ജീവിതശൈലി എക്സ്പോഷർ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും നിങ്ങൾ അർബുദത്തിന് വിധേയരാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ജീവിതശൈലി എക്‌സ്‌പോഷർ എന്നതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയാണ് ഞങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാർസിനോജനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം, പ്രധാനമായും സംസ്കരിച്ചതും പാക്കേജുചെയ്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ. അവയിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകളും സിന്തറ്റിക് സുഗന്ധങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ചില രാസവസ്തുക്കൾ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവയിൽ എന്തെങ്കിലും ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സംസ്കരണ രീതി അവ അപകട ഘടകമാക്കും. ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നത് ഓക്സൈഡുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകും, അത് കാർസിനോജനുകളായിരിക്കാം.

പുകയിലയും മദ്യവും കഴിക്കുന്നത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ പുകയിലയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താം. മറ്റുള്ളവർ പുകവലിക്കുമ്പോൾ ചവയ്ക്കുന്നതും പുകവലിക്കുന്നതും പുക ശ്വസിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ അർബുദമുണ്ടാക്കുന്നതല്ലെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായി കണക്കാക്കാം. സിഗരറ്റിലും പുകയില ഇലകളിലും നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ആളുകൾ അങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കാം. മറുവശത്ത്, സിഗരറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പല രാസവസ്തുക്കളും ക്യാൻസറിന് കാരണമാകും. അതിലൊന്നാണ് സിഗരറ്റിന് രുചി കൂട്ടുന്ന ടാർ.

കാൻസറുകളുടെ മറ്റ് ഉറവിടങ്ങൾ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളാകാം. ടാൽക്ക് പൗഡർ മുതൽ മേക്കപ്പ് മെറ്റീരിയലുകൾ വരെ ഇവ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് കാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്. നിരവധി സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഫോർമാൽഡിഹൈഡും ആസ്ബറ്റോസും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - മറ്റൊരു അർബുദ പദാർത്ഥം.

നീ എന്ത് ചെയ്യും?

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ സാധ്യമായ അർബുദങ്ങളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ എക്സ്പോഷർ പരിമിതപ്പെടുത്താം. ജോലിസ്ഥലത്ത് എക്സ്പോഷർ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിയന്ത്രണങ്ങൾ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, സുരക്ഷയുടെ ഒരു അധിക തലം ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരാൾക്ക് സുരക്ഷാ ഗിയറുകളും പരിശീലനങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം. ജീവിതശൈലി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് മദ്യവും സിഗരറ്റും കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാം. ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. സംസ്കരിച്ചതും പായ്ക്ക് ചെയ്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളോ ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളോ അമിതമായി കഴിക്കരുത്. വെയിലത്ത് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് സൺസ്‌ക്രീനുകൾ പുരട്ടുക. മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്നും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

കാർസിനോജനുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ വരുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വിവേകത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും വേണം.