ബർഡോക്ക് എന്ന സസ്യം ലോകമെമ്പാടും കാണപ്പെടുന്നു. ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ഇടയ്ക്കിടെ പച്ചക്കറിയായി കഴിക്കുന്നു. ബർഡോക്ക് ചെടികളുടെ വിത്ത്, ഇല, വേര് എന്നിവ മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, സന്ധികളുടെ വീക്കം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ചികിത്സിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

1. ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്. ഇതിൽ ക്വെർസെറ്റിൻ, ല്യൂട്ടോലിൻ, ഫിനോളിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ ശരീരകോശങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും പ്രതിരോധത്തിലും അവ സഹായിക്കും. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളുടെ രക്തത്തിലെ കോശജ്വലന മാർക്കറുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ഒരു ഗവേഷണം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

2. ബർഡോക്ക് റൂട്ട് രക്തത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ബർഡോക്ക് റൂട്ടിൻ്റെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പ്രയോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് രക്ത ശുദ്ധീകരണം. ഒരു പുതിയ ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ബർഡോക്ക് റൂട്ടിന് അതിൻ്റെ റൂട്ട് സിസ്റ്റത്തിൽ സജീവമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാനും അതുവഴി രക്തത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്നത് തടയാനും കഴിയും. രക്തത്തെ കാര്യക്ഷമമായി നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് തെളിവാണ്.

3. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ചില ക്യാൻസറുകളുടെ വളർച്ച തടയാനും ബർഡോക്ക് റൂട്ടിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിക് കാർസിനോമ പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിൽ ബർഡോക്ക് ശക്തമായ പ്രതിരോധ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ബർഡോക്ക് റൂട്ട് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെ ഗണ്യമായി തടയുന്നുവെന്ന് മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി. വിവിധ മാരകരോഗങ്ങളിലും മുഴകളിലും ബർഡോക്കിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ അധിക പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഇത് ഇപ്പോഴും ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു കണ്ടെത്തലാണ്.

4. ഇത് ഒരു കാമഭ്രാന്തനായും ഉപയോഗിക്കാം. ബർഡോക്ക് റൂട്ടിന്റെ സത്തിൽ മനുഷ്യേതര ഗവേഷണത്തിൽ കാമഭ്രാന്തി ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തി. എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആൺ എലികളിൽ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. മനുഷ്യരെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഈ വാദത്തെ പിന്താങ്ങുന്നതാണ് ഉപാഖ്യാന ഡാറ്റ.

5. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ബർഡോക്ക് റൂട്ട് സഹായിക്കും. എക്സിമയും മുഖക്കുരുവും വർഷങ്ങളായി ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു. വേരുകൾ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിലെ പൊള്ളൽ ഭേദമാക്കാൻ ബർഡോക്ക് റൂട്ട് സഹായിക്കുമെന്നതും തെളിവാണ്.

അണുബാധ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും

ജലദോഷം, തൊണ്ടവേദന, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ തലമുറകളുടെ രോഗശാന്തിക്കാർ പരമ്പരാഗതമായി ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ശാസ്ത്രീയ പഠനമനുസരിച്ച്, ബർഡോക്കിന് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും. ഇതിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് ബയോഫിലിമുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളം കാണപ്പെടുന്ന ബയോഫിലിമുകൾ വലുതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ബാക്ടീരിയ കോളനികളാണ്. ഒരു ബയോഫിലിം വായിൽ അറകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കാൻസർ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും വീക്കവും കാൻസർ വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ബർഡോക്കിൻ്റെ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ വഴി ക്യാൻസറിനെ തടയാൻ കഴിയും. ഒരു പ്രാഥമിക പഠനമനുസരിച്ച്, ക്യാൻസറിൻ്റെ പുരോഗതി വൈകിപ്പിക്കാനും ബർഡോക്ക് സഹായിക്കും. 2016 ലെ ഒരു ഗവേഷണത്തിൽ ബർഡോക്ക് സ്തനാർബുദ മുഴകളുടെ വികസനം കുറയ്ക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.

ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണമാണ്. പ്രമേഹരോഗികൾ പോലുള്ള അധിക നാരുകൾ ആവശ്യമുള്ള ആളുകൾ, ഇത് ഒരു സപ്ലിമെന്റായി എടുക്കുന്നതിനുപകരം അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ പൂർണ്ണമായ ഉൽപ്പന്നമായി Burdock റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. മുഖക്കുരു, നേരിയ ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ ചില ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ ബാധിത പ്രദേശത്ത് ബർഡോക്ക് റൂട്ട് പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ പുരട്ടിയാൽ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്.

ബർഡോക്ക് റൂട്ട് ഒരു ചായ, ഒരു ഹെർബൽ കഷായങ്ങൾ, ഒരു ടാബ്ലറ്റ് (അതിന്റെ പൊടിച്ച പൊടി അടങ്ങിയത്), അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തിളപ്പിക്കൽ (ചെടി തിളപ്പിച്ച് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ദ്രാവകം) ആയി കഴിക്കാം. ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, പുളിപ്പിച്ച ബർഡോക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചോയ്സ് ആണ്, അതിനാൽ വ്യക്തികൾ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുളിപ്പിച്ച കഷായങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ചില ചായകളിൽ പുളിപ്പിച്ച ബർഡോക്ക് ഉണ്ടാകാം. ബർഡോക്കിന് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതോ കൂടിയതോ ആയ ഡോസ് ആരും നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല, കാരണം ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലാണ്. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് ബർഡോക്ക് ടീ നല്ലതായിരിക്കണം. വൈദ്യപരിചയമുള്ള ഒരു ഹെർബലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഡോസേജ് സംബന്ധിച്ച മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും തേടാവുന്നതാണ്. വൈൽഡ് ബർഡോക്ക് മലിനമായേക്കാമെന്നതിനാൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.

പരിഗണിക്കേണ്ട അപകടങ്ങളും പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും

ബർഡോക്കിന്റെ ചില അപകടസാധ്യതകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

ബർഡോക്ക് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കണം. ബർഡോക്ക് സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെ സുരക്ഷ നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

ബർഡോക്ക് സാധാരണയായി കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, അത് വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ വാങ്ങാവൂ, കാട്ടിൽ ശേഖരിക്കാൻ പാടില്ല. ബർഡോക്ക് ബെല്ലഡോണ നൈറ്റ്ഷെയ്ഡ് സസ്യങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്, അവ അങ്ങേയറ്റം വിഷമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ ബർഡോക്ക് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് പ്രകൃതിദത്തമാണ്ഡൈയൂറിറ്റിക്. മറ്റ് ഡൈയൂററ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ വാട്ടർ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് പൂച്ചെടികളോ ഡെയ്‌സികളോ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ ബർഡോക്ക് ഒഴിവാക്കണം.

ഗർഭിണികളോ ഗർഭിണികളാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരോ ഇത് കഴിക്കാൻ പാടില്ല.