വയറുവേദനയിൽ നിന്നാണ് എല്ലാം ആരംഭിച്ചത്

2016-ൽ ഞാൻ എന്റെ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകി. എല്ലാം നന്നായി നടന്നു. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, 2017 ൽ, എനിക്ക് കഠിനമായ വയറുവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. എന്നെ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചു. സിറ്റി സ്‌കാനിംഗിൽ അണ്ഡാശയത്തെ വളച്ചൊടിച്ചതായി കണ്ടെത്തി. അണ്ഡാശയത്തെ ചുറ്റുന്ന ഒരു ട്യൂമർ ടോർഷൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അടിയന്തരാവസ്ഥയിൽ എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി, ട്യൂമർ ബയോപ്സിക്ക് അയച്ചു. 

രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും

ഡിസ്‌ജെർമിനോമ (അണ്ഡാശയ അർബുദം), ഘട്ടം 2 ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി. അപ്പോൾ എനിക്ക് 25 വയസ്സ് മാത്രം. ഞാൻ ചെറുപ്പമായിരുന്നതിനാൽ, ട്യൂമർ ആക്രമണാത്മകമായി പടരുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് അനുമാനമുണ്ടായിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നാണ് എൻ്റെ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചത്. എനിക്ക് കനത്ത ഡോസ് നൽകി. ചികിത്സ മൂന്നു ദിവസം തുടർച്ചയായി തുടർന്നു, ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുമായിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പി ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേളയിൽ കൊടുത്തു. 

ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ചികിത്സ എനിക്ക് ഭയങ്കരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നൽകി. മുടികൊഴിച്ചിൽ ആയിരുന്നു ആദ്യത്തേതും പ്രധാനമായതും. എനിക്ക് വളരെ നീളമുള്ളതും മനോഹരവുമായ മുടി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ അത് അഭിമാനത്തോടെ സ്വന്തമാക്കിയിരുന്നു. എന്നാൽ ചികിത്സയ്ക്കിടെ എന്റെ മുടി കൊഴിയാൻ തുടങ്ങി. അത് വളരെ നിരാശാജനകമായിരുന്നു. ഞാൻ ആളുകളെ കാണുന്നത് നിർത്തി. ആളുകളെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല.

ഇതുകൂടാതെ, എനിക്ക് ഓക്കാനം, മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം എന്നിവയും അനുഭവപ്പെട്ടു. എനിക്ക് ഭക്ഷണമൊന്നും എടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. നെയിൽ എച്ചിംഗ് അലർജിയിലും എനിക്ക് ഇരുട്ട് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളെല്ലാം ഒരുമിച്ചുചേർന്ന് എന്നെ താഴ്ത്തുകയും വിഷാദിക്കുകയും ചെയ്തു. 

വിഷാദത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

ക്യാൻസറും അതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളും കാരണം ഞാൻ വിഷാദത്തിലേക്ക് പോയി. എന്റെ കാൻസർ മോചനത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എപ്പോഴും ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. ഭയം, ദേഷ്യം, വിഷാദം, ക്യാൻസർ വീണ്ടും വരൽ, ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ എന്നിവയെല്ലാം എന്നെ ബാധിച്ചു. എന്റെ ഒരു വയസ്സുള്ള കുട്ടിയെ കുറിച്ച് ഞാൻ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. ഞാൻ നിഷേധാത്മകത നിറഞ്ഞതായിരുന്നു, ഈ നിഷേധാത്മകതകളെല്ലാം എന്റെ കുടുംബത്തിന്മേൽ ചാർത്തി. 

വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ പുസ്തകങ്ങൾ എന്നെ സഹായിച്ചു

വിഷാദം അകറ്റാൻ ഞാൻ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്നിൽ പോസിറ്റിവിറ്റി കൊണ്ടുവരാൻ അത് വളരെയധികം സഹായിച്ചു. ലോ ഓഫ് അട്രാക്ഷൻ എന്ന പുസ്തകം ഞാൻ വായിച്ചു; ഈ പുസ്തകം പോസിറ്റിവിറ്റി, കൃതജ്ഞത, കടപ്പാട് തുടങ്ങിയവ കൊണ്ടുവരാൻ വളരെയധികം സഹായിച്ചു. ആശുപത്രിവാസക്കാലത്ത് ഞാൻ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുമായിരുന്നു. പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നത് എൻ്റെ ഫോക്കസ്, മെമ്മറി, സഹാനുഭൂതി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തി, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും എൻ്റെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.

കരിയറിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

എന്റെ ചികിത്സ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, എന്റെ കരിയർ പുനരാരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അതേ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്നും ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും എന്നെത്തന്നെ അകറ്റിനിർത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, അതിനാൽ അഞ്ച് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ എന്റെ ജോലി തുടർന്നു. ഞാൻ എന്റെ കരിയറിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ പഠിക്കാൻ ബാംഗ്ലൂരിലേക്ക് പോയി. തുടക്കത്തിൽ, എന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരായതിനാൽ എന്റെ കുടുംബത്തിൽ ആരും എന്നെ ജോലി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. ഞാൻ അധിക ഭാരം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് അവർ കരുതി, പക്ഷേ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ചില ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ജോലികളിൽ മുഴുകി നിഷേധാത്മകത അകറ്റാനുള്ള ഒരു മാർഗമായിരുന്നു.

രണ്ടാം തവണ ഗർഭം ധരിക്കുന്നു

എനിക്ക് ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടാകില്ലെന്നും ക്യാൻസർ കാരണം ഗർഭം ധരിക്കാനാവില്ലെന്നും ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. എന്നാൽ അഞ്ച് മാസത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ഞാൻ രണ്ടാമതും ഗർഭം ധരിച്ചു. ശാരീരികമായി എനിക്ക് ഈ കുഞ്ഞിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഗർഭച്ഛിദ്രം ചെയ്യാൻ എൻ്റെ കുടുംബവും ഡോക്ടർമാരും ശുപാർശ ചെയ്തു. ഒന്നും രണ്ടും ത്രിമാസത്തിലെ സിറ്റി സ്‌കാനിൽ, കുഞ്ഞിൻ്റെ മസ്തിഷ്‌ക വളർച്ച അസാമാന്യമായിരുന്നില്ല, എന്നാൽ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ അത് തികഞ്ഞതായിരുന്നു. ഞാൻ അത് ഒരു അത്ഭുതമായി എടുത്ത് അതിൽ വളരെ പോസിറ്റീവായി. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങി. കുഞ്ഞിന് അത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും നല്ല ജീവിതശൈലിയും ക്യാൻസർ ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. 

കാൻസർ ചാമ്പ്യൻ കോച്ച്

എന്റെ കാൻസർ യാത്രയിലൂടെ ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർക്കിടയിലും പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ക്യാൻസറിനെ കുറിച്ചും പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും ഞാൻ ആളുകളെ ഉപദേശിക്കാൻ തുടങ്ങി. ക്യാൻസർ ഒരു രാശിചിഹ്നമായിരിക്കുന്നിടത്ത് എല്ലാ മനുഷ്യരും ആരോഗ്യകരവും ആരോഗ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്ന ഒരു ക്യാൻസർ രഹിത ലോകം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിജീവിച്ചവരുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുകയും കഴിയുന്നത്ര ബോധവൽക്കരണം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ ഞാൻ ഈ ഭൂമി വിട്ടുപോകില്ല; അതിജീവിക്കുന്നവരെ ഞാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും മനഃപാഠവും സമഗ്രമായ ജീവിതവും സംയോജിപ്പിച്ച് എന്റെ തനതായ ശൈലിയിൽ നയിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ ജീവിതത്തെ സ്പർശിക്കുകയും അവരെ ചാമ്പ്യന്മാരാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഞാൻ LinkedIn, Facebook, Twitter എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ക്യാൻസർ ഒരു നിഷിദ്ധമല്ല

എന്റെ കാൻസർ യാത്ര മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ, എന്റെ കുടുംബത്തെ പോസിറ്റീവായി എടുത്തില്ല. എന്റെ ക്യാൻസർ ഞാൻ പൊതുസമൂഹത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്താൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. തുടക്കത്തിൽ, എന്റെ കുടുംബത്തിനൊഴികെ ആർക്കും എന്റെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരുന്നു. പക്ഷേ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ക്യാൻസർ ഇപ്പോൾ നിഷിദ്ധമല്ല; ഇത് മറ്റേതൊരു രോഗത്തെയും പോലെയാണ്, ശരിയായ പരിചരണം നൽകിയാൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. ശരിയായ ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, നല്ല ഉറക്കം എന്നിവയാൽ നമുക്ക് ക്യാൻസറിനെ മറികടക്കാം. കാൻസർ ഒരു ബലഹീനതയല്ല; നമ്മൾ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് വേഷപ്രച്ഛന്നമായ ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്. രോഗനിർണയത്തിന് ശേഷം ഞാൻ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ചു. ക്യാൻസറിന് മുമ്പ് എനിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, അത് പിന്നീട് ഞാൻ ചായിച്ചു.