ഞാൻ ആൻഡി സ്റ്റോർച്ച്, എ ടെസ്റ്റിക്യുലാർ കാൻസർ അതിജീവിച്ചവൻ. തൊഴിൽപരമായി, ഞാൻ ഒരു കൺസൾട്ടൻ്റ്, എഴുത്തുകാരൻ, കാൻസർ കോച്ച്. ആളുകളെ അവരുടെ കരിയറിൻ്റെ ഉടമസ്ഥാവകാശം ഏറ്റെടുക്കാൻ ഞാൻ സഹായിക്കുന്നു. "ഓൺ യുവർ കാരിയർ, ഓൺ യുവർ ലൈഫ്" എന്ന പേരിൽ ഒരു പുസ്തകം എൻ്റെ പക്കലുണ്ട്; എനിക്ക് 41 വയസ്സായി, വിവാഹിതനും രണ്ട് കുട്ടികളുമുണ്ട്; 2021-ൽ എനിക്ക് ടെസ്റ്റിക്കുലാർ ക്യാൻസർ വന്നിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ സുഖമായിരിക്കുന്നു.

കണ്ടെത്തൽ

ഞാൻ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ സ്റ്റേജ് 2C ആയിരുന്നു; എന്റെ ഇടത് വൃഷണത്തിൽ ഒരു മുഴ കണ്ടെത്തി, എന്റെ വൃഷണം നീക്കം ചെയ്തു, തുടർന്ന് അത് എന്റെ വയറ്റിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും വ്യാപിച്ചതായും എന്റെ വയറ്റിൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ വലുതാക്കിയതായും കൂടുതൽ സ്കാനുകൾ കാണിച്ചു.

 ലക്ഷണങ്ങൾ

 2020 ഒക്ടോബറിൽ, വയറുവേദന മേഖലയിൽ എനിക്ക് വളരെയധികം വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി; അത് വർദ്ധിക്കുകയും മോശമാവുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ അത് അവഗണിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, പക്ഷേ ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, ഒടുവിൽ ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയി, അത് ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി, പക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന് അതിനെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലായിരുന്നു. ഒരുപാട് വേദന, മലബന്ധം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് പിന്നീട് അത്യധികം വേദനാജനകമായ പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നു.   

 യാത്രയെ

 ഞാൻ അത് ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, തുടർന്ന് എൻ്റെ വൃഷണത്തിലെ മുഴ യൂറോളജിസ്റ്റിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോയി, ഇത് ഒരുപക്ഷേ വൃഷണ കാൻസറാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു; നിങ്ങൾ ഇത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എൻ്റെ വയറിൻ്റെ ഭാഗത്ത് വലുതായ നോഡ് കാരണം, അവർ എൻ്റെ അവയവങ്ങളെ തള്ളിവിടുകയായിരുന്നു, പിന്നീട് എനിക്ക് പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് വളരെ വേദനാജനകമായിരുന്നു. ആരും അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ശരിയായ ജലാംശം കഴിഞ്ഞ്, അതായത്, എൻ്റെ സിസ്റ്റത്തിൽ കൂടുതൽ ദ്രാവകം എടുത്ത ശേഷം, എനിക്ക് സുഖം തോന്നി. ഞാൻ സ്റ്റോയിസിസം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, ശക്തമായ ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പരാതിപ്പെടാതിരിക്കാനും ഇരയാകാതിരിക്കാനും ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ അസ്വസ്ഥനായി. എനിക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ടെന്നും അതിനായി സമയം കളയാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഞാൻ കരുതി. വൃഷണ കാൻസറിന് 98% അതിജീവനമോ വിജയമോ ഉണ്ടെന്നും അത് ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണെന്നും ഇത് ഒരു പരുക്കൻ പാതയായിരിക്കുമെന്നും എൻ്റെ യൂറോളജിസ്റ്റ് എന്നോട് പറഞ്ഞു. എനിക്കറിയാമായിരുന്നു ഞാൻ അത് ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന്. എൻ്റെ ഭാര്യ അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം പാലിച്ച് ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എൻ്റെ കുടുംബം എന്നെ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ളവരായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ അത് മറികടക്കുമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു.

യാത്രയിൽ എന്നെ പോസിറ്റീവായി നിലനിർത്തിയത്

സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിച്ച കാര്യങ്ങൾ ഒന്നാം നമ്പർ കൃതജ്ഞതയാണ്, അതിനാൽ എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ എൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് എൻ്റെ അഭിനന്ദനം എഴുതും, കാര്യങ്ങൾ എത്ര കഠിനമാണെങ്കിലും, ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്ദിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ മേശപ്പുറത്ത് ഒരു മേൽക്കൂരയുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ജീവിതം, ഒരാൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്ദിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും, കൂടാതെ നമ്പർ 2 ധ്യാനവും ശ്രദ്ധയും ആയിരുന്നു, എത്ര കഠിനമായാലും ഞാൻ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ. ദിവസം ആയിരുന്നു. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ധ്യാനിക്കുന്നതിനാൽ ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും ഞാൻ ധ്യാനിച്ചു. തുടരുന്ന പ്രക്രിയയിൽ എന്നെത്തന്നെ നിലനിറുത്താൻ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നമ്പർ 3 സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സംസാരിക്കുന്നു, കാരണം ആളുകൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ, അവരോട് സംസാരിക്കുക, കാരണം മിക്ക ആളുകളുടെയും പ്രതികരണം ഞാൻ നന്നായിരിക്കുന്നു, തനിയെ എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. നിങ്ങളെ ഇതിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എനിക്ക് ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യരുത്; ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എൻ്റെ ഭാര്യ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് ഞാൻ ഭാഗ്യവാനാണ്, എല്ലാ ദിവസവും എൻ്റെ അമ്മയും അടുത്തുള്ള സുഹൃത്തുക്കളും എന്നെ വിളിക്കുകയും സന്ദേശമയയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുമായിരുന്നു, നാലാമത്തെ കാര്യം ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമാണ്, ഇത് നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ഇവിടെ തന്നെ വിജയിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും നിങ്ങൾ എല്ലാം വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റ് സിസ്റ്റത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്താൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എഴുതുകയാണെങ്കിൽ ഭാവിയിലേക്കുള്ള പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അഞ്ചാമത്തെ കാര്യം നശ്വരതയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്: നമ്മൾ കടന്നുപോകുന്നതൊന്നും ശാശ്വതമല്ല. അതിനാൽ, കീമോതെറാപ്പി കാരണം എഴുന്നേൽക്കാനുള്ള ഊർജ്ജം പോരാതെ വന്ന ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ, എൻ്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് എന്നോട് പങ്കുവെച്ച ഒരു വാചകം ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഇതാണ് ഇപ്പോൾ അങ്ങനെയാണ്, എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. അനശ്വരതയുടെ സ്വഭാവം ഇപ്പോൾ ഇങ്ങനെയാണ്, അത് മെച്ചപ്പെടാൻ പോകുന്നു. അത് സംഭവിച്ചു, 4-ൽ ഞാൻ ഭയാനകമായ ആ ദിവസങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചു, എന്നാൽ ഇവിടെ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വലിയ സന്തോഷം തോന്നുന്നു, ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞു.

ചികിത്സയ്ക്കിടെയുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ

പ്രകൃതിശാസ്ത്രജ്ഞനായതിനാൽ പ്രകൃതി ചികിത്സകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് ക്യാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയ ഉടൻ, ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ എന്നറിയാൻ, ക്യാൻസറിനെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാൻ ഞാൻ ഒരുപാട് ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. മദ്യം, കഫീൻ, പഞ്ചസാര ഇനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള മോശം കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ എൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റി, മറ്റ് ഇതരമാർഗങ്ങളിൽ എൻ്റെ സമയം നിക്ഷേപിച്ചു. 17 ജനുവരി 2021 ന് ശേഷം, ഞാൻ വളരെയധികം വേദനിച്ചു, ഒടുവിൽ ഞങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശ സ്വീകരിച്ച് എൻ്റെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം രണ്ട് സൈക്കിളുകളായി കീമോതെറാപ്പി ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, 3 ആഴ്ച സൈക്കിളിൽ ഏകദേശം മൂന്ന് മാസത്തോളം അത് ചെയ്തു. വഴിയിൽ ഡോക്ടർമാരെ മാത്രം ആശ്രയിക്കാതെ മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ചെയ്തു. ഞാൻ എൻ്റെ ഇടപെടലുകളിൽ ഏർപ്പെട്ടു, സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റി, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഇൻട്രാവണസ് വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി തുടങ്ങിയ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. കാൻസറിനെ ചെറുക്കാനും കീമോയുടെ ഫലങ്ങളെ നേരിടാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. ധ്യാനം പോലുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ സജീവമായി തുടരാൻ ശ്രമിച്ചു. രണ്ട് സൈക്കിളുകൾക്ക് ശേഷം കീമോ ഏപ്രിലിൽ, ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ മിക്കവാറും ഇല്ലാതായതായി സ്കാനുകൾ കാണിച്ചു.

എനിക്ക് ആഴ്‌ചയിലൊരിക്കൽ 100 വൈറ്റമിൻ സി ലഭിക്കും, 3 4 മണിക്കൂർ എൻ്റെ കൈയ്യിൽ ഒരു IV ഉപയോഗിച്ച് ഇരിക്കാൻ വേണ്ടിവന്നു, പക്ഷേ അത് എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, എൻ്റെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് എന്നെയും മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലും പിന്തുണച്ചു. ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം അവളുമായി സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ഉപയോക്താക്കളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അവൾ വളരെ പിന്തുണ നൽകി. എന്നെ ഫിറ്റ്‌നാക്കി നിർത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും ഞാൻ ഇപ്പോഴും ചെയ്യുന്നു; ഞാൻ ഇപ്പോഴും കഴിക്കുകയാണ് സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കുക, ഫ്രഷ് സാലഡ് കഴിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.

കാൻസർ യാത്രയിലെ പാഠങ്ങൾ

വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ആളുകളോട് ഇത് എനിക്ക് കൂടുതൽ സഹാനുഭൂതി നൽകി. എന്റെ കഥ കൂടുതൽ ആളുകളുമായി പങ്കിടാനും അവരെ ജോലി ചെയ്യാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും അത് എന്നെ അനുവദിച്ചു, കൂടാതെ ക്യാൻസറോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ കടന്നുപോകുന്ന മറ്റ് പ്രധാന വെല്ലുവിളികളിലൂടെയോ അവരെ സ്വാധീനിക്കാൻ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റാൻ ഇത് എന്നെ അനുവദിച്ചു. വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന കൂടുതൽ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ ഇത് എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഇത് എനിക്ക് ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വീക്ഷണങ്ങളും എന്റെ കുടുംബത്തോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഉള്ള എന്റെ വിലമതിപ്പിന് നന്ദിയും നൽകി. നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർമാരെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി; ഒരാൾ കാര്യങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ വീക്ഷണം എടുക്കുകയും സാഹചര്യത്തിന്റെ ഉടമസ്ഥാവകാശം ഏറ്റെടുക്കുകയും വേണം. ഇരയാകരുത്, നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച നടപടി തീരുമാനിക്കുക. ഒരാൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ സഹായം സ്വീകരിക്കണം, സ്വയം ഒതുങ്ങരുത്.

അർബുദത്തെ അതിജീവിച്ചവർക്കുള്ള വേർപാട് സന്ദേശം

ക്യാൻസറിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവർക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നോക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അന്ധമായി പിന്തുടരരുത്, പകരം നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ വീക്ഷണം പുലർത്തുക, ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുക. അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും വേണം. കൂടുതൽ ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ ഇല്ലാത്തവർ ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പിലോ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലോ ചേരുന്നു, അവിടെ നിങ്ങളുടേതിന് സമാനമായ കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം. പോസിറ്റീവായിരിക്കുക, സ്വയം വിശ്വസിക്കുക, ശക്തമായി തുടരുക, കാരണം ശരിയായ സമീപനത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകും.