ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

ನಾನು 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ಹಂತ 31 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು; ನವೆಂಬರ್ 2021 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು 15 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. 15 ವರ್ಷದ ಗಡಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಯಾಣವು ಈಗ ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ; ನಾನು ಎಂಟು ಸುತ್ತುಗಳ ಕೀಮೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ಸ್ತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾನು ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ತನಛೇದನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ನಿರ್ಧಾರದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು.

ನಂತರ 35 ಸುತ್ತುಗಳ ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ತದನಂತರ ನನ್ನ ಎಡ ಸ್ತನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡೋರ್ಸಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ; ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. 

ನಾನು BRCA 1 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಟ್ರಿಪಲ್ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು 40 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವ ವೇಳೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಿಂತಿರುಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರ ಅದು. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿತ್ತು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾನು, 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ!

ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ

ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ತಾಯಿ ತನ್ನ 30 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು 42 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಧನರಾದರು, ಅದು ಅವರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಡಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಮ್ಮ ಶಬ್ದಕೋಶದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಇದೆ. ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಂತ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತುಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರಿವು ಇತ್ತು. 

ಇದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ; ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸಿಂಹಾವಲೋಕನದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಂಕುಳಿನ ಬಳಿ ದದ್ದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ತನವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಒಂದು ಬದಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಆದರೂ, ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. 

ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಶವರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನನಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು; ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹಾಕುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ನನ್ನ ದೇಹವು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನನಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ನೀಡಿತು.

ಈ ದೊಡ್ಡ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ತನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಎರಡು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನನ್ನದು ಮೂರನೇ ಹಂತವಾಗಿತ್ತು MRI ನನ್ನ ಸ್ತನದೊಳಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಗಡ್ಡೆಯಿರುವುದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದೆ. ನನ್ನ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತೋರಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಿರಲಿಲ್ಲ; ಅವರು ನನಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ಸಾಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ

ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದೆ

ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೇನು ಎಂಬ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕವರ್ ಮಾಡಲು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ ಕವರ್ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಮಾರು 60 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದರು. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ನನಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ ಕೆಮೊಥೆರಪಿ. ನಂತರ ನನ್ನ ನರ್ಸ್ ನನಗೆ ಕೀಮೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಡಿಸ್ನಿಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಿದ್ದಳು, ಅದು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು. ಮೊದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು, ನನಗೆ ಹಸಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ, ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದವು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೋವಿನಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ.

ಆಗ ಯಾರೋ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದರು. ಅವರು ನನಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಎರಡೂ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಕೀಮೋ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಂತರ ನನ್ನ ಕೀಮೋ ಮುಗಿಯುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೇಗವಾಗಿ ಪುಟಿದೇಳಿದೆ.

ವಿಕಿರಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಂದೆ; ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ನಾನು ಸೂಚಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ; ಇವೆಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಬೇರ್ಪಡುವ ಸಂದೇಶ!

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನಿಮಗಿಂತ ಬೇಗ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಸರಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ ಎಂದು ಜನರು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ಉದಾರತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಚಿತ್ರಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಂಗೀತ ಪ್ರೇಮಿಯಾದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಾದರೂ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ನಡೆದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಫಿಲ್ಟರ್, ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯಾಣ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ; ನಾನು ಅದನ್ನು ಚಂಡಮಾರುತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮುಂದುವರಿಯೋಣ.