ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಗುಣಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರಿ, ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಿಹಿ ಸತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಪಕ್ಷಪಾತ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಆಚರಣೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಉರಿಯೂತ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನೋವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಭಜಿತ ಚಿಂತನೆಯ ಶಾಲೆ

ಬೊಜ್ಜು

ಅಡಿಪೋಕಿನ್‌ಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ 13 ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸ್ತನ ಮತ್ತು ನೇರ ಕಾರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂಚೆಯೇ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನ ತಜ್ಞರು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಕ್ಕರೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧಕ, ಲೂಯಿಸ್ ಕ್ಯಾಂಟ್ಲಿ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ವೇಲ್ ಕಾರ್ನೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮೇಯರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೇಂದ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯೇ ಅಂತಿಮ ವಿಲನ್?

ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜನರಿಗೆ ಸಹ, ರಲ್ಲಿಖಿನ್ನತೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ನಡುವಿನ ನಿಖರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್, ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿವೆ.

ತಿನ್ನಲು ಏನಿದೆ?

ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು; ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳು; ಸಾವಯವ ಜೇನು; ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು; ಬಿಳಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ; ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲಿತ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸಕ್ಕರೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ

ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಕ್ಕರೆ-ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸಂಪಾದಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಡಾ.ಉಂದುರ್ತಿ ಎನ್. ದಾಸ್ ಅವರು ಟೇಬಲ್ ಶುಗರ್ ಅಥವಾ ಸುಕ್ರೋಸ್‌ನ ಭಾಗವಾದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಜೀವಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಶಗಳ ದರಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 15 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್-ಲೋಡ್ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವರ್ಧಿತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿZenOnco.ioಅಥವಾ ಕರೆ+ 91 9930709000

ಉಲ್ಲೇಖ:

1. ಡೊನಾಲ್ಡ್‌ಸನ್ MS. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪುರಾವೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ. Nutr J. 2004 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 20;3:19. ನಾನ: 10.1186/1475-2891-3-19. PMID: 15496224; PMCID: PMC526387.
2. ಗೇಸರ್ ಜಿಎ ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ: ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. 2020 ಡಿಸೆಂಬರ್ 7;12(12):3756. ನಾನ: 10.3390 / nu12123756. PMID: 33297391; PMCID: PMC7762239.