ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

"ಕ್ಯಾನ್ಸರ್" ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಅನೇಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಷ್ಟಪಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ?
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ?
• ಇದು ಹರಡಿದೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?
• ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಏನು?
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಇತರ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
• ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು?
• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎಷ್ಟು?
• ಸಂಘಟಿತರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಗಳ ವಿವರಣೆಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಡೈರಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
• ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
• ಸರ್ಜರಿ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತೆಗೆಯುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ)
• ಕೆಮೊಥೆರಪಿ (ಆಂಟಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು)
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು)
• ರೋಗನಿರೋಧಕ (ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು)
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅವಧಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಔಷಧಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ಬಟ್ಟೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್, ವಿಗ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್‌ಪೀಸ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ಚಿತ್ರ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪ್ರಾಯಶಃ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಯೋಜನೆಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯವು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುವಾಗ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಗಾಧವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರ ಕಥೆಗಳು ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆಯ ಕಿರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಇದ್ದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅನೇಕ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂದೇಶ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.

ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ:

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿಯೂ ಬಾಧಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಪಾರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ವಿಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ವಿಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದರಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆರೈಕೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿZenOnco.ioಅಥವಾ ಕರೆ+ 91 9930709000

ಉಲ್ಲೇಖ:

1. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್ W. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಬ್ರ ಜೆ ಜನರಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟ್. 2010 ಫೆಬ್ರವರಿ;60(571):121-8. ನಾನ: 10.3399/bjgp10X483175. PMID: 20132704; PMCID: PMC2814263.
2. ವಿಲ್ಕಿನ್ಸನ್ ಎಎನ್. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆರು ಹಂತಗಳು. ಕ್ಯಾನ್ ಫ್ಯಾಮ್ ವೈದ್ಯ. 2021 ಏಪ್ರಿಲ್;67(4):265-268. ನಾನ: 10.46747/cfp.6704265. PMID: 33853914; PMCID: PMC8324147.