ಚಾಟ್ ಐಕಾನ್

WhatsApp ತಜ್ಞರು

ಪುಸ್ತಕ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಯಾರಾದರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳಂತಹ ಪೂರಕಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಜ್ಞರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹವರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಪ್ರೋಟೀನ್: ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದವರೆಗೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರಚಂಡ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಅದರ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಇರಲಿ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್

ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಆಹಾರ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಿಂತ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಅನೇಕ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳಿವೆ: ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ತೋಫು, ಸೀಟನ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ವಿನೋವಾ, ಅಮರಂಥ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಮೂಲಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸ ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಹಂದಿ, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ: ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯ ವಿಧಗಳು

ಮೂರು ವಿಧದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಳು. ಶಾಖ ಅಥವಾ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೇ.60ರಿಂದ 80ರಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಟ್ಟದ ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 90 ರಿಂದ 95 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್‌ಗಳು ಕಿಣ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಸಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸರಳ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಆಹಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಕಡಲೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಸೆಣಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಮಿಶ್ರ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು. ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಸಾಯನಿಕ-ಮುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸಕಾಲಿಕ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದಿಂದಲೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿZenOnco.ioಅಥವಾ ಕರೆ+ 91 9930709000

ಉಲ್ಲೇಖ:

  1. ಡೊನಾಲ್ಡ್‌ಸನ್ MS. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪುರಾವೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ. Nutr J. 2004 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 20;3:19. ನಾನ: 10.1186/1475-2891-3-19. PMID: 15496224; PMCID: PMC526387.
  2. ಮಧುರೈರಾ AR, ಪೆರೇರಾ CI, ಗೋಮ್ಸ್ AMP, ಪಿಂಟಾಡೊ ME, ಕ್ಸೇವಿಯರ್ ಮಲ್ಕಾಟಾ F. ಬೋವಿನ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಲೋಕನ. ಫುಡ್ ರೆಸ್ ಇಂಟ್. 2007 ಡಿಸೆಂಬರ್;40(10):1197211. ನಾನ 10.1016/j.foodres.2007.07.005. ಎಪಬ್ 2007 ಆಗಸ್ಟ್ 3. PMCID: PMC7126817.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ZenOnco.io ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ] ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ +91 99 3070 9000 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.