ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ

ನನ್ನ ಹೆಸರು ತಲಯಾ ಡೆಂಡಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿ. ನಾನು 2011 ರಲ್ಲಿ ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಲಿಂಫೋಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂತರವನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು "ಆನ್ ದಿ ಅದರ್ ಸೈಡ್" ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಡೌಲಾ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾಹಿತಿ, ಸಂವಹನ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕಳೆದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು

ನನಗೆ ಲಿಂಫೋಮಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಇದು ಹಂತ ಎರಡು ಬಿ. ಮತ್ತು ನಾನು ಏಪ್ರಿಲ್ 8, 2011 ರಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮೇ 5 ರಂದು ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. 

ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ 

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನನಗೆ ನಂಬಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಯಾವತ್ತೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ಆಘಾತವಾಯಿತು. ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪದೇ ಪದೇ ಆ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ನಾನು ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರೂ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದರು. ಅವರು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. 

ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಹೋದರನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಆದರೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಪ್ರಮುಖ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲದೆ, ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದರು. 

ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಓದುವ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಚರ್ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. 

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವ

ನಾನು ಅದ್ಭುತ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯರಂತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾವು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಯೋಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿವರಿಸಿದರು.

ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ವರ್ಕ್ ಔಟ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ, ನಾನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾಕಿಂಗ್ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಅಳಬೇಕು ಅನ್ನಿಸಿದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಮಿಡಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ದೀರ್ಘ ಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. 

ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 

ನಾನು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು

ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದೆ. ಇನ್ನು ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದಿರುವ ಪುರಾವೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಖುಷಿಯಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಿದೆ. ನಾವು ಊಟಕ್ಕೆ ಹೊರಟೆವು. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ನನ್ನ ಜೀವನ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರದ ಜೀವನ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಈಗ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 

ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಂದೇಶ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ನನ್ನ ಸಂದೇಶ ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟಪಡಬೇಡಿ. ನೀವೇ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ನೀಡಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನೀವು ಬಂದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ. ನೀನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. 

ನನ್ನ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು 

ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಡೌಲಾವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಕುದಿಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೇರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. 

ಮರುಕಳಿಸುವ ಭಯ

ನಾನು ಮರುಕಳಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಬಹುಶಃ ಮೊದಲ ಐದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ನಾನು ಐದು ವರ್ಷದ ಗಡಿ ದಾಟಿದಾಗ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡ ಕಳಂಕ 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಅಂಟಿರುವ ಕಳಂಕ ಅಗಾಧ. ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಂತಹ ಕಳಂಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ. ನೀವು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮುಗಿಯಿತು ಎಂದಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಇದು ಶಿಕ್ಷಣ, ಅರಿವು, ನಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.