ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲು ಅವನು ನನಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೇವರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಪ್ರಯಾಣ.

ನಾನು ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಮೀರತ್‌ನವನು (ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವನು), ಮತ್ತು ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಟಾಮ್‌ಬಾಯ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಪಟು. ನಾನು ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಯೋಗದಲ್ಲೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ. 

ನಾನು ಡಿಫೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಸೇರಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ತಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸೇರಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಇಂಟೀರಿಯರ್ ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ರಕ್ಷಣಾ ಅಧಿಕಾರಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅದಕ್ಕೆ ಅವರು ಒಪ್ಪಿದರು. 

ಈಗ ನಾನು ನೌಕಾಪಡೆಯ ಅಧಿಕಾರಿಯ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕನಸು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನನಸಾಯಿತು. ರಕ್ಷಣಾ ಅಧಿಕಾರಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುವ ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ನಾನು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಮದುವೆಯ ನಂತರ ನನ್ನ ಪತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಮಗನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಯಿತು. ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಮಗು ಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಶುಚಿತ್ವದ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರಿಬ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಕೂಡ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಭಾವದವನಾದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಇತ್ತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದಂತೆಯೇ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ. 

ಸಂತೋಷಪಡಲು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. 

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ-

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಇದು ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆಘಾತವಾಗಿತ್ತು. ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಪರೂಪ. ನಾನು 5 ಕಿಮೀ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ದಿನಚರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಹೀಗಾದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೇಳಿದರು. ನನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿದ್ದೆ.

ಒಂದು ದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನನ್ನ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಂದಿತು ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಉಂಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅವರ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅಮರನಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ದಿನ ಸಾಯಲೇಬೇಕು ಆದರೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ಸಾಯಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಯಣ ಆರಂಭವಾದಂತೆ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯತ್ತ ನನ್ನ ಪಯಣವೂ ಆರಂಭವಾಯಿತು. 

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂಬೈನ ನೌಕಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು ನಂತರ ನಾವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡೆವು ಟಾಟಾ ಸ್ಮಾರಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಕೆಮೊಥೆರಪಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 25 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಯಿತು. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಂದಾಗಿ ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀರಿರುವವು, ಅದು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ನನಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗೃತವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ನನಗೆ ಅನ್ನಿಸುವುದೇನೆಂದರೆ, ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳಾಗಿದ್ದವು. ನಾನು ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಜಗತ್ತನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ. 

ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. 

ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ಕಂಕುಳಿಗೆ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 4-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೀಲವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ನಾನು ವಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೊರಟೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯದಂತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೋದೆ. ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನನಗೆ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿರುವ ಪಿಂಕಥಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯಿತು. ನಾನು ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನೊಳಗಿನ ದನಿ ನಾನು ಓಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿತು. ಅದಕ್ಕೊಂದು ಅವಕಾಶ ಕೊಡಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ 3 ಕಿಮೀ ಓಟಕ್ಕೆ ನೋಂದಾಯಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಪತಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಓಡಿಹೋದರು. ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನನ್ನೊಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಬಂದಿತು. 

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ನಾನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಯೋಚಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲೇಜು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ನಂತರ ನನ್ನ ಗಂಡನ ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಓಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ದೂರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ. ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಬೈಕ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿದ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರಿಂದ ನಾನು ಈ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಬೈಕು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಸುಮಾರು 6-7 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣಂನಲ್ಲಿ ಲೇಡಿ ಬೈಕರ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ. ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ನಗರದಲ್ಲಿ 25 ಮಹಿಳಾ ಬೈಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ. 

ನಾನು ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಕನ್ಯಾಕುಮಾರಿ ಮೂಲಕ ಗೋವಾಕ್ಕೆ 23 ದಿನಗಳ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಅತಿ ಉದ್ದದ ರೈಡ್ ಆಗಿತ್ತು. ಆ ಬೈಕ್ ರೈಡ್ ನನ್ನ ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನೇ ಬದಲಿಸಿತು. ನಾವು ಈ ರೈಡ್‌ಗೆ ಒಂದು ಹೆಸರನ್ನೂ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ- ರೈಡ್, ರೈಸ್ ಮತ್ತು ರಿಡಿಸ್ಕವರ್. ಆ ಸವಾರಿ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಿಷೇಧವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಪುರುಷರು ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ, ನಾನು ಏಕೆ ಓಡಬಾರದು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ-

ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು 2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಬಾರದು. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಸಲಹೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಜೇತನಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. 

ವಿಭಜನೆಯ ಸಂದೇಶ-

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಕ್ಯಾನ್ ಸರ್ವೈವ್ ಎಂದೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಾ ಕುಳಿತರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.