ನಾನು ಸುಧಾ ನ್ಯೂಪಾನೆ, ನೇಪಾಳದ ಲುಂಬಿನಿಯಿಂದ. ನಾನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವನು. ನನಗೆ 2019 ರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ಎಲ್ಲರೂ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನನ್ನಂತಹ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೋರಾಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹಾಗಲ್ಲ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ವರದಿಗಳು

ನಾನು ಮೊದಲು ವರದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಾನು ಸಾಯಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಿರುಗಿದವು. ನಾನು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. 

ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೆ. ಕುಟುಂಬದವರೆಲ್ಲ ಬರೀ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರು. ಮೂರು ದಿನಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನಾವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಹೋದೆವು ರಾಜೀವ್ ಗಾಂಧಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ದೆಹಲಿ. ನಂತರ ನಾವು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ತಮ್ಮ ಆರು ವರ್ಷದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದೆಹಲಿಗೆ ಬಂದ ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಧಾ ನ್ಯೂಪಾನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದು ಕಾರ್ಸಿನೋಮವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿತು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಟ್ರಿಪಲ್-ನೆಗೆಟಿವ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿತ್ತು, ಅಂದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆ ಎಂಟು ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿತ್ತು ಕಿಮೊತೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಎಂಟು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು. 

ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಮಾವ. ನನ್ನ ಪತಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಾವ ನನ್ನನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿದರು. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮಾವ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ನನಗೆ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ನೆನಪಾಗುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಅವರ ತಾಯಿ. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. 

ಸ್ವೀಕಾರ 

ದೊಡ್ಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಸ್ವೀಕಾರ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ನನಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ, ಜೀವನದ ಈ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಲು ನಾನು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕು. 

ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ನೋಟವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಆರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಕನ್ನಡಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. 

ನಾನು ಯಾಕೆ ನಾನೇ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇತ್ತು. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನು, ಸಂತೋಷದ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತೇಳನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ನೆಗೆಟಿವ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಪ್ರತಿ 10 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 8 ಮಂದಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂತರ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಯಾರೇ ಆಗಿರಬಹುದು, ನಾನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಅಗಾಧ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ನಾನು ಹೊರಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಈಗ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪದೆ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. 

ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಏನಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು, ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. 

25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಮಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಂತ. ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. 

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. 

ವಿಭಜನೆ ಸಂದೇಶ

ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ದೇಹವು ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.