ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆ/ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಪರ, ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಮಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 2012 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದೆಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅಂದರೆ ನನ್ನ ಬಲ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯ ಅನುಭವವಾಯಿತು.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಕನಿಷ್ಠ ಏಪ್ರಿಲ್ 2013 ರವರೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಳು; ನಾನು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಮಾರ್ಚ್ 2013 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉಂಡೆ ಸುಧಾರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಕ್ಷಣ ನನಗೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು.

ಆದರೆ, ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಷಾಂತ್ಯ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ನನ್ನ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತಡಮಾಡಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಪ್ರಿಲ್ 2013 ರಲ್ಲಿ ಆಂಕೊ ಸರ್ಜನ್ ಎಫ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನನಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರುಎನ್ ಎ ಸಿ. ಈ ಎಫ್‌ಎನ್‌ಎಸಿ ವರದಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು.

ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗಿನಿಂದ, ನಾನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವ ಬದಲು ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನನ್ನನ್ನು ಇತರ ಇಬ್ಬರು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಯಿತುಕೆಮೊಥೆರಪಿಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ. ನಾನು 38 ವಿಕಿರಣಗಳ ನಂತರ ಆರು ಕೀಮೋ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ.

ವೃತ್ತಿನಿರತನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದರು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸದ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮನೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಶಾಖೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು (ಹೌದು, ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ವಿಮೆ ಉದ್ಯಮ).

ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾಯಕ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವವರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕರೆ ಮಾಡಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ತಂದೆ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿದರು. ನನ್ನ ತಂದೆ ನನ್ನ ತಂದೆ ತಾಯಿಯರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು. ನಾನು ಕೂಡ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಕಿ.ಮೀ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ ಆಗಲು ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಅಡಿಪಾಯ ನನ್ನ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ನನ್ನ ಕೆಲಸವು ನನ್ನನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಿತು. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು. ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ದಿನ ಕಳೆಯುವುದು ನನ್ನ ನೋವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಯುವ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಡಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರೈಕೆದಾರರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಕರುಣೆ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವ ಬದಲು, ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಕೇವಲ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅವರನ್ನು ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಓದುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಒಳಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಮಧ್ಯಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಂಗ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ ಆಗಿ ಜೀವನ

ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಈಗ, ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಯೋಗನಿಯಮಿತವಾಗಿ. ನಾನು ಈಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೂಡ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೊರತು ನಾನು ಶ್ರಮಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಕಾರಣ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಮ್o: ಶಾಂಪೂ, ಕಂಡೀಷನರ್, ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣ, ಹೇರ್ಕಟ್, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದ ಉಡುಗೊರೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ಕೇವಲ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವನು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಥ್ರೈವರ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ.

ವಿಭಜನೆಯ ಸಂದೇಶ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮಲಗಲು ಹೋಗಬಾರದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ನನ್ನ ಅಗಲಿಕೆಯ ಸಂದೇಶವೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ; ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಲ್ಲ.