ನಾನು 1990 ರಲ್ಲಿ ಲಿಂಫೋಮಾದಿಂದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ವೈದ್ಯರು ಬಯಾಪ್ಸಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ ಲಿಂಫೋಮಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. 

ಆಗ ನನಗೆ 24 ವರ್ಷ, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾಲೇಜು ಮುಗಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಘಟಿತ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಆಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದ ಗಾಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಗನೆ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ. 

ಸುದ್ದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುದ್ದಿ ನನಗೆ ಆಘಾತವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

ನಾನು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯನಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ನಾನು ಅವರ ಮೊದಲನೆಯವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರ ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಸಹ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರು. ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದ ಸಮಯವಿತ್ತು.

ನಾನು ನಡೆಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೂಲಕ ಹೋದೆವು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗುಲ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು. ಸ್ಪ್ಲೇನೆಕ್ಟಮಿ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. 

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವಿಕಿರಣವನ್ನು ನನಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನನ್ನ ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಏರಿಳಿತವಾಗುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಾನು ವೇಗವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹತ್ತು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನನಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. 

ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ದವಡೆಯಿಂದ ನನ್ನ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವೂ ಉಂಟಾಯಿತು, ಇದು ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಳಸಿದ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು. 

ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು

ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಾಳಜಿ. ನಾನು 210 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಂದ 169 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದು ನನಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುವ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. 

ನನಗೆ ಈ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಬೆಂಬಲವಿತ್ತು. ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನನ್ನು ವಾರದ ವಿಕಿರಣ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ರೋಗವನ್ನು ನಾನು ಇರಬೇಕಾದಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. 

ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ. ನಾನು ಯಾರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 

ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ

ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನ್ನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಊಹಿಸಿದ್ದರು. ಅವರು ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು, ಅದು ಐದು ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ದಾಟಿದರೆ, ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. 

ಆರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಮ್ಮು ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇತ್ತು. ನಾನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಡ ಕಂಕುಳಿನ ಬಳಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೇ ಮುಖಾಮುಖಿ

ಕೆಮ್ಮಿನ ಕಾರಣ ನನ್ನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಿರುದ್ಧ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಅವರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಟ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದೆ. ಮರುದಿನವೇ, ನಾನು ನನ್ನ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. 

ನಾನು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಇನ್ನೂ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅವರು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು. 

ನಾನು ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ವಿಷಯ ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮರುದಿನ ನಾನು ಕ್ಷೌರಿಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಬೋಳಿಸಿಕೊಂಡೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ, ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. 1997 ರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿದ್ದೆ. 

ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿ ಜೀವನ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಈ ಬಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಅಗಲಿದಾಗ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. 

ಅದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿ ಬದುಕಲು ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿವೆ. 

ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ

ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು. ನಾನು ಹಾಗೆ ಅಂದುಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲ ನಾನು ಹೀಗೆಯೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೂಡಿರಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. 

ಇದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ನನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಿಸ್ತು ಎಂದು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಅನುಭವವು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಆ ಗುಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಜನರಿಗೆ ನನ್ನ ಸಂದೇಶ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನನಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು; ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗುವುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನನಗೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಇದು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತಹ ಸರಳವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ; ಇದು ಬಹಳ ದೂರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ.