ಜೆರೆಮಿ ಎಸ್ಟೆಗಾಸ್ಸಿ ಹಂತ 3 ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ ಲಿಂಫೋಮಾ ಬದುಕುಳಿದವನು. ಅವರು 2019 ರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಉಪಶಮನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ 

ನಾನು ಗಣನೀಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟು ಜೊತೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಲಿಂಫೋಮಾವನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸುದ್ದಿಯು ನನಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಲಿಂಫೋಮಾದ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ನನ್ನಂತೆಯೇ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಭಯಾನಕವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಲಿಂಫೋಮಾಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿದವು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿತ್ತು 

ನಾನು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ದಿನವನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ನನಗೆ ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ ಲಿಂಫೋಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಬದುಕಬಹುದೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧ. ಹೀಗೆ ನನ್ನ ಲಿಂಫೋಮಾ ಪ್ರಯಾಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಾಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಮರಣದಂಡನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸುಳ್ಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಗುತ್ತಾ ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಅಥವಾ ನನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ನಾನು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ 

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಪಾಸಿಟ್ರಾನ್ ಎಮಿಷನ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ನನ್ನ ಆನ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ (ಪಿಇಟಿ) ಲಿಂಫೋಮಾ ಹರಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ. ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಹಂತ 3 ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಸುಕಾಗಿತ್ತು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬೆಳಕಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿಂತಿದ್ದೆ.

ಮುಂದಿನ ವಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಪೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು 12 ಸುತ್ತುಗಳ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿಸಿ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಋಣಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನನ್ನ ಕಠಿಣ ದಿನಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಂಡೆಯಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ನನ್ನ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು. 

ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ 

ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಲಿಂಫೋಮಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅನೇಕ ಏರಿಳಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ತೇಲಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. 

ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ 

ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಲವಂತವಾಗಿದ್ದರೂ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾವು ಎದುರುನೋಡಲು ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಜೀವನವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದರಿದ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ದ್ರವ ಸೇವನೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಾವಯವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. 

ಇತರರಿಗೆ ಸಂದೇಶ

ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಒರಟು ತೇಪೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಧನಾತ್ಮಕ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಭಯಂಕರವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವನವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನಂತೆಯೇ ಸಂದರ್ಭಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನನ್ನಂತೆ ಲಿಂಫೋಮಾ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆ ಇದೆ: ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಒರಟು ತೇಪೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಧನಾತ್ಮಕ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.

ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು 

ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಇಂದು, ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ ಲಿಂಫೋಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಆಗ, ಇದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ನೋವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಆತ್ಮವನ್ನಲ್ಲ 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಯುವ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉದಾರವಾಗಿರುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕದಿಯಲು ನಾನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.