ಡಾ ಜುನಿಯಾ ಡೆಬೊರಾ (ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಲಿಂಫೋಮಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್)
ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ER+ ಹಂತ-2 ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ತನ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವವನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಡ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ನನಗೆ ಭಯವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನನಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಹಿಡಿಯಿತು.
ನಾನು OB-ಜಿನ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ, ಅವರು ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಅವಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದವು, "ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್? ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ?" ಆ ನೇಮಕಾತಿಯ ನಂತರ, ನಾನು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ.
ನಂತರ ಆ ವಾರದ ನಂತರ, ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಬೈಬಲ್ ಪದ್ಯ ಜೋಶುವಾ 1:9 ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದನು, "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆಜ್ಞಾಪಿಸಲಿಲ್ಲವೇ? ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ. ಭಯ ಪಡಬೇಡ; ಎದೆಗುಂದಬೇಡ, ನೀನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ನಿನ್ನ ದೇವರಾದ ಯೆಹೋವನು ನಿನ್ನ ಸಂಗಡ ಇರುವನು.
ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಳಗಾಯಿತು ಸ್ತನ ect ೇದನ ಮತ್ತು ಹರ್ಸೆಪ್ಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಆರು ಸುತ್ತುಗಳ ಕೀಮೋ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೊಂದು 12 ಸುತ್ತುಗಳ ಹರ್ಸೆಪ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮತ್ತು, ದುಬೈನಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದೆ, ಅದು ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು/ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ,
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೇವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸುವುದು. ನಾನು ಸಾಗಿಸಬೇಕಾದ ಶಿಲುಬೆ ಇದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದೆ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಷ್ಟದ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.
ನನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಾ ವೆರುಷ್ಕಾಗಾಗಿ ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಸ್ತುತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಬಹಳ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿದಳು. "ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ" ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ. "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಅದನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ ಜೀವಕೋಶಗಳು" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟ ಉಂಡೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆದಳು.
ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗಲೂ, ಅವಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಉಂಡೆಗಳೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅದು ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಅವರಿಗಿದ್ದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಟ್ಟ; ಅದು ದೊಡ್ಡ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಮೂಲವಾಗಿತ್ತು.
ಬೈಬಲ್ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ದೇವರನ್ನು ನಂಬುವಾಗ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಆರಾಧನಾ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಓಡಿದೆ, ನಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೀಮೋ ನಂತರವೂ ಓಡಲು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನನ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಇನ್ನೂ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ. ಕೀರ್ತನೆಗಳು 21:7 ಯಾಕಂದರೆ ನಾನು ಕರ್ತನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಪರಮಾತ್ಮನ ನಿರಂತರ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲಕ ನಾನು ಅಲುಗಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ನಾನು ಈಗ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೀನು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ದುಬೈನಲ್ಲಿನ ವೇಗದ ಜೀವನದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ.
ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಏಕೆ ಇವೆ ಎಂದು ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದೇವರನ್ನು ಕೇಳಿದೆ, "ನೀನು ನನಗೆ ಹೀಗಾಗಲು ಏಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀಯ? ನಾನು ನೀತಿವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂದಿನಿಂದ. ನಾನು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಪಾಪಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶಿಕ್ಷೆಯೇ?"
ನಂತರ ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಭಕ್ತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಜಾನ್ 9: 1-3 ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದನು - ಅವನು ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಕುರುಡನನ್ನು ನೋಡಿದನು. ಅವನ ಶಿಷ್ಯರು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿದರು, "ರಬ್ಬಿ, ಅವನು ಕುರುಡನಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲು ಯಾರು ಪಾಪ ಮಾಡಿದರು, ಇವನು ಅಥವಾ ಅವನ ಹೆತ್ತವರು?" ಈ ಮನುಷ್ಯನಾಗಲಿ ಅವನ ಹೆತ್ತವರಾಗಲಿ ಪಾಪ ಮಾಡಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಯೇಸು ಹೇಳಿದನು, ಆದರೆ ದೇವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅವನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿತವಾಗುವಂತೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು. ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್ ಧರ್ಮೋಪದೇಶಗಳು, ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಓದುತ್ತಿದ್ದ ಪುಸ್ತಕದ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಕಚ್ಚಾ ನಂಬಿಕೆ."
ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು/ಯಂತ್ರಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಥವಾ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದದ್ದಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಅಂತಿಮ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯೇಸುಕ್ರಿಸ್ತ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀಸಸ್ ಕ್ರೈಸ್ಟ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಯೆರೆಮಿಯಾ 32:27 ರಲ್ಲಿ ಬೈಬಲ್ ಪದ್ಯ ಹೇಳುವಂತೆ, ನಾನು ಕರ್ತನು, ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವಕುಲದ ದೇವರು. ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವೇ?
ಆದರೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಾವಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನು ನೋಡುವುದು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನನ್ನ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ. ರೋಮನ್ನರು 8:28: ಮತ್ತು ದೇವರು ತನ್ನ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾನು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಯೇಸುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸವಾರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಿದರು.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ದೇವರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾನೆ, ನಮಗಾಗಿ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸದಿರಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೇವರು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಭಯದ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವುಗಳಾಗಿರಿ.
ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮಹತ್ವದ ಕೆಲಸ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ, ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಹೋಪ್ ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ
ZenOnco ಜೊತೆಗೆ
ಗೂಗಲ್ ಪ್ಲೇ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ
ಹೋಪ್ ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ
ZenOnco ಜೊತೆಗೆ
ಗೂಗಲ್ ಪ್ಲೇ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ
