ನಾನು ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞ. ನಾನು ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ನಾನು ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನನ್ನ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ; ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ, ನನ್ನ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯ ಅನುಭವವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ಯೋಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಟ್ರೆಕ್‌ಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಮುದ್ದೆ ಬಂದಿತು, ನನ್ನ ಪತಿ ಡಾಕ್ಟರ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಹೋಗಿದ್ದೆ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮರುದಿನವೇ. ಬಯಾಪ್ಸಿ ವರದಿಗಳು ಬಂದವು, ಮತ್ತು ಇದು ಒಳನುಸುಳುವ ಡಕ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು, ಇದು ER PR her2 ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು, ಅಂದರೆ ಟ್ರಿಪಲ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾರ ಬಳಿಯೂ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಡೆಯುವ ವಿಷಯ; ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಈ ಆಘಾತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಯಾರೋ ಬಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಮುಳುಗುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಏನು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಹಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು, ನಂತರ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಟ್ರಾಸ್ಟಿಜುಮಾಬ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಟ್ರಾಸ್ಟುಜುಮಾಬ್ ಎಂಬುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ನನಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಗ್ರಹವನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಯಿತು ಟ್ಯಾಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಎಕೋಸ್ಪ್ರಿನ್ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಇಆರ್-ಪಿಆರ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಇಕೋಸ್ಪ್ರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 53, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪೆರಿ-ಮೆನೋಪಾಸಲ್ ಆಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ನಾನು ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಸಾಲ್ಪಿಂಗೊ-ಊಫೊರೆಕ್ಟಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಒಳಪಡಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮುಗಿದ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಸ್ತನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ದೈಹಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯು ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿರ್ಬಂಧಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಾದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಜನರು ಭಯಪಡಬಾರದು. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನನಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರು. ಕೀಮೋ-ಪೋರ್ಟ್ ನನಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಕೀಮೋ-ಪೋರ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಕೀಮೋವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ, ಇದು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಕಿರಣವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳು ನನಗೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಮೇ-ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ಬೇಕಾಯಿತು. ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಟ್ಯಾಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್ ಮತ್ತು ಇಕೋಸ್ಪ್ರಿನ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯೆಂದರೆ, ಮೊದಲು ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ.

ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು. ನನಗೆ ಎಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇಡೀ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಆಶೀರ್ವದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಭಜನೆಯ ಸಂದೇಶ

ಸಿ-ವರ್ಡ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಭಯದ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಭಯಪಡಬೇಡಿ; ಇದು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ ಕೆಟ್ಟದು ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಬೇಡ, ಇದು ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಕೀಲಿಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ವಾರ್ಷಿಕ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಸಿಕ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.