ಡಾ ನವೀನ್ ಭಂಬಾನಿ (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್) ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಥೋರಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಜಿಐ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆಂಕೋಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ 3-ವರ್ಷದ ರೊಟೇಶನಲ್ ರೆಸಿಡೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮುಂಬೈನ ಟಾಟಾ ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಫೆಲೋಶಿಪ್ ಮಾಡಿದರು. ಡಾ. ನವೀನ್ ಟೋಕಿಯೊದ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್ನಿಂದ ಥೊರಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಿನಿಮಲ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಆಂಕೊಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಇತರ ಫೆಲೋಶಿಪ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ CRSA ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಪ್ಟರ್ ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ACOI ನ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಸೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಗ್ರೊಸೆಟೊ (ಇಟಲಿ) ನ ಮಿನಿ ಇನ್ವೇಸಿವ್ ರೊಬೊಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರು. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂಬೈನ ಪಿಡಿಹಿಂದುಜಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಜೈಪುರದ ಭಗವಾನ್ ಮಹಾವೀರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಿನಿಮಲ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಆಂಕೊಸರ್ಜರಿ ಉಸ್ತುವಾರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಳೆದರು. . ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ ಮಿನಿಮಲ್-ಆಕ್ಸೆಸ್ ಸರ್ಜರಿ (MAS) ಮತ್ತು ರೋಬೋಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜುಪಿಟರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೂಜಾ ಖಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಗಳು. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ವಲಯವು ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಲಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಐದು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಇನ್ಪುಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಈಗ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಗೂಡಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷಯರೋಗ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ-ಕರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ-ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊ-ಇಂಟೆಸ್ಟೈನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಮುನ್ನರಿವು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಆರಂಭಿಕ-ಹಂತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಘನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಕೇವಲ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಉತ್ತಮ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ರೋಗವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾವು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಾವು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆಂಕೊ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಏನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಚು.
ನಾನು ಎದೆಗೂಡಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಮಿನಿಮಲ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಸರ್ಜರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನ್ನನಾಳದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೂರು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕಳೆದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಒಂದೇ ಒಂದು ತೆರೆದ ಅನ್ನನಾಳದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರವೇಶವು ರೋಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಡಿತವನ್ನು ನೀಡದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನನಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಅಂಗದೊಂದಿಗೆ ಹೊರನಡೆದನು. ರೊಬೊಕಾಪ್ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಜನರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕೈ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವೆ ಇರುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಆಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ತೋಳುಗಳು ರೋಬೋಟ್ನ ತೋಳು, ಆದರೆ ತೋಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ರೊಬೊಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕೈ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೈಟ್ಗೆ ಕೀಹೋಲ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಕಲಾದ ರೊಬೊಟಿಕ್ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರದೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾನು ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ರೊಬೊಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ನಿಖರತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನವು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಆಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದ ನಂತರವೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹಂತಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ನೀವು ರೋಗಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುಳಿದವರಂತೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಉಪಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೀವನದ ಘನತೆಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಎಂಡೋಬ್ರಾಂಚಿಯಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸನಾಳದೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸರಳ ಅಣಬೆಯಂತಿದೆ. ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸಹ ರಾಜಿ ಮಾಡಬಹುದು. 32 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕನನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವನ ಒಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಸಿದಿದೆ.
ಅವರು ಎಂಡೋಬ್ರಾಂಚಿಯಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂತರ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಎಡ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಆತನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸವಾಲಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಗಾಳಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸುಡಲು ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು 3 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಬಂದಿತು ಎಂದರೆ ನಾವು ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಡಿ-ಬಲ್ಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು.
ಉಪಶಮನ ಆರೈಕೆ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಚಂಡ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಮನೋದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಜವಾದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸ್ವೀಕಾರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಂತೆಯೇ, ಆರೈಕೆದಾರರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.
ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವುದರ ನಡುವೆ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.