ಚಾಟ್ ಐಕಾನ್

WhatsApp ತಜ್ಞರು

ಪುಸ್ತಕ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದು

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದು

ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು 39.6% ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. 25 ರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳು 1991% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ; ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ) ಲಸಿಕೆಗಳಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದಾದ ಇಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹರಡಲು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಬಣ್ಣವನ್ನು ಧರಿಸಿ

ಬಣ್ಣದ ರಿಬ್ಬನ್ 1990 ರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದ ರಿಬ್ಬನ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ರಿಬ್ಬನ್ ಧರಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಬಣ್ಣದ ರಿಬ್ಬನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುವ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ರಿಬ್ಬನ್ ಆಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ನೀವು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಬಣ್ಣದ ರಿಬ್ಬನ್ ಧರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ

ವರ್ಷವಿಡೀ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅನೇಕ ಅಭಿಯಾನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನವೆಂಬರ್ ನೋ-ಶೇವ್ ನವೆಂಬರ್ ಆಗಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿದೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ ತಿಂಗಳು. ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಕಂಪನಿಯಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೀವು ಈ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಆದಾಯವನ್ನು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ದಾನ ಮಾಡಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹರಡಲು, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸವಾಲನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಲಿಫ್ಟ್‌ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ 3-ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಟದಷ್ಟು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ಸವಾಲು, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಕೂಪನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಿ

ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಳಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎದುರಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಿದರು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯಿರಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೀವು ಆನ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅವರ ಭಾಷಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಅವಧಿಯು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಲೆ ರಚಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿತ್ರ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಗಾರ್ಡನ್ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅದೇ ರೀತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ

ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಕುಟುಂಬಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಜೊತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ (ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ), ಬಾಟಲ್ ನೀರು, ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪುದೀನಗಳು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

ವಾಲಂಟೀರ್

ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಇಂತಹ ತಂಡಗಳನ್ನು ಸೇರಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸ್ಮೋಕಿಂಗ್ ಡಿ-ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಧೂಮಪಾನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರವುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಡಿ-ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು (ಸಕ್ಕರೆ) ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಕಳಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ZenOnco.io ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ] ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ +91 99 3070 9000 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.