ಚಿಟ್ಟೆ-ಆಕಾರದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸೇರಿವೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಗುರಿಯು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ

ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಈ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದವರಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಎಂದರೇನು?

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಳೆ ತರಹದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೇರಳೆ ಹೂವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ಡೈಸಿ ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹೂವುಗಳ ಸಂಬಂಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಹಾಲು ಥಿಸಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಸಿಲಿಬಿನಿನ್, ಸಿಲಿಡಿಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕ್ರಿಸ್ಟಿನ್ ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ (ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು!). ಯಕೃತ್ತಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೈಕಲ್ ಅಕ್ರಮಗಳು, ತೂಕವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಪ್ರಧಾನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (T4) ಅನ್ನು ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪ T3 ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ:

1) ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ನೇರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ (T4) ಅನ್ನು ಟ್ರೈ-ಅಯೋಡೋಥೈರೋನೈನ್ (T3) ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

2) ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳಾದ ಮೆಥಿಮಾಜೋಲ್ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಯು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಯಾರಾದರೂ ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಆಡ್ಸ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬದಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸುವಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಆಂಟಿಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಈಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೀಗಿದ್ದರೂ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪವಿತ್ರ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬೀಜವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಬೀಜಗಳು ಖಾದ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು!

ಇದು ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್ ಸಾರ ಅಥವಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಸಿಲಿಮರಿನ್. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೂ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ https://zenonco.io/ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು!

https://www.femina.in/wellness/health/natural-remedies-for-thyroid-195088.html

https://pharmeasy.in/blog/11-home-remedies-for-thyroid/

https://www.naturopathy-uk.com/news/news-cnm-blog/blog/2021/08/23/7-ways-milk-thistle-supports-liver-health/