ಹೀಲಿಂಗ್ ಸರ್ಕಲ್ ಬಗ್ಗೆ

ಲವ್ ಹೀಲ್ಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ZeonOnco.io ನಲ್ಲಿ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸರ್ಕಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು, ಆರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ವಿಜೇತರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದಯೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಅಡಿಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಈ ವಲಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವದಿಂದ ಕಾಣುವ ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಥೆಗಳು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಾವು ಮೌನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಪೀಕರ್ ಬಗ್ಗೆ

ಇದು ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಸರ್ದಾನ ಅವರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಜರ್ನಿ. ಅವಳು ಹಾದು ಹೋದಳು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ. ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ಕಾರಣ ಆಕೆಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತ್ತು. ಅವಳು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಲೋಪತಿಕ್ ಆಗಿತ್ತು. ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು. ಆಕೆಯ ಆಶಾವಾದಿ ವರ್ತನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಸಹ ಯೋಧರು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ತುಂಬಾ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ". ಅವರು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೇಗವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಸರ್ದಾನ ಅವರ ಪಯಣ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

2018 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವರದಿಯನ್ನು ನಾನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು IBS (ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣ) ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು. ನಾನು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬಯಾಪ್ಸಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನಗೆ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೀರತ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡೆ ರಾಜೀವ್ ಗಾಂಧಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ನನ್ನ ಎರಡನೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗಾಗಿ ನವದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ. ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳಿದೆಯೋ ಅದಕ್ಕೆ ಬದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಅಕ್ಕಿ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಗೋಧಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಂತಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಇದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಂತರ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲನಾದೆ. ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವನು. ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಿದರು. ಅವಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ ನನಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿದೆ. ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಹೋದರನು ಗಾಬರಿಗೊಂಡನು. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿ, ನಾನು ಬಲವಾಗಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದೆ. ಕೀಮೋ ನಂತರ, ನಾನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ. 

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಜನರು ನನ್ನೊಂದಿಗಿದ್ದರು ಆದರೆ ನಾನು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರ ಮೇಲೆ ಒರಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. 

ಬೆನ್ನುನೋವು, ಕಾಲು ನೋವು, ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾನು ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಾಗ, ನನಗೆ ಯೋಗದ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದುರ್ಬಲ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ನನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕೂಡ ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ. ಮೊದಲು, ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು. ನಂತರ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಹಾದಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಅದು ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಬಾರಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಬಾರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ನನ್ನ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಗಾಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಾನು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿಫಲಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಈಗ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ತೆರಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಾರನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು

ವೈದ್ಯರು MRI ಅಥವಾ ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಪೂರ್ಣಿಮಾಗೆ ರು. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅವರು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಮುರಿಯಿತು. ಇದು ಅವಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿತು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಂತವು ಹದಗೆಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು I B ಯಿಂದ ಹಂತ IC ಆಯಿತು. ಅವಳು ಈ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. 

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರವೂ, ರೋಗಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಇತರ ಜನರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೋರಾಟವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಸನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪೌಡರ್ ಬಳಕೆಯು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಯೋಗದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.