ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಜಿಂಜರ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಲಿಕೇರ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತುಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಲಕ್ಷಣಗಳು.ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಆಲಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅಲೈಲ್ ಸಲ್ಫೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು:

• ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಶುಂಠಿ,ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
• ಇದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
• ಶುಂಠಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ
• ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
• ಅಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಶುಂಠಿಯು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಇದು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ / ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ:

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು:

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಇದು ಪ್ರಸರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಿಂಜರಿಸ್ ಗಿಂತ ಸಾವಿರ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.ಕೆಮೊಥೆರಪಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜಿಂಜರ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಲಿಕೇರ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೋರಾಟಗಾರರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜಿಂಜರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು:

• ಫ್ಲವೊನಾಯ್ಡ್ಸ್ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಲೈಲ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ಗಳುಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆಂಟಿ-ಮ್ಯೂಟಾಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಕೋಶಗಳು ಅವು ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಹಾನಿಯ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
• ಆಲಿಸಿನ್ ಇದು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಬಲ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 6-ಜಿಂಜೆರಾಲ್ ಮತ್ತು 6-ಶೋಗೋಲಾರೆಗಳು ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು G0/G1 ಮತ್ತು G2/M ಹಂತಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ಚಕ್ರದ ಬಂಧನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಡ್ರಗ್‌ಗಳು ಸಹ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ಚಕ್ರದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಆಂಜಿಯೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕೆಲವು ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ದರವು ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಗಾರ್ಲಿಸಿಸ್. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಹಂತದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಇದರಿಂದ ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸದಿರುವಾಗ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ರೂಪಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಗಾರ್ಲಿಕೋಯಿಲ್ ಮೆಸೆರೇಟ್, ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಶುಂಠಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಲವಂಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದು ತಾಜಾವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜಿಂಜರ್ ಗಾರ್ಲಿಸಿಸ್ ತಾಜಾ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಹೊರ ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ತಿಳಿ ತೇಪೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
• ಲವಂಗಗಳು ಕೊಬ್ಬಿದವು
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮೇಲೆ ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಲ್ಲ
• ತಲೆಗೆ ತೂಕವಿದೆ
• ಗಾರ್ಲಿಸಿಸ್ ಘನ, ಮತ್ತು ತಲೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿದೆ
• ಶುಂಠಿ ತಾಜಾವಾಗಿದ್ದಾಗ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಏಜೆಂಟ್. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಊಟದ ಭಾಗವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬೇಕು.