ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಮುಖಾಮುಖಿ ತುಂಬಾ ಹಠಾತ್ ಆಗಿತ್ತು. ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಲ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯಿರುವುದನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಗಮನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ವರ್ಷವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಕಿ ಇರುವ ಕಾರಣ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶ ಬಂದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಯಾಪ್ಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ. ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ

ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಚ್ 18 ರಂದು ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನನ್ನ ರಕ್ತದ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಮೇಲ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಚೇರಿಗೆ ಬರಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ರಾತ್ರಿ 8.45ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ನನಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಗೊತ್ತಾಯಿತು. 

ನಾನು ಆಘಾತದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಿದಾಗ ನಾನು ಉತ್ತರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು.

ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸುದ್ದಿ 

ನಾನು ಮೊದಲು ತಲುಪಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ. ಅವಳು ಸಾವಿರಾರು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಕೆಲವು ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು. ನಾವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿದಳು.

ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇದ್ದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಾನು ಮೊದಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಹೋದೆ. ನಾನು TCHP ಯ ಆರು ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ನ್ಯೂಲಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಇದು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಆರು ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಲಂಪೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಹದಿನಾರು ಸುತ್ತಿನ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದೆ. ನಾನು ಹದಿನೆಂಟು ಸುತ್ತುಗಳ ಹರ್ಸೆಪ್ಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.  

ನಾನು ಇಡೀ ವರ್ಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘವಾದ, ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಆಗ, ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಯಾರನ್ನೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರೆತರಲು ನನಗೆ ಅನುಮತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿತ್ತು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆ

ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನನ್ನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ. 

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಶೀರ್ವದಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿರುವುದು ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. 

ನನ್ನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣ, ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲಾಯಿತು. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೆ.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ

ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ WhatsApp ಚಾಟ್ ಗ್ರೂಪ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದು, ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಅವರು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. 

ನಾನು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬರೆದು ಡೈರಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದರ ಮೂಲಕ. ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 18 ಸದಸ್ಯರಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದರು.

ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಸಹ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನನ್ನ ಹೊರತಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಾಯ

ರೋಗಿಯು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನನ್ನಲ್ಲಿತ್ತು. ಮಿಯಾಮಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡನೇ, ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಾನು ಮಿಯಾಮಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ಗೆ ಮರಳಿದೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದ ಮೊದಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜೇನ್ ಮೆಂಡೆಸ್ ನನ್ನ ಸ್ಫೂರ್ತಿ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕಾರಣ ಅವಳೇ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರ ತಂಡವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ನನ್ನ ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡವನು ನಾನು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ ನನ್ನ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡವನು ನಾನು. ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನೇ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಮತ್ತು ನಾನು ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಆನ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಬರಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು. 

ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿದರು, ಆದರೆ ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದೆ MRI ನನಗಾಗಿ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಅವಧಿಗಳು ಉಳಿದಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನಾನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆವು, ಮತ್ತು ಅವರು ನನಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು, ನಾವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂರನೇ ಕೀಮೋ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನಾನು ಎಂಆರ್ಐ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗದ ಕಾರಣ ಮತ್ತೊಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಆ ದಿನ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಳಿದ್ದು ನೆನಪಿದೆ. ಅದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ಕಾರಣ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ.

ಎರಡನೆ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಎಂಆರ್‌ಐ ಮೂಲಕ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಲಂಪೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಮುಂದಾದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. 

ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನನ್ನ ಬಲ ಸ್ತನದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ಪ್ರತಿ ಸುತ್ತಿನ ಕಷಾಯವು ನನಗೆ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಅನೇಕ ಬದುಕುಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು, ನಾನು ನೇರ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮಾಡಿದ ಏಕೈಕ ಬದಲಾವಣೆಯೆಂದರೆ ನಾನು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಪ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರಾಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಒಬ್ಬರು ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ಇಂದಿಗೂ, ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯುವಾಗ, ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದ ಪಾಠಗಳು

ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದವು. ಈ ಪ್ರಯಾಣವು ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಗುವುದನ್ನು ಕಲಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಂದಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಳೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇಂದು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬಾರದು. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ನನ್ನ ಸಲಹೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಜನರ ಗುಂಪೇ ಆಗಿರಲಿ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುಚಿಂತನೆ ಮಾಡಿ. ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಅಗತ್ಯ

ಕಳಂಕಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು. ನಾವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ನಾವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವು ನಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.