ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು

ನಾನು 2016 ರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, 2017 ರಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ನನ್ನನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ತಿರುವು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯು ತಿರುಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬಯಾಪ್ಸಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು. 

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದನ್ನು ಡಿಸ್ಜೆರ್ಮಿನೋಮಾ (ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್), ಹಂತ 2 ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. ಆಗ ನನಗೆ ಕೇವಲ 25 ವರ್ಷ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ, ಗಡ್ಡೆಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು ಎಂಬ ಊಹೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನನಗೆ ಭಾರೀ ಡೋಸ್ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಕೆಮೊಥೆರಪಿ ಒಂದು ವಾರದ ಗ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನನಗೆ ಭಯಾನಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಜನರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಸಡಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಉಗುರು ಎಚ್ಚಣೆ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಕತ್ತಲೆಯೂ ಇತ್ತು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದವು. 

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಪಶಮನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಭಯ, ಕೋಪ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವು. ನನ್ನ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇತ್ತು. ನಾನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಮೇಲೆ ಹರಿಸಿದೆ. 

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪುಸ್ತಕಗಳು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವು

ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತರಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಲಾ ಆಫ್ ಅಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ; ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಬಾಧ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತರಲು ಅಪಾರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನನ್ನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಗಮನ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು, ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಿತು.

ವೃತ್ತಿಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ

ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದೇ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಐದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಹೋದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು.

ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು

ನನ್ನ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಆದರೆ ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಐದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಈ ಮಗುವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಏರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಪವಾಡ ಎಂದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಕೋಚ್

ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ನಾನು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಇತರ ಜನರ ನಡುವೆಯೂ ಹರಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮುಕ್ತ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವಕುಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೇವಲ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಬದುಕುಳಿದವರ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹರಡುವವರೆಗೆ ನಾನು ಈ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ; ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ನನ್ನ ಅನನ್ಯ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಲಿಂಕ್ಡ್‌ಇನ್, ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್‌ನಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಷೇಧವಲ್ಲ

ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಗ ನಿಷೇಧವಲ್ಲ; ಇದು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಲ್ಲ; ಇದು ಮಾರುವೇಷದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಾನು ನಂತರ ಒಲವು ತೋರಿದೆ.