ನಾನು ಆಂಡಿ ಸ್ಟೋರ್ಚ್, ಎ ಟೆಸ್ಟಿಕಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು. ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಲಹೆಗಾರ, ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತರಬೇತುದಾರ. ಜನರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ವಾಹಕವನ್ನು ಹೊಂದಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು" ಹೆಸರಿನ ಪುಸ್ತಕವಿದೆ; ನನಗೆ 41 ವರ್ಷ, ಮದುವೆಯಾಗಿ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ; ನಾನು 2021 ರಲ್ಲಿ ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಪತ್ತೆ

ನಾನು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಹಂತವು 2C ಆಗಿತ್ತು; ನನ್ನ ಎಡ ವೃಷಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೃಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗಳು ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

 ಲಕ್ಷಣಗಳು

 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2020 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ; ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗತೊಡಗಿತು ಮತ್ತು ಹದಗೆಡತೊಡಗಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ, ಆದರೆ ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.   

 ಪ್ರಯಾಣ

 ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ವೃಷಣದ ಮೇಲಿನ ಉಂಡೆ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು; ನೀವು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ನೋಡ್ ಕಾರಣ, ಅವರು ನನ್ನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಾನು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಯಾರೂ ಅದರಿಂದ ಬಳಲಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯನದ ನಂತರ, ಅಂದರೆ, ನನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಟೊಯಿಸಿಸಂ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸ್ವಯಂ-ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದೂರು ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 98% ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಇದು ಒರಟಾದ ಹಾದಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಇದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ನನ್ನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡದ್ದು

ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳು ನಂಬರ್ ಒನ್ ಕೃತಜ್ಞತೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಎಷ್ಟೇ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಛಾವಣಿಯಿರುವುದು, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವನ, ಹೊರಗಿನ ಹವಾಮಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ 2 ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ನಾನು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳು ದಿನ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮುಂದುವರಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ತಲುಪಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನೇ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇದರೊಳಗೆ ತರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇದನ್ನು ನನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ; ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟ, ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪ್ರತಿದಿನ ನನಗೆ ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, 4 ನೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಶಾವಾದ, ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಂಬಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಲು ನೀವು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು. ಮತ್ತು 5 ನೇ ವಿಷಯವು ಅಶಾಶ್ವತತೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವು ಹಾದುಹೋಗುವ ಯಾವುದೂ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ, ಕಿಮೋಥೆರಪಿಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಅದು ಈಗ ಅದು ಹೀಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸಿತು. ಅಶಾಶ್ವತತೆಯ ಸ್ವಭಾವವು ಇದೀಗ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡಿದೆ, ನಾನು 2021 ರಲ್ಲಿ ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಭೀಕರವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈಗ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನಿಸರ್ಗವಾದಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಬಹುಶಃ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರ್ಯಾಯಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದೆ. 17 ರ ಜನವರಿ 2021 ರ ನಂತರ, ನಾನು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾವು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನನ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು ಮತ್ತು 3 ವಾರಗಳ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದೆವು. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ನಾನು ನನ್ನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡೆ, ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಳಸಿ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೀಮೋ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವು. ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳ ನಂತರ ಕೀಮೋ ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದವು.

ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 100 ಸಾವಿರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ IV ಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು 3 4 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಇದು ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ; ನಾನು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು, ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜರ್ನಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಠಗಳು

ಸವಾಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಇದು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಅವರು ಹಾದುಹೋಗುವ ಇತರ ಮಹತ್ವದ ಸವಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ಓಲೈಸಲು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ಸವಾಲಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ; ಒಬ್ಬರು ವಸ್ತುಗಳ ಸಮಗ್ರ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಲಿಪಶುವಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದಾಗ ಒಬ್ಬರು ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್ಸ್ ಗೆ ವಿದಾಯ ಸಂದೇಶ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಗ್ರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು. ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಲ್ಲದವರು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಬಲವಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.