ಪರಿಚಯ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಎದುರಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ a
ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ. ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಕಡಿತವು ರೋಗಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೇವನೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಚಲಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಸಿವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ಹಸಿವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಅವಲೋಕನ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ದೇಹದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಭರವಸೆಯ ಕಿರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, Onco-Nutritionists ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
- ಶುಂಠಿ: ಹಸಿವು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ 1 ಇಂಚಿನ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಂಬೆ ನೀರು: ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜಂಪ್ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ನೀರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಪುದೀನಾ ಟೀ: ಪುದೀನಾ ಚಹಾವು ಹಿತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಊಟದ ನಡುವೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
- ಮೆಂತ್ಯೆ: ಮೆಂತ್ಯವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿವು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, 1 ಟೀಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಿರಿ. ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಡ್ಯಾಂಡಲಿಯನ್ ಬೇರು: 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಬೇರಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಣ್ಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟ: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೂರು-ಊಟದ ದಿನಗಳ ಬದಲಿಗೆ, 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ 2-3 ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಅತಿಯಾದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳು: ಕರಿಮೆಣಸು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆಯಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಊಟದಲ್ಲಿ ಈ ಮಸಾಲೆಗಳ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಹಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್: ಅರುಗುಲಾ ಅಥವಾ ಎಂಡಿವ್ ನಂತಹ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಝಿಂಕ್- ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು: ರುಚಿ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸತುವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮಸೂರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಊಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು: ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕಟುವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಸವಾಲಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.