कर्क यात्रा

My name is Dr. Kiran, and I am a doctor. I was diagnosed with breast cancer in 2015. It started as a pain in the breasts with no other symptoms. The pain was constant for 2 to 3 days. As a doctor, I did a self-breast examination and felt a little lump in the left breast. I contemplated and related it to trivial matters like menstruation time. However, after two days of experiencing the symptoms, I consulted a gynecologist and got tested. She asked me to undergo a few diagnostic procedures like the FNAC test and sonography. The reports came out positive, confirming breast cancer.

मैं अकेले ही सारे टेस्ट करवाने गई थी। जब परिवार के सदस्यों को पता चला कि मुझे स्तन कैंसर है, तो वे निराश हो गए क्योंकि कैंसर के कोई अन्य लक्षण नहीं थे। एक डॉक्टर के रूप में, मुझे पता था कि यह कोई लक्षण नहीं दिखाएगा और ज्यादातर समय दर्द रहित रहेगा। घातक ट्यूमर होना जरूरी नहीं है, इसलिए जब भी कोई असामान्य गांठ दिखे तो उन्हें डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। यह सलाह दी जाएगी कि हर किसी को समय-समय पर सेल्फ ब्रेस्ट जांच करानी चाहिए और गांठ की जांच करनी चाहिए। और 2 साल की उम्र के बाद हर दूसरे जन्मदिन के लिए एक मिलना चाहिए मैमोग्राफी, किसी भी लक्षण या संकेत की परवाह किए बिना।

फिर हम इलाज की बेहतर सुविधा के लिए मुंबई से दिल्ली चले आए। प्रारंभिक विचार केवल गांठों को हटाने और स्तन को संरक्षित करने का था। लेकिन में एम आर आई रिपोर्टों में यह देखा गया कि गांठें अनुमान से अधिक बड़ी थीं। इसलिए मैंने मास्टेक्टॉमी करवाई जिसमें पूरा स्तन हटा दिया गया ताकि आगे कोई खतरा न हो। 

सर्जरी के साथ, उपचार योजना में चार कीमोथेरेपी सत्र और पैंतीस विकिरण सत्र भी शामिल थे।

Of all the treatments and procedures, the hardest is chemotherapy. While undergoing chemotherapy, there was a lot of physical pain, which was expected. But the emotional pain like distress, anguish, and agony overtook me as side effects of chemo sessions. The chemotherapy did take a toll on my mental health. I experienced suspicious thoughts about every small event or situation that happened around me. For every chemotherapy session, I was affected by a different set of side effects.

कैंसर का इलाज कराने के दौरान डॉक्टर सही इलाज कराकर अपने कर्तव्यों का पालन कर रहे थे, शारीरिक सहायता के लिए दवाएं थीं, फिर मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक सहायता के लिए देखभाल करने वाले हैं, जो मेरे लिए मेरा परिवार है। परिवार और दोस्तों के समर्थन के बिना, इस दौरान भावनात्मक उथल-पुथल से गुजरना लगभग असंभव होता कीमोथेरपी. 

There is no single person in my family who hasn't supported me. Everyone around me was patient, strong, and persistent until the very end of the treatment, not only taking care of me but also handling my responsibilities. I couldn't point to one person who supported me in every aspect. At the time of diagnosis, my daughter's admission was scheduled beforehand, but due to the sudden diagnosis of breast cancer, I couldn't go along with my daughter. Then my sister-in-law came to help me by taking care of my daughter and helping her settle down in a new city. The rest of the family accompanied me to Delhi for treatment. They took care of me in every aspect, tolerated the tantrums I threw with patience, and were persistent until the very end, never leaving my side in any situation. When I couldn't eat solid food, my brother prepared foods that I could comfortably have. One day when I couldn't contain my anger, I took it out on my younger daughter, but in the end, she understood me and indirectly supported me. My mother-in-law said that everything at this point should be considered after my comfort when she got to know about my condition.

सर्जरी की असुविधा और दुष्प्रभावों के लिए, मैंने फिजियोथेरेपी ली है। विकिरण चिकित्सा के दौरान, सब कुछ ठीक चला जब तक कि पिछले कुछ सत्रों में विकिरण के कारण मेरी त्वचा जल गई। रेडिएशन के साइड इफेक्ट के इलाज के लिए दवा दी गई, जिससे साइड इफेक्ट को कम करने में मदद मिली। साइड इफेक्ट को मैनेज करने में म्यूजिक ने मेरी बहुत मदद की है। 

कैंसर का अनुभव करने के बाद मेरे अंदर का डर गायब हो गया, मैंने जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित किया। कैंसर से गुजरने के बाद मुझमें जोश और सकारात्मकता कई गुना बढ़ गई है। 

After the treatment, I started going to cancer care societies/organizations. There were a lot of survivors, patients, and caregivers. Then I realized I was not alone; many others have gone through a lot more than I did. Those people I witnessed in society have changed another perspective of my thoughts: that one has to share their experiences. Our experiences and stories can give support to others who are going through pain. I attended cancer care workshops as a seeker; later, I became a volunteer and started helping others. I joined a music therapy group, participated in events, marathons, and many others while spreading awareness and support.

कैंसर से बचने के बाद जीवन के प्रति मेरा नजरिया बदल गया है। मैंने जीवन के महत्व को पाया, कि जीवन लंबाई के बारे में नहीं है बल्कि गहराई के बारे में है। मैंने जिंदगी को खुशियों के हिसाब से जीना शुरू किया। 

कैंसर के इलाज के बारे में विचार

कई लोग विभिन्न कारणों से कैंसर के इलाज से बचने की कोशिश करते हैं। लेकिन एक बार कैंसर का निदान हो जाने पर यह भारी और भ्रमित करने वाला हो सकता है लेकिन उनके कैंसर के प्रकार और कैंसर के उपचार या उपचार के बारे में उपलब्ध विकल्पों के लिए डॉक्टर से बात करने से उपचार के विकल्प के बारे में बेहतर निर्णय लेने में मदद मिल सकती है। इलाज का रास्ता भले ही दर्दनाक होता है लेकिन उसका अंत खूबसूरत होता है।

बिदाई संदेश 

एक उत्तरजीवी और एक डॉक्टर के रूप में, मैं सुझाव दूंगा कि 40 वर्ष से अधिक उम्र की सभी महिलाओं को अपने जीवन के हर दूसरे जन्मदिन के लिए कैंसर निदान परीक्षण करवाना चाहिए। 

अपने दिल की बात कहनी है, अनुभव बांटना है। जब हम अपना दर्द साझा करते हैं, तो यह कम हो जाता है। 

जीवन को खुशियों की दृष्टि से जियो।