वृषण कैंसर तब शुरू होता है जब अंडकोष में स्वस्थ कोशिकाएं उत्परिवर्तित हो जाती हैं और नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं, जिससे एक गांठ बन जाती है जिसे घातक ट्यूमर कहा जाता है। "घातक" शब्द का अर्थ है कि ट्यूमर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है।
वृषण कैंसर को वृषण कैंसर के नाम से भी जाना जाता है।
आम तौर पर दो अंडकोष लिंग के नीचे एक थैली जैसी थैली में स्थित होते हैं जिन्हें अंडकोश के रूप में जाना जाता है। अंडकोष को वृषण या गोनाड भी कहा जा सकता है। अंडकोष प्रजनन प्रणाली का हिस्सा हैं और शुक्राणु और टेस्टोस्टेरोन उत्पन्न करते हैं। टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जिसका पुरुष प्रजनन अंगों और अन्य मर्दाना विशेषताओं के विकास में एक कार्य है।
अधिकांश वृषण कैंसर शुक्राणु-उत्पादक कोशिकाओं में शुरू होते हैं जिन्हें रोगाणु कोशिकाएं कहा जाता है और कभी-कभी इन्हें रोगाणु कोशिका ट्यूमर भी कहा जाता है। ये शुक्राणु के उत्पादन के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं हैं। सेमिनोमस और नॉन-सेमिनोमा अंडकोष में जर्म सेल ट्यूमर (जीसीटी) के दो सबसे आम रूप हैं। कई वृषण ट्यूमर में सेमिनोमा और गैर-सेमिनोमा एक साथ मौजूद होते हैं। क्योंकि वे गैर-सेमिनोमा की तरह विकसित और फैलते हैं, इन मिश्रित रोगाणु कोशिका ट्यूमर को गैर-सेमिनोमा के रूप में माना जाता है।
सेमिनोमा गैर-सेमिनोमा की तुलना में धीमी गति से विकसित और फैलता है। इन ट्यूमर को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है: क्लासिकल (या विशिष्ट) सेमिनोमा और स्पर्मेटोसाइटिक सेमिनोमा।
कुछ सेमिनोमस मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) नामक प्रोटीन के रक्त स्तर में वृद्धि का कारण बन सकते हैं। एचसीजी कुछ प्रकार के वृषण कैंसर के लिए एक ट्यूमर मार्कर है और इसे एक साधारण रक्त परीक्षण से पता लगाया जा सकता है। इसका उपयोग निदान के साथ-साथ चिकित्सा के प्रति रोगी की प्रतिक्रिया की निगरानी के लिए भी किया जा सकता है।
पुरुषों में इन जर्म सेल ट्यूमर के लिए सामान्य आयु सीमा उनकी किशोरावस्था के अंत और 30 के दशक की शुरुआत के बीच होती है। भ्रूणीय कार्सिनोमा, योक-सैक कार्सिनोमा, कोरियोकार्सिनोमा और टेराटोमा चार सबसे आम गैर-सेमिनोमा ट्यूमर प्रकार हैं। अधिकांश गैर-सेमिनोमा घातकताओं का इलाज एक ही तरह से किया जाता है, भले ही अधिकांश ट्यूमर विभिन्न प्रकार (और कभी-कभी सेमिनोमा कोशिकाओं) का मिश्रण होते हैं।
जैसे ही आप वृषण गांठ या सूजन या वृषण कैंसर हो सकता है कुछ और देखते हैं तो अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करें। आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है कि आप इस मुलाक़ात के बाद अतिरिक्त परीक्षण के लिए किसी यूरोलॉजिस्ट से मिलें। एक यूरोलॉजिस्ट एक चिकित्सा पेशेवर है जो मूत्र पथ की समस्याओं और वृषण कैंसर के इलाज पर ध्यान केंद्रित करता है।
यहां तक कि अगर वृषण कैंसर अन्य शारीरिक क्षेत्रों में आगे बढ़ गया है, तो कई पुरुष तुरंत लक्षण प्रदर्शित नहीं कर सकते हैं। हालाँकि, कुछ पुरुष निम्नलिखित में से कुछ का अनुभव कर सकते हैं:
आमतौर पर, शारीरिक परीक्षण और अल्ट्रासाउंड प्रारंभिक प्रक्रियाएं होती हैं। रक्त परीक्षण यदि वे एक विसंगति प्रकट करते हैं जो ट्यूमर जैसा दिखता है तो आयोजित किया जाता है। घातकता की जांच करने के लिए, अंडकोष को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने की भी आवश्यकता हो सकती है।
यदि कैंसर का पता चलता है, तो रोग के चरण को स्थापित करने के लिए और अधिक परीक्षण की आवश्यकता होगी और यह शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल गया है या नहीं। आमतौर पर, चिकित्सक पेट, पेल्विक और छाती की इमेजिंग जांच की सलाह देते हैं। इमेजिंग परीक्षणों के माध्यम से शरीर के आंतरिक भाग की छवियां तैयार की जाती हैं। मस्तिष्क या हड्डियों की छवियां कम आम हैं, हालांकि कुछ रोगियों को उनकी आवश्यकता हो सकती है। व्यापक रूप से फैल चुके कैंसर के मरीज़, कोरियोकार्सिनोमा वाले मरीज़, और बहुत ऊंचे ट्यूमर मार्कर स्तर वाले मरीज़ एएफपी या बीटा-एचसीजी सभी इसके उदाहरण हैं।
तो, वे परीक्षण जो बीमारी का पता लगाने में मदद कर सकते हैं उनमें शामिल हैं छाती का एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी या सीएटी) स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन, पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) या पीईटी-सीटी स्कैन, और बायोप्सी।
आपके कैंसर के चरण और उपचार विकल्पों के आधार पर, आपकी उपचार टीम में कई प्रकार के डॉक्टर हो सकते हैं। इन चिकित्सकों में मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, मूत्र रोग विशेषज्ञ और विकिरण ऑन्कोलॉजिस्ट शामिल हो सकते हैं।
कुछ सामान्य उपचार जो वृषण कैंसर के मामले में किए जा सकते हैं
वृषण कैंसर सर्जरी:
वृषण कैंसर का प्राथमिक उपचार आमतौर पर प्रभावित अंडकोष को हटाने के लिए सर्जरी है, जिसे रेडिकल इंगुइनल ऑर्किएक्टोमी के रूप में जाना जाता है। इस प्रक्रिया में पूरे अंडकोष और अधिकांश शुक्राणु कॉर्ड को निकालना शामिल है, जिसमें रक्त आपूर्ति और शुक्राणु चैनल शामिल हैं। दुर्लभ मामलों में जहां दोनों अंडकोषों में कैंसर विकसित होता है, द्विपक्षीय ऑर्किएक्टोमी आवश्यक हो सकती है, हालांकि एक तरफ अंडकोष-बख्शने वाली सर्जरी एक विकल्प हो सकती है। orchiectomy इसका उपयोग प्रारंभिक चरण और बाद के चरण सेमिनोमा और गैर-सेमिनोमा दोनों के निदान और उपचार के लिए किया जाता है। सर्जरी से पहले, सीरम ट्यूमर मार्करों के परीक्षण के लिए एक रक्त का नमूना एकत्र किया जाएगा, जो उपचार और अनुवर्ती देखभाल की योजना बनाने में मदद कर सकता है। यदि कैंसर फैल गया है, तो कीमोथेरेपी आवश्यक हो सकती है।
सर्जरी जो की जा सकती है
सर्जरी के साइड इफेक्ट:
वृषण कैंसर की सर्जरी में अल्पकालिक जोखिम हो सकते हैं जैसे एनेस्थीसिया की प्रतिक्रिया, रक्तस्राव, खून के थक्के, और संक्रमण। ऑर्किएक्टोमी, एक या दोनों अंडकोष को हटाने से बांझपन हो सकता है और टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है, जो सेक्स ड्राइव और इरेक्शन को प्रभावित कर सकता है। हालाँकि, इन दुष्प्रभावों को टेस्टोस्टेरोन की खुराक के साथ प्रबंधित किया जा सकता है, और अधिक प्राकृतिक लुक को बहाल करने के लिए एक वृषण कृत्रिम अंग को शल्य चिकित्सा द्वारा प्रत्यारोपित किया जा सकता है। रेट्रोपरिटोनियल लिम्फ नोड्स को हटाने के लिए लिम्फ नोड विच्छेदन से संक्रमण या आंत्र रुकावट जैसी अल्पकालिक जटिलताएं भी हो सकती हैं। यह संभावित रूप से स्खलन को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे प्रतिगामी स्खलन हो सकता है, जिससे बच्चे पैदा करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, स्खलन क्रिया को संरक्षित करने के लिए तंत्रिका-स्पैरिंग सर्जरी की जा सकती है, और उपचार से पहले शुक्राणु बैंकिंग पर विचार किया जा सकता है।
वृषण कैंसर विकिरण चिकित्सा:
विकिरण चिकित्सा कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने या उनकी वृद्धि को धीमा करने के लिए उच्च-ऊर्जा किरणों या कणों का उपयोग करके वृषण कैंसर का इलाज करती है। इसका उपयोग आमतौर पर कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए किया जाता है जो लिम्फ नोड्स में फैल गई हैं। उपचार में एक मशीन शामिल होती है जो शरीर के एक विशिष्ट हिस्से में विकिरण भेजती है, एक्स-रे की तरह, लेकिन मजबूत विकिरण के साथ। इसका उपयोग मुख्य रूप से सेमिनोमा वाले रोगियों के लिए किया जाता है और इसका उपयोग ऑर्किएक्टोमी के बाद लिम्फ नोड्स में कैंसर के किसी भी छोटे टुकड़े को मारने के लिए किया जा सकता है जिसे देखा नहीं जा सकता है। यह छोटी मात्रा में सेमिनोमा का भी इलाज कर सकता है जो नोड्स में फैल गया है, जैसा कि सीटी और पर देखे गए परिवर्तनों से निर्धारित होता है पालतू की जांचs.
विकिरण चिकित्सा के दुष्प्रभाव:
विकिरण चिकित्सा से कैंसर कोशिकाओं और आसन्न स्वस्थ ऊतकों दोनों को नुकसान हो सकता है। डॉक्टर सावधानीपूर्वक आपके लिए आवश्यक सटीक मात्रा की गणना करते हैं और नकारात्मक प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए ट्यूमर पर किरणों को निर्देशित करते हैं। अन्य कैंसर की तुलना में, वृषण कैंसर का इलाज अक्सर कम विकिरण खुराक के साथ किया जाता है।
विशिष्ट नकारात्मक प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:
विकिरण उपचार समाप्त होने के बाद, इन प्रतिकूल प्रभावों में धीरे-धीरे सुधार होता है। शेष अंडकोष को विकिरण से बचाने में मदद करने के लिए एक विशेष कवच रखा जाता है क्योंकि स्वस्थ अंडकोष के विकिरण के संपर्क में आने से प्रजनन क्षमता (शुक्राणुओं की संख्या) कम हो सकती है।
वृषण कैंसर के लिए कीमोथेरेपी:
कीमोथेरेपी कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने के लिए दवाओं का उपयोग है, जो अक्सर कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने, विभाजित होने और फैलने से रोकती है। कीमोथेरेपी का प्रबंधन एक मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, एक डॉक्टर जो कैंसर के चिकित्सा उपचार में विशेषज्ञ होता है।
वृषण कैंसर के लिए कीमोथेरेपी एक नस के माध्यम से दी जाती है, जहां यह परिसंचरण में प्रवेश करती है और पूरे शरीर में कैंसर कोशिकाओं तक पहुंचती है। कीमोथेरेपी दवाएं मौखिक रूप से दी जा सकती हैं लेकिन टेस्टिकुलर कैंसर के इलाज के लिए शायद ही कभी इसका उपयोग किया जाता है।
कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव:
टेस्टिकुलर कैंसर का कीमोथेरेपी से प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है, लेकिन इसमें जोखिम और कमियां भी हैं। थकान, मतली, झुनझुनी और सुन्नता, सुनवाई हानि और कानों में बजना विशिष्ट प्रतिकूल प्रभाव हैं। इसके अतिरिक्त, गंभीर संक्रमण और संभावित रूप से हानिकारक फेफड़ों की सूजन का एक मौका है, विशेष रूप से दवा ब्लोमाइसिन का उपयोग करते समय। रक्त के थक्के, जो सीने में दर्द, अंगों में सूजन और सांस की तकलीफ का कारण बन सकते हैं, वृषण कैंसर से बचे लोगों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है। उपचार समाप्त होने के बाद देर से परिणाम, जैसे लगातार थकान, हृदय की समस्याएं और अन्य दुर्भावनाएं विकसित हो सकती हैं। कम जीवन प्रत्याशा और हृदय और संवहनी रोग का एक उच्च जोखिम कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा से जुड़ा हुआ है।
स्टेम सेल प्रत्यारोपण के साथ उच्च खुराक कीमोथेरेपी
वृषण कैंसर के लिए कीमोथेरेपी एक सामान्य उपचार है, लेकिन बेहतर काम करने वाली उच्च खुराक नहीं दी जाती क्योंकि वे अस्थि मज्जा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं। स्टेम सेल प्रत्यारोपण डॉक्टरों को रोगी के रक्तप्रवाह से रक्त बनाने वाली स्टेम कोशिकाओं को इकट्ठा करके और उच्च खुराक कीमोथेरेपी देने से पहले उन्हें संग्रहीत करके कीमोथेरेपी की उच्च खुराक का उपयोग करने की अनुमति देता है। कीमोथेरेपी के बाद, स्टेम कोशिकाओं को रक्त आधान की तरह नस में डाला जाता है, और वे नई रक्त कोशिकाओं का उत्पादन शुरू करने के लिए अस्थि मज्जा में बस जाते हैं। स्टेम सेल ट्रांसप्लांट का उपयोग आमतौर पर टेस्टिकुलर कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है जो कीमोथेरेपी के बाद वापस आ जाता है। हालाँकि, उपचार जटिल है और इससे जीवन-घातक दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए इसे पुनर्प्राप्ति चरण के प्रबंधन में अनुभव वाले अस्पताल में किया जाना चाहिए। उपचार महंगा भी हो सकता है, इसलिए प्रत्यारोपण पर निर्णय लेने से पहले यह पता लगाना आवश्यक है कि बीमा क्या कवर करेगा।
स्टेम सेल प्रत्यारोपण के दुष्प्रभाव:
कुछ समस्याएं और साइड इफेक्ट प्रत्यारोपण के बाद कई महीनों या वर्षों तक दिखाई नहीं दे सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कितने समय तक चलते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
वैकल्पिक और पूरक तरीकों, जैसे कि विटामिन, जड़ी-बूटियाँ, विशेष आहार, एक्यूपंक्चर और मालिश, का उल्लेख कैंसर के उपचार या लक्षण-निवारक के रूप में किया जा सकता है। वैकल्पिक उपचार पूरक दृष्टिकोण के समान नहीं हैं। जबकि पूरक तकनीकों का उपयोग नियमित उपचारों के साथ संयोजन और पूरक के रूप में किया जाता है, पारंपरिक उपचारों के बजाय वैकल्पिक तरीकों का उपयोग किया जाता है। लोग सीएएम को संदर्भित करने के लिए "प्राकृतिक," "समग्र," "घरेलू उपचार," या "पूर्वी चिकित्सा" शब्द का उपयोग कर सकते हैं।
पूरक उपचार
मानक चिकित्सा देखभाल के साथ पूरक उपचार का उपयोग किया जाता है, जबकि चिकित्सा उपचार के बजाय वैकल्पिक उपचार का उपयोग किया जाता है। जबकि कुछ तरीके लक्षणों को कम करने या स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, कई में वैज्ञानिक प्रमाण की कमी होती है और यहां तक कि हानिकारक भी हो सकते हैं। किसी भी वैकल्पिक या पूरक पद्धति पर विचार करने से पहले, इसके संभावित जोखिमों और लाभों को समझने के लिए अपनी कैंसर देखभाल टीम के साथ चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
कैंसर से पीड़ित लोग कई कारणों से पूरक तकनीकों का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
वैकल्पिक तरीके
वैकल्पिक चिकित्सा का तात्पर्य अप्रयुक्त या अप्रमाणित कैंसर की रोकथाम, निदान और उपचार तकनीकों से है जिनका उपयोग मुख्यधारा की चिकित्सा उपचारों के बजाय किया जाता है। उनका या तो क्लिनिकल परीक्षणों में उचित मूल्यांकन नहीं किया गया या परीक्षण किया गया और कैंसर के खिलाफ अप्रभावी साबित हुआ। वैकल्पिक दृष्टिकोणों में विशेष आहार, विशिष्ट पूरक और जड़ी-बूटियाँ, उच्च विटामिन खुराक, होम्योपैथी, लेट्राइल और राइफ़ उपकरण शामिल हैं। कई वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सक इन उपचारों के संयोजन की सलाह देते हैं। इस पद्धति में अलग-अलग तरीके हैं जो कैंसर से पीड़ित रोगी की मदद कर सकते हैं।
पोषण विधि: इसमें पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले सभी आहार, पोषक तत्वों की खुराक, प्रोबायोटिक्स और हर्बल उपचार शामिल हैं।
शारीरिक विधि: इसमें सम्मोहन और ध्यान सहित चिकित्सा के गैर-पारंपरिक रूप शामिल हैं।
भौतिक तरीके: इन तकनीकों में मालिश और एक्यूपंक्चर शामिल हैं।
शारीरिक और शारीरिक उपचार जो एक साथ काम करते हैं: ये उपचार एक ही समय में मन और शरीर को प्रभावित करते हैं। वे व्यापक रूप से हैं और इसमें नृत्य चिकित्सा, ताई ची और योग शामिल हैं।
आयुर्वेद
एक प्राचीन भारतीय प्रथा है जो विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों, मालिश और आहार तकनीकों का उपयोग करती है। उपचार में आमतौर पर शुद्धिकरण, हर्बल उपचार, योग, विशेष आहार, मालिश और ध्यान शामिल होते हैं।
मेडिटेशन
सदियों से इसका अभ्यास किया जाता रहा है और इसका उद्देश्य व्यक्तियों को अपना ध्यान केंद्रित करने और शांति और विश्राम की स्थिति प्राप्त करने में मदद करना है। इसने मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों जैसे लक्षणों का प्रभावी ढंग से इलाज किया है उच्च रक्तचाप, अवसाद और चिंता। विभिन्न ध्यान तकनीकों के माध्यम से, व्यक्ति अपने समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार कर सकते हैं।
एक्यूपंक्चर
एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा तकनीक है जिसमें आपके शरीर के उन क्षेत्रों में बारीक नुकीली सुइयां चुभाई जाती हैं जिन्हें एक्यूपंक्चर बिंदु कहा जाता है। इस अभ्यास का उपयोग ऐतिहासिक रूप से प्राकृतिक दर्द निवारक तकनीक के रूप में किया जाता रहा है। ऐसा माना जाता है कि सुइयां विशिष्ट तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को उत्तेजित करती हैं, जो बदले में आपके शरीर में प्राकृतिक दर्द निवारक हार्मोन जारी करती हैं।
मालिश चिकित्सा
इसका मुख्य उद्देश्य शारीरिक लक्षणों को कम करना है, जैसे शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों में दर्द। यह सानना और अन्य तकनीकों के माध्यम से शरीर के कोमल ऊतकों में हेरफेर करके प्राप्त किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप राहत की अनुभूति होती है। विभिन्न प्रकार की मालिश उपलब्ध हैं, और जो प्रकार आपके लिए सबसे उपयुक्त है वह उस विशिष्ट लक्ष्य पर निर्भर करता है जिसे आप इसके माध्यम से प्राप्त करना चाहते हैं।
कायरोप्रैक्टिक दवा
यह एक प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा है जिसमें हाड वैद्य का अभ्यास शामिल होता है। इसका उद्देश्य दर्द को कम करना और शरीर की समग्र कार्यप्रणाली को बढ़ाना है। अभ्यास में विशिष्ट तकनीकें शामिल होती हैं जो शरीर के उचित संरेखण को प्राप्त करने के लिए कंकाल प्रणाली, रीढ़ और जोड़ों में हेरफेर करती हैं। Chiropractic चिकित्सा पारंपरिक चिकित्सा के समान है जिसमें कायरोप्रैक्टर्स आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करते हैं, विभिन्न परीक्षण और साक्षात्कार आयोजित करते हैं, और उपचार योजना तैयार करने से पहले एक आधिकारिक निदान प्रदान करते हैं।
रेकी
वैकल्पिक चिकित्सा की एक पारंपरिक जापानी पद्धति है जो इस विचार पर केंद्रित है कि आपके शरीर के भीतर एक महत्वपूर्ण ऊर्जा शक्ति है, और जब यह समाप्त हो जाती है, तो आप बीमार पड़ सकते हैं। अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों पर हाथ रखकर, रेकी इसका उद्देश्य इस ऊर्जा को फिर से भरना है, जिससे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक मुद्दों का समाधान हो सके। इसे एक प्रकार की ऊर्जा चिकित्सा के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
एकीकृत उपचार
एकीकृत स्वास्थ्य पारंपरिक और पूरक तरीकों को समन्वित तरीके से एकीकृत करता है। एकीकृत स्वास्थ्य मल्टीमॉडल हस्तक्षेपों पर भी जोर देता है, जो पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल दृष्टिकोण (जैसे दवा, शारीरिक पुनर्वास और) जैसे दो या दो से अधिक हस्तक्षेप हैं। मनश्चिकित्सा) और पूरक स्वास्थ्य दृष्टिकोण (जैसे एक्यूपंक्चर, योग और प्रोबायोटिक्स) का उपयोग विभिन्न संयोजनों में किया जाता है, जिसमें केवल एक अंग प्रणाली के बजाय पूरे व्यक्ति के इलाज पर जोर दिया जाता है। एकीकृत स्वास्थ्य संपूर्ण व्यक्ति की देखभाल के लिए पारंपरिक और पूरक दृष्टिकोणों को मिलाकर विभिन्न प्रदाताओं और संगठनों के बीच अच्छी तरह से समन्वित देखभाल प्राप्त करना चाहता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के आसपास देखभाल सेटिंग्स में स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एकीकृत दृष्टिकोण का तेजी से उपयोग किया जा रहा है। एकीकृत स्वास्थ्य शोधकर्ता अब सैन्य सदस्यों के लिए दर्द उपचार सहित कई परिदृश्यों में एकीकृत स्वास्थ्य के संभावित लाभों की जांच कर रहे हैं।
वृषण कैंसर का इलाज पूरा होने के बाद भी आपको अपने डॉक्टर से मिलना जारी रखना होगा। कई वर्षों तक, इस बात के प्रमाण की जांच के लिए परीक्षण किए जा सकते हैं कि कैंसर वापस आ गया है या फैल गया है। विशेषज्ञ बिना लक्षण वाले लोगों में द्वितीयक घातक बीमारियों की जांच के लिए दूसरे परीक्षण की सलाह नहीं देते हैं। हालाँकि, अपने डॉक्टर को किसी भी नए लक्षण या समस्या के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें क्योंकि वे कैंसर की वापसी, एक नई बीमारी या दूसरी घातक बीमारी के कारण हो सकते हैं।
अवशिष्ट वृषण में घातकता की जांच करने के लिए, जीवित बचे लोग नियमित वृषण स्व-परीक्षा कर सकते हैं।
वृषण कैंसर से बचे सभी लोगों को तम्बाकू के उपयोग और तम्बाकू के धुएँ से दूर रहना चाहिए। धूम्रपान करने वालों में कई विकृतियों के विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
उत्तरजीवियों को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अतिरिक्त रूप से निम्नलिखित कार्य करने चाहिए:
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कैंसर की रोकथाम एक महत्वपूर्ण पहलू है और इसके कई तरीके हैं
कैंसर के विकास के जोखिम को कम करें। पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम सहित एक स्वस्थ जीवन शैली, तंबाकू और अत्यधिक शराब के सेवन से बचने के साथ-साथ कैंसर को रोकने में मदद कर सकती है। आयुर्वेदएक पारंपरिक भारतीय चिकित्सा प्रणाली, कैंसर की रोकथाम के लिए अंतर्दृष्टि और अभ्यास भी प्रदान करती है।
एक कैंसर रोधी आहार संपूर्ण, पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थ जैसे फल, सब्जियां, फलियां और साबुत अनाज पर जोर देता है। ये खाद्य पदार्थ फाइबर, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं और कैंसर के खतरे को कम करते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे क्रूसिफेरस सब्जियां (जैसे ब्रोकोली, फूलगोभी, केल) और जामुन में कैंसर-रोधी गुण पाए गए हैं।
इसके अतिरिक्त, प्रसंस्कृत और लाल मांस, उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ और शक्करयुक्त पेय से बचने से कैंसर का खतरा कम हो सकता है। शराब का सेवन सीमित करना और तंबाकू के सेवन से बचना भी कैंसर के जोखिम को कम करने में महत्वपूर्ण हैं।
आयुर्वेद में, कैंसर की रोकथाम को तीन दोषों वात, पित्त और कफ के संतुलन से जोड़ा गया है। आयुर्वेदिक सिद्धांत ताजे, संपूर्ण खाद्य पदार्थों और जड़ी-बूटियों से भरपूर आहार पर जोर देते हैं, जिसमें हल्दी, अदरक और लहसुन जैसे सूजन-रोधी गुण होते हैं। एक संतुलित आयुर्वेदिक आहार में पर्याप्त जलयोजन, नियमित व्यायाम और ध्यान और योग जैसे तनाव कम करने के अभ्यास भी शामिल हैं।
कुल मिलाकर, एक स्वस्थ आहार और जीवनशैली और आयुर्वेदिक पद्धतियां सूजन को कम करके, कोशिकाओं को क्षति से बचाकर और शरीर की प्रणालियों का स्वस्थ संतुलन बनाए रखकर कैंसर को रोकने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कैंसर की रोकथाम कोई गारंटी नहीं है, और शीघ्र पता लगाने और उपचार के लिए नियमित कैंसर जांच अभी भी आवश्यक है।
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