મારા વિશે

મારું નામ તલાયા ડેંડી છે, અને હું દસ વર્ષનો કેન્સર થ્રીવર છું. મને 2011 માં હોજકિન્સ લિમ્ફોમા હોવાનું નિદાન થયું હતું. મારી કેન્સરની સફરમાં, મેં હમણાં જ મને મળેલી સંભાળમાં ઘણી ખામીઓ નોંધી. મારી પાસે એક મહાન ઓન્કોલોજિસ્ટ હોવા છતાં, ભાવનાત્મક ટેકો ખૂટતો હતો. તેથી મેં મારી કેન્સરની સફરમાં જે શીખ્યું તે લીધું અને "ઓન ધ અધર સાઈડ" નામનો વ્યવસાય શરૂ કર્યો. અને હું કેન્સર ડૌલા છું. તેથી હું ભાવનાત્મક ટેકો, માનસિકતા વિશે વિવિધ માહિતી, સંદેશાવ્યવહાર, કેન્સરનું નિદાન થયેલા લોકોને તેમની સારવારના વિકલ્પો સમજવામાં મદદ કરવા અને અન્ય ઘણી બાબતો પ્રદાન કરું છું. તેથી છેલ્લાં દસ વર્ષમાં મેં જે શીખ્યું છે તેનો ઉપયોગ કરીને હું મારા ગ્રાહકો સાથે તેમની કેન્સરની યાત્રા પર ચાલું છું. 

સારવાર કરાવી હતી

મને લિમ્ફોમા હોવાનું નિદાન થયું હતું. તે બી સ્ટેજ ટુ હતો. અને 8 એપ્રિલ, 2011 ના રોજ મારું ફરીથી નિદાન થયું. મેં 5 મેના રોજ મારી સારવાર શરૂ કરી. મારી સારવારમાં છ મહિનાની કીમોથેરાપી અને એક મહિનાની રેડિયેશન હતી. 

પ્રારંભિક પ્રતિક્રિયા 

મારી પ્રથમ પ્રતિક્રિયા એ હતી કે હું તેના પર વિશ્વાસ કરી શકતો નથી. હું વ્યાજબી રીતે સ્વસ્થ વ્યક્તિ હતો. મને ક્યારેય સ્વાસ્થ્ય સંબંધી કોઈ સમસ્યા ન હતી. મારી પાસે ક્યારેય હાડકું કે એવું કંઈપણ તૂટ્યું નથી. તેથી હું ચોંકી ગયો. મેં જે સાંભળ્યું હતું તે સમજવા માટે હું તે શબ્દો વારંવાર સાંભળતો રહ્યો. જ્યારે મેં મારા પરિવાર સાથે આ સમાચાર શેર કર્યા તો તેઓ પણ ચોંકી ગયા. તેઓને પણ ઘણા પ્રશ્નો હતા, પરંતુ કમનસીબે, હું તેનો જવાબ આપી શક્યો નહીં. 

મારી સપોર્ટ સિસ્ટમ

મારી સપોર્ટ સિસ્ટમમાં મારી માતા અને મારા ભાઈનો સમાવેશ થતો હતો. પરંતુ મારી મમ્મી અગ્રણી ચેમ્પિયન હતી. ઉપરાંત, મારા ઘણા મિત્રો હતા જેમણે પણ મને ટેકો આપ્યો હતો. 

વૈકલ્પિક સારવાર

મેં ધ્યાન કર્યું. મેં મસાજ થેરાપી કરી. મેં મન-શરીર જોડાણોનો અભ્યાસ કર્યો અને ઉપચાર શાસ્ત્રો પણ બનાવ્યાં. મેં મારા માટે એક હીલિંગ શાસ્ત્ર પુસ્તક બનાવ્યું જે હું દરરોજ વાંચું છું. 

ડોકટરો અને અન્ય તબીબી સ્ટાફ સાથેનો અનુભવ

મારી પાસે એક અદ્ભુત ઓન્કોલોજિસ્ટ અને મેડિકલ સ્ટાફ હતો. તેઓએ મારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા. તેઓ મારી સાથે એવી રીતે વાત કરતા હતા જેમ કે હું માણસ હતો. અમે ભાગીદારી બનાવી. તેઓએ મને મારા વિકલ્પો અને હું તેમના વિશે શું વિચારું છું તે સમજાવ્યું.

વસ્તુઓ જેણે મને મદદ કરી અને મને ખુશ કર્યા

કેન્સરનું નિદાન થયા પછી મેં એક કામ કર્યું તે હતું વર્કઆઉટ. એકવાર સારવાર શરૂ થયા પછી, હું પહેલાની જેમ વર્કઆઉટ કરી શક્યો નહીં. પણ ચાલવાથી મને ખુશ રહેવામાં મદદ મળી. જ્યારે મને ક્યારેક રડવાનું મન થતું ત્યારે મેં ઘણી કોમેડી જોઈ. તેનાથી મને ડિપ્રેશનના લાંબા સમય સુધી બહાર રહેવામાં મદદ મળી. મેં એક જર્નલ જાળવી રાખ્યું જેણે મને મારી લાગણીઓ સાથે ઘણી મદદ કરી. 

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે 

મેં જીવનશૈલીમાં ઘણા ફેરફારો કર્યા છે. કેન્સરનું નિદાન થતાં પહેલાં મેં મારો આહાર બદલ્યો હતો. મેં ઘણી બધી મીઠાઈઓ, ખાંડ અને એવી વસ્તુઓ ખાધી છે. અને મારા નિદાન પછી, મેં તેમના પર કાપ મૂક્યો. હવે, મેં એવી વસ્તુઓને મંજૂરી આપી નથી જે મને પરેશાન કરતી હતી. 

કેન્સર મુક્ત બનવું

જ્યારે મેં સાંભળ્યું કે હું કેન્સર મુક્ત છું, ત્યારે હું આનંદના આંસુ રડી પડ્યો. જ્યારે મને કહેવામાં આવ્યું કે હવે રોગના કોઈ પુરાવા નથી ત્યારે હું ખુશ હતો. મેં મારા પરિવાર સાથે એક નાનકડી ઉજવણી કરી હતી. અમે જમવા બહાર ગયા. 

કેન્સર પછી મારું જીવન

કેન્સર પછીનું જીવન સારું છે. તે ઘણું સારું છે કારણ કે હું ભાવનાત્મક રીતે પરિપક્વ થયો છું. જે વસ્તુઓ હું પહેલા સંભાળી શકતો ન હતો, તે હવે હું સંભાળી શકું છું. હું વસ્તુઓને અલગ રીતે જોઉં છું. હું હવે મને કંઈપણ પરેશાન કરવા દેતો નથી. હું એક સમયે એક દિવસ લઉં છું અને હવે મારી જાતને ઓવરલોડ કરતો નથી. 

અન્ય કેન્સરના દર્દીઓ અને સંભાળ રાખનારાઓને સંદેશ

કેન્સરના દર્દીઓ અને સંભાળ રાખનારાઓ માટે મારો સંદેશ હશે: તમારી જાત પર સખત ન બનો. તમારી જાતને કૃપા આપો. મદદ માટે પૂછવામાં ડરશો નહીં. મને ખાતરી છે કે તમારી પાસે મિત્રો અને કુટુંબીજનો છે. એવા સપોર્ટ ગ્રૂપ છે જેમાં તમે આવી શકો છો અને તમને જોઈતો સપોર્ટ મેળવી શકો છો. તમે કંઈ ખોટું કર્યું નથી. અને એક સમયે એક દિવસ લો. કેટલીકવાર તમારે તેને એક સમયે 1 મિનિટ સુધી તોડવું પડી શકે છે. મદદ માટે પૂછવું ઠીક છે. તે શક્તિની નિશાની છે. 

મારા ભય પર કાબુ 

મેં સંશોધન કરીને સારવારના મારા ડરને દૂર કર્યો. કેન્સર ડૌલા તરીકે, મને આશા છે કે લોકો તેમની સારવારના વિકલ્પોને સમજશે. તે વિકલ્પો પાછળનું જ્ઞાન રાખવા અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવા માટે ઉકળે છે. તેથી મને લાગે છે કારણ કે મેં સારવારના નિર્ણય લેવામાં ભાગ ભજવ્યો હતો, તે મારા પર ભાર મૂક્યો ન હતો. તે મને મારા ડરને દૂર કરવામાં મદદ કરી. 

ફરીથી થવાનો ડર

મને પુનરાવર્તિત થવાનો ડર હતો, કદાચ પ્રથમ પાંચ વર્ષ માટે. જ્યારે હું પાંચ વર્ષનો આંકડો પાર કરી ગયો, ત્યારે મેં તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી દીધું. જ્યારે મારે મેમોગ્રામ અથવા બ્લડ વર્ક માટે જવું પડે ત્યારે હું વર્ષમાં એક કે બે વાર તેના વિશે વિચારું છું. પરંતુ હું મારી જાતને કહું છું કે જો તે મારા જીવનમાં ફરીથી જોવા મળે, તો હું ફરીથી તેમાંથી પસાર થઈ શકું છું. 

કેન્સર સાથે જોડાયેલ કલંક 

કેન્સર સાથે જોડાયેલ કલંક પ્રચંડ છે. મને આશા છે કે લોકો કેન્સર વિશે વધુ શિક્ષિત થશે. આવા કલંક પુષ્કળ છે. તમે કોઈ બીજાથી કેન્સર પકડી શકતા નથી. કેન્સર ધરાવતા દરેક વ્યક્તિ સરખા દેખાતા નથી. દરેક વ્યક્તિ બીમાર દેખાતો નથી. દરેક વ્યક્તિના વાળ ખરવાના નથી. કેન્સરનો અર્થ એ નથી કે તમારું જીવન સમાપ્ત થઈ ગયું છે. આ દિવસોમાં, વધુને વધુ લોકો કેન્સરથી બચી રહ્યા છે. હું ઈચ્છું છું કે લોકો તેના વિશે વધુ ખુલીને વાત કરે. કેન્સર શબ્દ કહેવાનું ટાળવા માટે મોટા સી અને અન્ય શબ્દો કહેવાને બદલે, તેઓ તેના વિશે વાત કરે છે. અને આપણામાંના મોટા ભાગના એવા વ્યક્તિને ઓળખે છે જેને કેન્સર છે અથવા તેને કેન્સર થયું છે. તેથી તે આપણા જીવનમાં વધુ ને વધુ પ્રચલિત બની રહ્યું છે. મોટા ભાગના લોકો તેની ચર્ચા કરવા માંગતા ન હોવા છતાં તેની ચર્ચા થવી જોઈએ. તે સુંદર નથી, પરંતુ તે વાતચીતો કરવી જરૂરી છે. અને તે બધું શિક્ષણ, જાગૃતિ, અમારી વાર્તાઓ શેર કરવા અને તે કેવું દેખાય છે તેના વિશે પ્રમાણિકતા પર પાછા આવે છે. અને તે દરેક માટે અલગ છે.