નાના સેલ ફેફસાના કેન્સરનું નિવારણ

વિવિધ પ્રકારના કેન્સર થવા માટે વિવિધ પરિબળો જવાબદાર હોય છે. સંશોધકોએ તે પરિબળોને નિર્ધારિત કરવામાં ફાળો આપ્યો છે જે નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરનું કારણ બને છે, જેમાં તેની નિવારણની ઘણી રીતો સામેલ છે. જો કે, નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરની સંપૂર્ણ નિવારણ તરફ કોઈ ચોક્કસ પદ્ધતિઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી. તેથી, નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરના વિકાસના જોખમને ઘટાડવાની જરૂર છે. નાના કોષના ફેફસાના કેન્સર પ્રત્યેના વ્યક્તિગત જોખમ અંગે આરોગ્યસંભાળ ટીમ સાથે દર્દીનો યોગ્ય સંચાર જરૂરી છે.

નાના કોષના ફેફસાના કેન્સર પ્રત્યે જોખમ નિવારણ માટેની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક તમાકુનું સેવન ટાળવું છે. જે વ્યક્તિઓ ક્યારેય ધૂમ્રપાન કરતા નથી તેમને નાના સેલ ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ ઓછું હોય છે. આથી જે વ્યક્તિઓને ધૂમ્રપાનની ટેવ હોય છે તેઓ ધૂમ્રપાનને દૂર કરીને નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરના જોખમમાં ઘટાડો દર્શાવે છે. તેમ છતાં, જે વ્યક્તિઓએ ક્યારેય ધૂમ્રપાન કર્યું નથી તેમનામાં નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરના વિકાસનું જોખમ વધારે હશે. વિટામિન્સ લઈને અને અન્ય સારવારો પસંદ કરીને નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરને રોકવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરવામાં આવ્યા છે, પરંતુ આમાં અસરકારકતા જોવા મળી નથી. 

નાના કોષના ફેફસાના કેન્સરને રોકવાની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ એ છે કે વ્યક્તિની ઉંમર અને તમાકુના સેવનના વર્ષોને ધ્યાનમાં લીધા વિના ધૂમ્રપાન છોડવું. આ છોડી દેવાની આદત હીલિંગ પ્રક્રિયામાં પરિણમે છે અને નાના કોષોના ફેફસાના કેન્સરના વિકાસનું જોખમ ઘટવા લાગે છે. નાના કોષના ફેફસાના કેન્સર સામેના કેટલાક અન્ય નિવારક પગલાં છે:

  • પૌષ્ટિક આહારનું સેવન
  • નિયમિત શારીરિક વ્યાયામો
  • તંદુરસ્ત વજન જાળવવા
  • પ્રાકૃતિક, ગંધહીન અને કિરણોત્સર્ગી ગેસ છે તે રેડોન એક્સપોઝર સંબંધિત ઘરોનું પરીક્ષણ
  • જો જરૂરી હોય તો ઘરોમાં રેડોન એક્સપોઝરને દૂર કરવા માટે શમન પ્રણાલી સ્થાપિત કરવી
  • કામ પર આર્સેનિક, એસ્બેસ્ટોસ, નિકલ જેવા કેન્સર પેદા કરતા રસાયણોથી વ્યક્તિઓનું રક્ષણ

નાના સેલ ફેફસાના કેન્સરના અન્ય નિવારણ પરિબળો

નાના સેલ ફેફસાના કેન્સર માટે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ કેન્સર નિવારણ એ અન્ય રક્ષણાત્મક પરિબળ છે; નાના સેલ ફેફસાના કેન્સરના વિકાસના જોખમને ઘટાડવા માટે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ પણ હવે સંબંધિત છે 1,2. કેટલાક કેન્સર નિવારણ અજમાયશ સ્વસ્થ વ્યક્તિઓમાં હાથ ધરવામાં આવ્યા છે જેમને કેન્સર નથી પરંતુ કેન્સરનું જોખમ છે. અન્ય નિવારણ અજમાયશ તે વ્યક્તિઓ વચ્ચે હાથ ધરવામાં આવી છે જેમને પહેલાથી જ કેન્સર હતું અને તેઓ કેન્સરનો નવો પ્રકાર વિકસાવવાની તેમની તકને ઘટાડવા માટે અન્ય કેન્સરથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. કેન્સર નિવારણ ક્લિનિકલ ટ્રાયલનો પ્રાથમિક ઉદ્દેશ્ય ફળો અને શાકભાજીના વપરાશ, કસરત, ધૂમ્રપાન છોડવા અથવા અમુક દવાઓ, વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને ફૂડ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા જેવી યોગ્ય આહાર આદતોનો સમાવેશ કરતી વખતે કેન્સર નિવારણ તરફ વ્યક્તિઓની ક્રિયાઓ નક્કી કરવાનો છે. 

સંદર્ભ

  1. 1.
    ડી ગ્રુટ પી, મુન્ડેન આરએફ. ફેફસાના કેન્સર રોગશાસ્ત્ર, જોખમ પરિબળો અને નિવારણ. ઉત્તર અમેરિકાના રેડિયોલોજિક ક્લિનિક્સ. સપ્ટેમ્બર 2012:863-876 ના રોજ ઓનલાઈન પ્રકાશિત. doi:10.1016/j.rcl.2012.06.006
  2. 2.
    મુસ્તફા એમ, અઝીઝી ARJ, IIIzam EL, Nazirah A, શરીફા S, અબ્બાસ SA. ફેફસાનું કેન્સર: જોખમી પરિબળો, વ્યવસ્થાપન અને પૂર્વસૂચન. IOSR. ઑક્ટોબર 2016:94-101ના રોજ ઑનલાઇન પ્રકાશિત. doi:10.9790 / 0853-15100494101