હતાશા

કેન્સરની આડ અસરો - હતાશા

કેન્સર-સારવાર ડિપ્રેશનનો યોગ્ય રીતે સામનો કરો

કેન્સરની સારવાર પહેલાં, દરમિયાન અથવા પછી અથવા નિદાનની શરૂઆતમાં દર્દીઓ મૂડ-સંબંધિત, વર્તણૂકીય, જ્ઞાનાત્મક અને ડિપ્રેશનના શારીરિક લક્ષણો રજૂ કરી શકે છે. ડિપ્રેશન એ મૂડ ડિસઓર્ડર છે જે કેન્સરના દર્દીઓની સામનો કરવાની પદ્ધતિને અસર કરી શકે છે. કારણ કે તે જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે, ડિપ્રેશનને ઓળખવું અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવો એ કેન્સરની અસરકારક સારવારની ખાતરી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ પગલાં છે.

હતાશાનાં લક્ષણો

ડિપ્રેશનના કેટેગરી મુજબના લક્ષણો નીચે મુજબ છે.

  • ઉદાસી
  • નિરાશા
  • લાચારી
  • અપરાધની લાગણી
  • નીચું આત્મસન્માન

વર્તણૂકીય લક્ષણો

  • વારંવાર રડવું
  • સામાજિક દ્રશ્ય, કુટુંબ અને મિત્રોમાંથી ખસી જવું
  • એન્હેડોનિયા (પ્રવૃત્તિઓમાંથી આનંદ મેળવવાની અસમર્થતા, એકવાર આનંદપ્રદ માનવામાં આવે છે)
  • નિયમિત પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવા માટે પ્રેરણાનો અભાવ

જ્ Cાનાત્મક લક્ષણો

  • ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી
  • આત્મઘાતી વિચારધારા
  • નિર્ણય લેવામાં કઠિન લાગે છે
  • મૂંઝવણભરી મેમરી

શારીરિક લક્ષણો

  • થાક
  • મંદાગ્નિ (ભૂખ ન લાગવી)
  • વજનમાં ઘટાડો
  • અનિદ્રા (ઊંઘ આવવાની અક્ષમતા)
  • હાયપરસોમનિયા (મોટાભાગે ઊંઘની લાગણી)
  • જાતીય ઇચ્છાનો અભાવ

ઉપર સૂચિબદ્ધ હતાશાના જ્ઞાનાત્મક અને શારીરિક લક્ષણો કેન્સરની સારવાર અથવા કેન્સરની જ આડ અસરો છે. આમ, કેન્સરના દર્દીમાં ડિપ્રેશનનું નિદાન કરતી વખતે, ડોકટરો સ્ટ્રેસ મૂડ-સંબંધિત અને વર્તન લક્ષણો પર ભાર મૂકે છે.

કેન્સરના દર્દીઓમાં હતાશાના વિકાસ માટેના જોખમી પરિબળો

  • કેન્સર માટે નિદાન સમયે હતાશા
  • અદ્યતન કેન્સર સ્ટેજ
  • પીડા અથવા શારીરિક ક્ષતિમાં વધારો
  • સ્વાદુપિંડનું કેન્સર
  • જીવન તણાવ
  • ડિપ્રેશનનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ
  • ડિપ્રેશનનું અગાઉનું નિદાન
  • ડ્રગના દુરૂપયોગ અથવા મદ્યપાનનો ઇતિહાસ

કેન્સરના દર્દીઓમાં હતાશા સારવાર બાદ ફરીથી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે અને એન્ટિનોપ્લાસ્ટિક ઉપચારની સફળતાને અસર કરી શકે છે.

સ્ક્રીનીંગ

હાલમાં, કેન્સરના દર્દીઓમાં ડિપ્રેશનના નિદાન માટે ભલામણ કરાયેલી કોઈ યોગ્ય સ્ક્રીનીંગ પદ્ધતિ નથી. એક સરળ પૂછપરછ પૂરતી માહિતી જાહેર કરી શકતી નથી, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે એવા સમાજમાં રહીએ છીએ જે મનને લગતી બીમારીઓ માટે સામાજિક કલંકને જોડે છે. દર્દીઓ તેમની સ્થિતિ વિશે કેવું અનુભવે છે અથવા તેઓ હતાશ છે કે કેમ તે વિશે ખુલ્લેઆમ સ્વીકારવામાં અનિચ્છા અનુભવી શકે છે. આ ઉપરાંત, કેન્સરના નિદાન પછી સામાન્ય માત્રામાં ઉદાસી અનુભવવી એ ચિંતા કરવા જેવું કંઈ નથી.

એક અભિગમ પરિવારના સભ્યો અને મિત્રો સાથે દર્દીની સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું અવલોકન કરવાનો છે. જો દર્દીની સૂક્ષ્મ ટિપ્પણીઓ શંકા માટે જગ્યા બનાવે છે, તો ડિપ્રેશન માટે એક વ્યાપક માનસિક મૂલ્યાંકનની જરૂર પડી શકે છે.

સારવાર

કેન્સરના દર્દીઓમાં હતાશાને દૂર કરવા માટે યોગ્ય નિદાન દ્વારા અનુસરવામાં આવેલ વિશિષ્ટ ઉપચાર એ અસરકારક સારવાર પદ્ધતિ હશે. મધ્યમ અથવા ગંભીર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરનારા લોકો માટે, મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળ અને દવાઓનું મિશ્રણ સૌથી અસરકારક સારવાર સાબિત થયું છે. અને હળવા ડિપ્રેશનનું નિદાન કરનારાઓ માટે, મનોચિકિત્સક, મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા લાયસન્સ પ્રાપ્ત કાઉન્સેલર (માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો) સાથેની મુલાકાત મોટાભાગના ડિપ્રેસિવ લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

માનસિક સારવાર

માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો તમને સહાયક સિસ્ટમ વિકસાવીને ડિસઓર્ડરનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે જરૂરી સાધનો પ્રદાન કરે છે અને તમારા મનમાં ઘેરાયેલી નકારાત્મકતામાંથી તમને પાછા લાવે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળ જૂથ ઉપચાર, યુગલો અથવા કુટુંબ ઉપચાર અથવા વ્યક્તિગત ઉપચાર દ્વારા આપવામાં આવે છે.

દવા

મનોચિકિત્સકો એ છે જેઓ ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર માટે દવાઓ સૂચવે છે, અને તેઓ નીચેના પરિબળોના આધારે યોગ્ય એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પસંદ કરે છે:

  • તમારી ડિપ્રેશનની હદ
  • સંભવિત આડઅસરો
  • અન્ય દવાઓ જે તમને સૂચવવામાં આવી હતી (થોડી દવાઓ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સમાં દખલ કરી શકે છે)
  • તબીબી ઇતિહાસ

કેટલાક દર્દીઓ દવાના બે અઠવાડિયા પછી સુધરવાના સંકેતો દર્શાવે છે, પરંતુ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સને સંપૂર્ણ રીતે અસરકારક બનવામાં 6-8 અઠવાડિયા જેટલો સમય લાગી શકે છે.

અનુવર્તી

ખાતરી કરો કે તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયિક સાથેની તમારી નિમણૂંકો અંગે તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને વારંવાર અપડેટ કરો છો. તેમને તમારી પ્રગતિ જણાવો અને શું તમે સારું અનુભવવાનું શરૂ કરી રહ્યા છો. જો દવાના 8 અઠવાડિયા પછી પણ સારવાર નિષ્ફળ જાય, તો સારવારના અન્ય વિકલ્પો પર વિચાર કરો અથવા કાઉન્સેલરની સેવાઓ લો.