નમસ્તે. હું એક યોગ પ્રશિક્ષક અને ધ્યાન કાઉન્સેલર છું જે તમારી મન-શરીર સુખાકારીને વધારવા માટે સમર્પિત છે. યોગમાં મારી સફરની શરૂઆત યોગ વિદ્યા નિકેતન અને મુંબઈની યોગ સંસ્થામાં વ્યાપક તાલીમ સાથે થઈ હતી, સ્વામી ધીરેન્દ્ર બ્રહ્મચારી હેઠળ હઠ યોગ શીખવાથી મારો સમય વધુ સમૃદ્ધ બન્યો હતો. વર્ષોના અનુભવ સાથે, હું કેન્સરના દર્દીઓને તેમની સારવાર દ્વારા ટેકો આપવામાં નિષ્ણાત છું, તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકો, યોગ પ્રથાઓ અને દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ભાવનાત્મક કાઉન્સેલિંગ ઓફર કરું છું.

મારું ધ્યેય તમને સર્વગ્રાહી સાધનો સાથે સશક્ત બનાવવાનું છે જે તમારી શારીરિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, જે તમને તાકાત અને સ્થિતિસ્થાપકતા સાથે કેન્સરના પડકારોને નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે. અમારા સત્રોમાં, અમે એવા વ્યવહારોનું અન્વેષણ કરીશું જે સંતુલનને પ્રોત્સાહન આપે છે, ચિંતા ઘટાડે છે અને તમારા જીવનની એકંદર ગુણવત્તામાં વધારો કરે છે. સાથે મળીને, અમે સ્વાસ્થ્યની સુમેળભરી સ્થિતિ તરફ કામ કરીશું, મન-શરીર સુખાકારીની ઉપચાર શક્તિને અપનાવીશું.