મારા વિશે

હું ડૉ. ઈસ્મત ગાબુલા, રેડિયોલોજિસ્ટ છું. મેં છેલ્લા ત્રણ દાયકાથી આરોગ્ય સંભાળના ક્ષેત્રમાં, ડાયગ્નોસ્ટિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં કામ કર્યું છે અને સંશોધનના ક્ષેત્રમાં પણ સક્રિયપણે ભાગ લીધો છે, Pfizer India અને Dr. Shaw Padaria સાથે બહુવિધ પ્રોજેક્ટ્સ પર પ્રોજેક્ટ કોઓર્ડિનેટર તરીકે કામ કર્યું છે. મેં બીએસઈ ફોર લાઈફની શરૂઆત કરી છે જે મહિલાઓને સક્રિય રીતે પોતાની સંભાળ રાખવા પ્રોત્સાહિત કરવાની પહેલ છે. આનાથી મહિલાઓને વહેલા નિદાન, સરળ સારવાર અને સ્તન કેન્સરના પૂર્વસૂચનમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરવા માટે સ્તનનું સ્વ-તપાસ કરવામાં મદદ મળે છે. મારા ફાજલ સમયમાં, હું મારી સર્જનાત્મક વૃત્તિને કેનવાસ પર જંગલી રીતે ચાલવા દેવાનું પસંદ કરું છું.

લક્ષણો અને નિદાન

મારી પાસે સ્તન કેન્સરનો પારિવારિક ઇતિહાસ છે. તેથી, હું મારા જીવન દરમિયાન ખૂબ કાળજી રાખતો હતો. નાનપણથી જ, મને નોડ્યુલર સ્તનો અથવા ગઠ્ઠાવાળા સ્તનો હતા. હું નિયમિત ચેકઅપ કરાવતો હતો. 40 વર્ષની ઉંમર પછી, મેં દર વર્ષે મેમોગ્રામ કરવાનું શરૂ કર્યું. મેં મારા નિયમિત સ્તનની સ્વ-તપાસ પણ કરી. પછી 2017 માં, હું મારો મેમોગ્રામ ચૂકી ગયો. અને હું મારા સ્તનની સ્વ-તપાસમાં થોડો ઢીલો હતો. ત્રણ મહિના પછી, મને સ્નાન દરમિયાન આકસ્મિક રીતે એક ગઠ્ઠો મળ્યો. હું તરત જ જાણતો હતો કે તે ચોક્કસપણે કંઈક હતું. પછી હું પરીક્ષા કે ચેકઅપ માટે ગયો. મને સ્ટેજ ટુ બી સ્તન કેન્સર હતું. ચેતાક્ષની નીચે એક નોડ ગઠ્ઠો હતો જેનું કદ લગભગ બે ઇંચ હતું. 

સારવાર અને આડઅસરો

મારી કીમોથેરાપી હતી અને તે શરૂઆતમાં ઠીક હતું. અમારી પાસે હવે ઘણી સારી દવાઓ છે, અને તે સારી રીતે કામ કરે છે. આડઅસર હતી, જેમ કે ઉબકા, મગજનું ધુમ્મસ જે બેસે છે, વગેરે. શરૂઆતમાં, મને લાગ્યું કે હું ઠીક છું. શું થાય છે તે પહેલા તમને કંઈપણ લાગતું નથી, પછી પીડાનો એક તબક્કો આવે છે અને પછી તમે નબળા પડો છો. દર ત્રણ અઠવાડિયે, મારી પાસે ટેક્સોલ અને ત્યારબાદ ACT. તે ભયંકર હતું. તેથી જ્યારે મને ડૉક્ટર દ્વારા દવા આપવામાં આવી હતી જે મેં ઘરે ગયા પછી લીધી હતી પરંતુ ખરેખર ખરાબ પ્રતિક્રિયા આપી હતી. મારા હાથ-પગમાં આગ લાગી હતી. મેં હાથ અને પગના સિન્ડ્રોમની દુર્લભ સ્થિતિ વિકસાવી છે. તે દરેકને થતું નથી. તેથી, તેણે મને ઓછી તાકાતનો ડોઝ આપ્યો જેથી હું તેને સહન કરી શકું. 

મને હજી પણ મારા હાથ અને પગમાં ન્યુરોપથી છે. બીજી વસ્તુ હતી વાળ. મારા વાળ ખરવા લાગ્યા જે ખરેખર દુખ્યા કારણ કે વાળના ઝુંડ ઊતરી ગયા. અને પછી મારી માસ્ટેક્ટોમી થઈ.

પરંતુ કીમો પછી મારું શરીર એટલું મજબૂત નથી. જ્યારે તેઓ લસિકા ગાંઠને બહાર કાઢે છે ત્યારે શું થાય છે, હાથમાંથી ડ્રેનેજ ખરેખર ખૂબ કાર્યક્ષમ નથી. અને જો લસિકા ડ્રેનેજ સારી ન હોય, તો તમને લિમ્ફેડેમા થઈ શકે છે. તેથી, મેં ફિઝિયોથેરાપી લીધી જેણે મને ઘણી મદદ કરી. સર્જરી પછી, હું રેડિયેશન માટે ગયો. મારી ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હતી અને તેથી સળગતી સંવેદના પાગલ હતી. મારાથી તે સહન ન થયું. 

સ્વ-પરીક્ષણનું મહત્વ

20 વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રી માટે દર મહિને સ્તનની સ્વ-તપાસ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉપરાંત, તમારે 20 વર્ષની ઉંમર પછી, વર્ષમાં એક વાર પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિ દ્વારા ક્લિનિકલ સ્તનની તપાસ કરાવવી જોઈએ. ઉપરાંત, તમારે કેવી રીતે મૂકવામાં આવે છે તેના આધારે તમારે મેમોગ્રામ કરવું જોઈએ. જો તમારી પાસે કૌટુંબિક ઇતિહાસ છે, તો તમે તમારા ક્લિનિકલ ડૉક્ટરને તમારું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કહો. પછી તે મુજબ, તમારે નિદાન કરાવવું જોઈએ અથવા તમારો ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે મેમોગ્રામ એ કેન્સરને વહેલી તકે ઓળખવા માટેનું નિદાન સાધન છે. તે એક મોટો ફાયદો છે. 99% લેવામાં આવશે. 1% નહીં કરે. તમે તે 1% હોઈ શકો છો જે લેવામાં આવશે નહીં. 

તેથી, તમારે દર મહિને સ્વ-પરીક્ષા કરવી જોઈએ, જો કોઈ ફેરફાર હશે, તો તમે તેને વહેલા ઉપાડશો. તે સ્તન કેન્સરના પ્રારંભિક પિકઅપમાં મદદ કરશે. પાંચ વર્ષ માટે 100% અસ્તિત્વ છે. પ્રથમ પગલું તમારી જાતને નિયમિતપણે તપાસવાનું છે. તે ખૂબ મુશ્કેલ નથી અને માત્ર દસ મિનિટ લે છે. વિવિધ YouTube વિડિઓઝ છે. તમને જે ગઠ્ઠો મળશે તેમાંથી 80% કેન્સર નહીં, પરંતુ 20% હશે. તેથી તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

જીવન માટે BSE સાથે જાગૃતિ ફેલાવવી

મેં અન્ય મહિલાઓને મદદ કરવા માટે મારો ફોન ઉપાડ્યો. હું સ્તન આરોગ્ય ફેલાવવા માંગતો હતો. મેં બીએસઈ ફોર લાઈફ નામનો પ્રોગ્રામ શરૂ કર્યો. BSE એટલે સ્તનની સ્વ-પરીક્ષણ જે એક મહિલા પોતાના માટે, પોતાના ઘરની ગોપનીયતામાં જાતે જ કરે છે. જો તમે ખાંસી અને શરદી માટે ચેકઅપ માટે જઈ શકો છો તો તમે તમારા સ્તન પણ ચેક કરી શકો છો. વિચાર એ છે કે મારી પાસે આ ગઠ્ઠો છે, કૃપા કરીને મને મદદ કરો અને તપાસો કે આ સામાન્ય છે કે નહીં. 

હું આ વિશે બીએસઈ દ્વારા લોકો સાથે આજીવન વાત કરું છું. હું મોટે ભાગે અંગ્રેજીમાં વાત કરું છું પણ હિન્દીમાં કરું છું. એવું નથી કે અમીરોને તે મળશે કે ગરીબોને મળશે નહીં. તે કોઈને પણ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓ ફક્ત તેના પર બેસીને વિચારે છે કે જો તેનાથી નુકસાન ન થાય તો તે કેન્સર નથી. મને લાગે છે કે શરૂઆતમાં એ જાણવું અગત્યનું છે કે કેન્સર પીડાનું કારણ નથી. મને લાગે છે કે જો મેં એક મહિલાને પણ મદદ કરી હોય તો મેં ખરેખર કંઈક હાંસલ કર્યું છે.

જીવન સાથે આગળ વધવું

હું મારી જાતને વ્યસ્ત રાખવા માટે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરું છું. મને પેઇન્ટિંગ ગમે છે તેથી હું પેઇન્ટિંગ કરું છું અને મોટે ભાગે લેન્ડસ્કેપ્સ, પક્ષીઓ અને ફૂલો કરું છું. મેં મારા મિત્રો અને પરિવારજનોને પેઇન્ટિંગ્સ ગિફ્ટ કરી. 

તાજેતરમાં, મેં મારા પતિ સાથે બાળકોને શિક્ષિત કરવા માટે એક કાર્યક્રમ શરૂ કર્યો. અમે કાશ્મીરમાં રજાઓ ગાળવા માટે મળ્યા હતા અને અમે એક શાળાના શિક્ષકને મળ્યા હતા જેઓ પણ આ કાર્યક્રમ અંગે તેમના બાળકો માટે પ્રતિબદ્ધ હતા. તેથી અમે કાશ્મીરના 300 આર્ટ વિદ્યાર્થીઓને ટેક્સ્ટ નોટબુક મોકલીએ છીએ. પછી ફરીથી, અમે લગભગ 63 બાળકોના પાઠ્યપુસ્તકો મોકલવામાં વ્યવસ્થાપિત થયા. હવે અમે સમગ્ર મુંબઈમાં મ્યુનિસિપલ બગીચાઓમાં પુસ્તકાલયોની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ.