ચેટ આયકન

વોટ્સએપ એક્સપર્ટ

બુક ફ્રી કન્સલ્ટ

એન ફોન્ફા (બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર)

એન ફોન્ફા (બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર)

મને જાન્યુઆરી 1993 માં સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું. તે સમયે હું સફાઈ ઉત્પાદનો, તમામ પ્રકારની સુગંધ, હેર સ્પ્રે, કોલોન, દરેક વસ્તુ પર પ્રતિક્રિયા આપતો હતો અને હું તેનાથી ખરેખર બીમાર હતો. તેથી મેં કીમો ન કરવાનું અને રેડિયેશન ન કરવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે તે ડાબી બાજુ હતું, મારું હૃદય ત્યાં હતું અને મારું ડાબું ફેફસાં હતું. 1993 માં ત્યાં કોઈ ઇન્ટરનેટ ન હતું તેથી મારે મારી પોતાની યોજના બનાવવી પડી અને મેં શોધી કાઢ્યું કે જેને આપણે હવે પૂરક દવા કહીએ છીએ અને તે મારા માટે સારું હતું, પરંતુ તમે જાણો છો કે મારી ગાંઠો પુનરાવર્તિત અને પુનરાવર્તિત અને પુનરાવર્તિત થાય છે અને આખરે મારી માસ્ટેક્ટોમી થઈ હતી અને તે હજુ પણ પુનરાવર્તિત છે. છાતીની દિવાલ પર.

આખરે મને પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવા એક હર્બાલિસ્ટ પાસેથી વ્યક્તિગત હર્બલ પ્રિસ્ક્રિપ્શનના રૂપમાં મળી જેણે કેન્સરને અટકાવ્યું, તે mri સાબિત થયું છે. મને સમજાયું કે મેં જે કર્યું છે તે અન્ય લોકો જે કરી રહ્યા છે તેના પૂરક બની શકે છે. મેં અભ્યાસ તરફ જોયું અને જેમ તમે જાણો છો સમય જતાં ત્યાં વધુ અને વધુ અભ્યાસો થયા છે. યુ.એસ.માં pubmed.gov પર ઓનલાઈન દવાની રાષ્ટ્રીય પુસ્તકાલય છે અને કોઈપણ તેને ઍક્સેસ કરી શકે છે. તમે જીવનશૈલી, વ્યાયામ, આપણે શું ખાઈએ છીએ, અમે તણાવને કેવી રીતે હેન્ડલ કરીએ છીએ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, આહાર પૂરવણીઓ, આ તમામ પ્રકારના ડિટોક્સિંગ પર અભ્યાસ જોઈ શકો છો. સામગ્રી 

મેં વર્ષો સુધી તે કરવાનું ચાલુ રાખ્યું. વ્યંગાત્મક રીતે જાન્યુઆરી 2019 માં તે જ દિવસે મને ફોલિક્યુલર લિમ્ફોમા હોવાનું નિદાન થયું હતું જે રાસાયણિક સંવેદનશીલતા અને ઝેરનું કેન્સર છે; તેથી તે બધા વર્ષો હું હજુ પણ રાસાયણિક રીતે સંવેદનશીલ હતો અને હવે હું તેની સાથે કામ કરી રહ્યો છું. તે સંપૂર્ણપણે અલગ છે કારણ કે ત્યાં સ્તન કેન્સર વિશે ઘણી બધી માહિતી છે, જો કે કોઈ ઈલાજની નજીક ક્યાંય નથી પરંતુ લિમ્ફોમા તરીકે બ્લડ કેન્સર સાથે, કોઈને ખબર નથી કે શું કરવું.

પૂરક ઉપચાર

મને હંમેશા એવું લાગે છે કે હું જે દિશામાં જવા માંગતો હતો તે દિશામાં જવા માટે મેં નાના પગલાં લીધાં છે. હું પાંખો મારતો હતો, મને ખરેખર ખબર ન હતી કે હું શું કરી રહ્યો છું. હું મારી જાત પર શરત લગાવી રહ્યો હતો પરંતુ તે મારા માટે સફળ થયું કારણ કે હું હજી પણ અહીં છું અને મારા મૂળ નિદાનના 29 વર્ષ પછી તે ખૂબ સારું છે. હું કીમો અથવા રેડિયેશન માટે ગયો નથી, પરંતુ હું લોકોને ભલામણ કરતો નથી કે તેઓ વસ્તુઓ ન કરે. તેના બદલે હું લોકોને ભલામણ કરું છું કે તેઓ ઘણી બધી પૂરક ઉપચારો અજમાવો. 

સત્ય એ છે કે કોઈએ પૂરક ઉપચાર વિના કીમોથેરાપી ન કરવી જોઈએ અને કોઈએ પૂરક ઉપચાર વિના રેડિયેશન ન કરવું જોઈએ કારણ કે ત્યાં નુકસાન છે. તબીબી ઓન્કોલોજી સમુદાય ઘણીવાર ફાયદાઓ પર ધ્યાન આપે છે અને નુકસાનની ચર્ચા કરતું નથી, પરંતુ આપણે જે લોકો તેમાંથી પસાર થઈએ છીએ, આપણે જાણીએ છીએ કે ત્યાં નુકસાન છે, તેમાંથી કેટલાક ટૂંકા ગાળાના છે અને કેટલાક લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. 

હું મુસાફરી કરતો નથી પરંતુ મારી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે, જેથી હું મુશ્કેલીમાં ન પડું. હું અન્ય તમામ વસ્તુઓ સાથે મિસ્ટલેટોનો ઉપયોગ કરું છું અને તમે જાણો છો કે મને ખાતરી છે કે લોકો જાણે છે કે તમે તંદુરસ્ત ખાવાનું બંધ કરી શકતા નથી, તમે કસરત કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી, તમે તમારી સાથે વ્યવહાર કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી, તમારી પાસે છે. તમારા બાકીના જીવન માટે ચાલુ રાખવા માટે. તમારે ચોક્કસ ખાવાની પેટર્નને અનુસરવાની જરૂર નથી પરંતુ તમારે એવી પસંદગીઓ કરવી પડશે જેમાં શક્ય હોય તો ઓછા તળેલા ખોરાક અને ખાંડ ઉમેરવાની જરૂર નથી. ફળ સારું છે; ઘણા લોકો ફળ વિશે મૂંઝવણ અનુભવે છે અને ખાંડ ઉમેરે છે, તમે જાણો છો કે ફળ એ સંપૂર્ણ ખોરાક છે તેથી જ્યારે તમે ફળનો ટુકડો ખાઓ છો ત્યારે તમને ફાઇબર મળે છે, તમને બધા પોષક તત્વો મળે છે અને તેમાં હજારો ખૂબ મૂલ્યવાન પોષક તત્વો હોય છે. 

જે રીતે અમારું સંશોધન કરવામાં આવે છે, તેઓ એક સમયે એક તત્વને જુએ છે પરંતુ ખરેખર તે તત્વોની સંપૂર્ણતા છે જે તફાવત બનાવે છે.

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે

મારા નિદાનના ઘણા સમય પહેલા મેં રેડ મીટ ખાવાનું બંધ કરી દીધું હતું પરંતુ અસ્વસ્થ શાકાહારી બનવું શક્ય છે અને હું તે જ હતો, તમે જાણો છો. જ્યારે મને કેન્સરનું નિદાન થયું, તે એટલું આઘાતજનક હતું કે હું તરત જ વેગન બની ગયો અને કોઈપણ ડેરી ઉત્પાદનો લેવાનું બંધ કરી દીધું. મેં એક અલગ પ્રકારનું કુટીર ચીઝ ખાવાનું શરૂ કર્યું હતું, જે હું અનુસરતો હતો તે જર્મન કેન્સર આહારનો એક ભાગ હતો. હું શાકાહારી છું પણ હું મારા પોતાના નિયમો બનાવું છું. 

હું પણ શરૂઆતમાં દિવસમાં એક કલાક કસરત કરતો હતો પણ હવે હું મોટો થઈ ગયો છું. હું હવે 73 વર્ષનો છું; હું એક કલાક કસરત નથી કરતો પણ હું દિવસમાં 10 થી 20 મિનિટ કસરત કરું છું. હું ક્યારેક ખૂબ લાંબુ વોક લઈશ. હું ખૂબ જ નસીબદાર છું કે હું કુદરતની નજીક જ રહી શકું છું અને હું પક્ષીઓ અને મગર અને કાચબા અને અન્ય જીવો સાથે જઈને મુલાકાત લઈ શકું છું. હું ખૂબ નસીબદાર છું કે હું ખુશ વ્યક્તિની જેમ જન્મ્યો હતો; હું ખરેખર ડિપ્રેશનથી પીડાતો નથી; હું વસ્તુઓ વિશે નાખુશ નથી અને હું આજે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું. હું જીવંત છું અને તે જ મહત્વનું છે!

સંદેશ!

છોડશો નહીં! ખુશ રહો! 

તમારી નાની ખુશી શોધો. તમે કરી શકો તેટલી પૂરક અને કુદરતી વસ્તુઓ કરો. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો, તે ખરેખર દરેક કારણોસર મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી તમારા પ્રિયજનોની નજીક રહો. તો તમને શું લાગે છે કે કેન્સર સાથે જોડાયેલ કલંક અને તેના માટે જાગૃતિનું મહત્વ શું છે. તે ખરેખર મને ચોક્કસ સમયે લાગતું હતું કે લોકો ડરતા હતા કે જો હું તેમની નજીક જઈશ તો તેઓ તેને પકડી લેશે. તમે જાણો છો કે તે ચેપી નથી પરંતુ જીવનશૈલી મહત્વપૂર્ણ છે અને તમે તમારું જોખમ ઘટાડી શકો છો. દરેકને તે જાણવું જોઈએ, તેથી મને ખરેખર લાગે છે કે લોકોએ શાંત રહેવાની જરૂર છે. જો તેઓ કરી શકે તો તેઓને સમર્થન જૂથ શોધવાની જરૂર છે. ઑનલાઇન સપોર્ટ જૂથો પણ છે, તેથી તમારે એકલા જવાની જરૂર નથી કારણ કે તે ખરેખર મુશ્કેલ બાબત છે અને તમે જાણો છો કે અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેનાથી ખરેખર કોઈ ફરક પડતો નથી. તમે શું વિચારો છો તે મુખ્ય વસ્તુ છે. તમારે તમારામાં શાંત અને ખુશ રહેવાની જરૂર છે.

સંબંધિત લેખો
જો તમે જે શોધી રહ્યા હતા તે ન મળ્યું હોય, તો અમે મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ZenOnco.io પર સંપર્ક કરો [ઇમેઇલ સુરક્ષિત] અથવા તમને જરૂર પડી શકે તે માટે +91 99 3070 9000 પર કૉલ કરો.