દરેક નાનું પગલું ગણાય છે. આજે તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચી શકશો નહીં પરંતુ તે ઠીક છે. દરેક દિવસ નવી ઉપચાર લાવે છે.

તપાસ/નિદાન

જ્યારે મને નિદાન થયું ત્યારે હું 17 વર્ષનો હતો અંડાશયના કેન્સર. શરૂઆતમાં, મને કેટલાક હોર્મોનલ અસંતુલન અને અન્ય સમસ્યાઓ ચાલી રહી હતી. પરંતુ તે એક પેટર્નમાં હતું જે ખૂબ જ કંટાળાજનક નહોતું અને તેણે મને એવું ન વિચાર્યું કે તે આવું કંઈક તરફ દોરી શકે છે. અને જ્યારે તે દુખતું હતું ત્યારે પણ મને લાગતું હતું કે તે સામાન્ય પીરિયડ ક્રેમ્પ્સ છે.

પરંતુ એક દિવસ, હું ભયંકર બીમાર લાગ્યો અને મને હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવ્યો. મેં મારા ફેમિલી ડોકટરોની સલાહ લીધી અને તેઓ બધા જેવા હતા, કંઈક મોટું થઈ રહ્યું છે. તેથી, મેં તમામ સ્કેન અને પરીક્ષણો પસાર કર્યા અને પછી મારા ઓન્કોલોજિસ્ટે મને જાણ કરી કે મને અંડાશયનું કેન્સર છે. 

અંડાશયના કેન્સરની સારવાર: શસ્ત્રક્રિયા પછી કિમોચિકિત્સાઃ

તે મારા ભાઈનો જન્મદિવસ હતો, જ્યારે મારી પ્રથમ સર્જરી થઈ હતી. સર્જરી લાંબા સમય સુધી ચાલી હતી. મારે કીમોથેરાપી અને કેન્સર પછીની અન્ય ઘણી સારવારો પણ કરવાની હતી.

જ્યારે સર્જરી કરવામાં આવી ત્યારે લગભગ 1.5 કિલો વજનની ગાંઠ દૂર કરવામાં આવી હતી. તે પછી, હું ઘણા દિવસો સુધી નિરીક્ષણ પર હતો. આ લાંબો સમય શારીરિક કરતાં માનસિક રીતે વધુ પડકારજનક હતો. દરેક કીમોથેરાપી લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી ચાલતી હતી જ્યાં સુધી મારી પાસે બીજું કીમો ચક્ર ન હતું. મારી પાસે કુલ છ કેમો સાયકલ હતા.

સમસ્યાઓ દૂર કરવી

જીવન યુદ્ધના તમામ પડકારો સાથે, મારે મારા કોલેજના વર્ષો પણ પૂરા કરવાના હતા, તેથી મેં બ્રેક લીધો ન હતો. મેં સારવારની સાથે સાથે મારું ભણતર પણ ચાલુ રાખ્યું. મારું મન જાળવી રાખવા માટે, હું ઘણી બધી જુદી જુદી વસ્તુઓ વાંચતો અને જોતો હતો. હું તમામ સેલિબ્રિટીઝ અને અન્ય કોઈ જાણીતી વ્યક્તિ વિશે જાણતો હતો જેમને કેન્સર થયું હતું. તદુપરાંત, હું એક મેન્ટલ હેલ્થ પ્રેક્ટિશનર અને સાયકોલોજિસ્ટ હોવાને કારણે મને આ પ્રવાસમાં ખરેખર મદદ મળી છે. એક તબક્કે, હું શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે ઘણો બદલાઈ રહ્યો હતો અને પ્રવાસ મારા માટે ખૂબ જ પડકારરૂપ બની રહ્યો હતો.

આડ-અસર અને અન્ય પડકારો

હું ખરેખર મહાન વાળ ધરાવતો હતો પરંતુ પછી કિમોચિકિત્સા દરેક એક સ્ટ્રાન્ડ ગુલાબી થઈ ગઈ અને ટાલ પડી ગઈ. મને તેને ધોવામાં મુશ્કેલી પડી. મારા વાળ લગભગ દોઢ વર્ષથી ઉગ્યા ન હતા.

મારું વજન પણ ઝડપથી ઘટ્યું અને વજન વધ્યું. મેં લગભગ 20 કિલો વજન વધાર્યું અને ઘટાડ્યું.

બધાએ મને પ્રોટીન પાવડર લેવાનું સૂચન કર્યું, પરંતુ હું કુદરતી રીતે ગયો. પરંતુ આહારમાં ફેરફાર અને તેને વધુ પ્રોટીનયુક્ત બનાવવાથી મને મદદ મળી.

મેં કોઈપણ વૈકલ્પિક સારવારનો પ્રયાસ કર્યો નથી. ડૉક્ટરે તે સૂચવ્યું ન હતું અને મારા માતા-પિતાને પણ એવું નહોતું લાગતું કે કેટલીક વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ અજમાવવાનું જોખમ લેવાનું યોગ્ય છે જે અમે જે સારવાર લઈ રહ્યા છીએ તેની સાથે ગડબડ કરી શકે છે. તેથી, અમે એલોપેથી પર અટકી ગયા અને બીજું કંઈપણ અજમાવ્યું નહીં.

કેન્સર પછીની સારવાર અને જીવન બદલાય છે

હવે પાંચ વર્ષ થઈ ગયા છે અને શારીરિક અને માનસિક રીતે પણ આહાર પ્રમાણે ઘણી બધી બાબતો બદલાઈ ગઈ છે. મેં મારો આહાર નોન-વેજીટેરિયનમાંથી બદલીને શાકાહારી કર્યો. મેં યોગ ચાલુ રાખ્યો છે અને પાંચ વર્ષથી તેનો અભ્યાસ કરી રહ્યો છું. તેથી, આ પ્રવાસમાંથી પસાર થયા પછી, મને મારા વિશે ઘણું જાણવા મળ્યું.  

અન્ય કેન્સરના દર્દીઓ માટે સૂચનો

જ્યારે લોકો કીમો અને અન્ય ઉપચારોમાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તેઓ પોતાની જાતને બંધ કરી દે છે. તમે આસપાસ ચાલી રહેલી વસ્તુઓ વિશે બેચેન બનો છો અને વસ્તુઓ સામાન્ય કેવી રીતે થશે તે વિશે વિચારીને તમે વ્યસ્ત રહેશો.

પરંતુ આપણે સમજવાની જરૂર છે કે તે આખરે સામાન્ય બનશે. સકારાત્મક વલણ રાખવાથી તમને તમારામાં મદદ મળશે કેન્સર પ્રવાસ તમારે એવી વસ્તુઓ કરવાની જરૂર છે જે તમને વધુ સારું લાગે અને કંઈક આગળ જોવાનું હોય. તમારી જાતને એવા લોકોથી બંધ ન કરો જેઓ તમને દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. સંભવિત દર્દીઓ સાથે વાતચીત કરીને તમે જીવનનો એક મોટો પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવી શકો છો. તમારે તમારા પગ બહાર જવા દેવાની જરૂર છે. બીજી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી જાતને હાઇડ્રેટેડ રાખો. જો તમે સારી રીતે ખાતા નથી અને હાઇડ્રેટેડ નથી, તો તે તમારા શરીરના હોર્મોન્સમાં અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. બીજી ખૂબ મહત્વની બાબત એ છે કે ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરવો. ફક્ત તમારી આંખો બંધ કરો અને 5, 10 અથવા 15 મિનિટ માટે બધું બહાર જવા દો.

વિદાય સંદેશ

દર્દીઓ માટે - તમારે મજબૂત બનવાની જરૂર નથી. એક સમયે માત્ર એક લાગણી, એક લાગણી સાથે વ્યવહાર કરો. તમે તમારા જીવનમાં જે પણ ચાલી રહ્યા છો, એક સમયે એક પગલું ભરો.