હીલિંગ સર્કલ વિશે

લવ હીલ્સ કેન્સર અને ZenOnco.io ખાતેના હીલિંગ સર્કલનો હેતુ કેન્સરના દર્દીઓ, સંભાળ રાખનારાઓ અને વિજેતાઓને તેમની લાગણીઓ અથવા અનુભવો શેર કરવા માટે સુરક્ષિત જગ્યા આપવાનો છે. આ વર્તુળ દયા અને આદરના પાયા પર બનેલું છે. તે એક પવિત્ર જગ્યા છે જ્યાં દરેક વ્યક્તિ કરુણાથી સાંભળે છે અને એકબીજા સાથે સન્માન સાથે વર્તે છે. બધી વાર્તાઓ ગોપનીય છે, અને અમે માનીએ છીએ કે અમારી અંદર અમને જરૂરી માર્ગદર્શન છે, અને અમે તેને ઍક્સેસ કરવા માટે મૌનની શક્તિ પર આધાર રાખીએ છીએ.

વક્તા વિશે

અંજલિ ગડોયાને મિસિસ ઈન્ડિયાનું બિરુદ આપવામાં આવ્યું હતું લોખંડ 2019 થી 2020 સુધીની મહિલા. તે વ્યવસાયે એક કલાકાર પણ છે. 54 માં જ્યારે તેણીને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું ત્યારે તેણી લગભગ 2015 વર્ષની હતી. ડોકટરે બાયોપ્સી કરી, અને સ્તન કેન્સર માટેના રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યા. તેણીએ સર્જરી અને કીમોથેરાપી કરાવી. કેન્સરની સફર પીડાદાયક હતી, પરંતુ તેણીએ કોઈક રીતે તેમાંથી પસાર થવા માટે તેણીની ઇચ્છા મજબૂત રાખી. તેણીએ કુલ 6 કીમો સેશન પૂર્ણ કર્યા. તેના કિસ્સામાં રેડિયેશનની જરૂર નહોતી. તેણી સ્વસ્થ થઈ અને તેણીના જુસ્સાને અનુસરવાનું શરૂ કર્યું. તે નૃત્ય અને સ્વિમિંગ શીખી. તેણીએ અભિનય માટે અનેક એવોર્ડ જીત્યા હતા. તેણીએ વર્ષ 2019-2020 માટે મિસિસ ઈન્ડિયા આયર્ન લેડી એવોર્ડ પણ જીત્યો હતો.

અંજલિ કહે છે, "સકારાત્મક વિચારો અને સમજો કે તમારે પ્રવાસમાંથી પસાર થવું પડશે. આ પણ પસાર થશે. કેન્સરે મને શીખવ્યું કે કેવી રીતે જીવવું, શું ખાવું અને લોકો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. કેન્સરે મને શીખવ્યું કે જીવન શું છે. કેન્સર મારી સાથે લડ્યું. , અને હું યુદ્ધ જીતી ગયો. તેણે મને મારા જીવનમાંથી બધી નકારાત્મકતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી."

અંજલિ ગડોયાની યાત્રા

પ્રારંભિક લક્ષણો અને નિદાન

શરૂઆતમાં, મને મારા ખભા, આંગળીઓ અને અન્ય સાંધાઓમાં દુખાવો થતો હતો. મેં ડૉક્ટરને તેના વિશે પૂછ્યું. તેઓએ વિચાર્યું કે તે સંધિવા છે. તેથી, તેઓએ મને પેઇનકિલર્સ આપી. થોડા સમય માટે બધું સરળ રીતે ચાલ્યું. અચાનક મારી પીઠમાં ખૂબ દુખવા લાગ્યું. ડોકટરોએ જણાવ્યું હતું કે વૃદ્ધાવસ્થા અને કસરતના અભાવને કારણે તે હોઈ શકે છે. થોડા દિવસો પછી, મને મારા જમણા સ્તનમાં એક નાનો ગઠ્ઠો દેખાયો. મને આઘાત લાગ્યો હતો કારણ કે મને લાગતું હતું કે જે લોકો ખૂબ પીવે છે અથવા ધૂમ્રપાન કરે છે તેમને કેન્સર થઈ શકે છે. હું ક્યારેય જાણતો ન હતો કે તે કોઈની સાથે થઈ શકે છે. મને કેન્સર વિશે કોઈ જાગૃતિ નહોતી. પછી હું ડૉક્ટર પાસે ગયો, જેણે મને બાયોપ્સી કરાવવાનું સૂચન કર્યું. પરિણામો કેન્સર માટે સકારાત્મક દર્શાવે છે.

મારી પ્રથમ પ્રતિક્રિયા

જ્યારે ડૉક્ટરે મને કહ્યું કે મને કેન્સર છે, ત્યારે હું એકદમ ચોંકી ગયો. હું ડૉક્ટરની સામે રડવા લાગી. પરંતુ ડૉક્ટરે મને સલાહ આપી કે રડવાથી મને કોઈ ફાયદો થશે નહીં અને મારે બાયોપ્સી કરાવવી જોઈએ. જ્યારે રિપોર્ટમાં જાણવા મળ્યું કે મને કેન્સર છે, ત્યારે ખૂબ જ આઘાત લાગ્યો હતો. મારા પરિવારમાં આ પહેલો કેસ હતો. હવે, મારે સારવાર સાથે આગળ વધવું પડશે.

સારવાર કરાવી હતી

મારા જમણા સ્તનને દૂર કરવા માટે મેં માસ્ટેક્ટોમી કરાવી હતી. આ પછી કીમો કરવામાં આવ્યો. મને ડર હતો કે હું મારા લાંબા વાળ ગુમાવીશ. તેથી, મેં અન્ય લોકોને શું થશે તે શોધવા માટે કહ્યું. આ બધું મારા માટે ખૂબ આઘાતજનક હતું. મેં આત્મહત્યા કરવાનું પણ વિચાર્યું. એક દિવસ હું રડતો હતો ત્યારે મારી દીકરીએ મને રડતો જોયો. તેણીએ મને પૂછ્યું કે હું કેમ આવું છું. પછી, તેણીએ મને લડવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા. તેણીએ કહ્યું કે તેણી મારા માટે ત્યાં હતી. મારા પતિ અને પુત્રએ મને સાથ આપ્યો અને આ લડાઈમાં મારી સાથે રહેવાનું વચન આપ્યું. 

મારી મિત્ર સુજાતાએ ખૂબ મદદ કરી અને મને કીમો સેશનમાં પણ લઈ ગઈ. મેં મારી જાતને ક્યારેય નિરાશ નથી કરી. વાસ્તવમાં, મેં મેકઅપ કરીને, સેલ્ફી લઈને અને મિત્રો સાથે વાત કરીને કેમો સમયને પાર્ટીની જેમ ટ્રીટ કર્યો. મેં મારા છેલ્લા કીમો પર એક ગીત પણ ગાયું હતું. પરંતુ ડોકટરોએ કહ્યું કે મારે કીમો પછી રેડિયેશન લેવું પડશે. જ્યારે મેં રેડિયેશન વિશે સાંભળ્યું, ત્યારે હું ખૂબ ડરી ગયો. ડોકટરો સાથે પરામર્શ કર્યા પછી, મને ખબર પડી કે મારા કિસ્સામાં રેડિયેશનની જરૂર નથી. ડૉક્ટરોની આ વાત સાંભળીને મારી આંખમાં આનંદના આંસુ આવી ગયા. છેવટે, મારી સારવાર પૂરી થઈ. આડ અસરો એ હતી કે હું મારા કાંડાને ખસેડી શકતો ન હતો. મને થાઇરોઇડની સમસ્યા પણ થઈ. મારું કાંડું મને નિરાશ કરતું નહોતું, અને હું નૃત્યની ચાલ સુંદર રીતે કરી શકતો હતો. જ્યારે લોકો મારા કાંડા વિશે જાણે છે ત્યારે આશ્ચર્ય થાય છે.

કેન્સર પછી જીવન

મારે મારા જીવન સાથે કંઈક કરવું હતું. મારો પુત્ર મને ગોવા લઈ ગયો, જ્યાં મેં અન્ય ટાલવાળા લોકોને પણ જોયા. તેથી, મેં મારી બંદના કાઢી નાખી અને નૃત્ય સ્પર્ધામાં ભાગ લીધો. એ સ્પર્ધામાં મને ત્રીજું સ્થાન મળ્યું. તે મારા માટે ખૂબ પ્રેરણાદાયક હતું. 'કેન્સર'માંથી 'સી' કાઢીએ તો 'કેર' બની જાય છે. તેથી, હું કાળજી રાખું છું. હું માનું છું કે દરેક સમસ્યાનો ઉકેલ હોય છે. વાળ ખરી ગયા પછી નિરાશ ન થવું જોઈએ. મારા માથાના લાંબા વાળ સિવાય મેં મારી ભમર અને પાંપણ પણ ગુમાવી દીધા. હું કેન્સરના દર્દીઓને કેન્સરને એક રોગ તરીકે સમજવા માટે કહું છું જે ફક્ત લાંબા સમય સુધી રહે છે. તમે સ્વસ્થ થયા પછી, તમારી પાસે બીજું જીવન હશે જે આનંદમય હશે. તમે તમારી કેન્સરની યાત્રાને યાદ કરશો, પરંતુ તે પાછી નહીં આવે. જો તમે આગળ વધો તો તે મદદ કરશે. જો તમે તમારી જાતને "શા માટે હું" જેવા પ્રશ્નો ન પૂછો તો શ્રેષ્ઠ રહેશે. તે છે કારણ કે તે માત્ર થાય છે. 

મારી કેન્સરની યાત્રાએ મને કેવી રીતે બદલી નાખ્યો

મને હંમેશા ડાન્સ કરવો ગમતો હતો અને ઘણા બધા ડાન્સ વીડિયો જોયા હતા. કેન્સર થતાં પહેલાં, હું ખૂબ જ ખરાબ સ્વભાવનો હતો અને બધું હળવાશથી લેતો હતો. પરંતુ મેં મારા પરિવારની કાળજી લીધી અને મારા બાળકોને સારી રીતે ઉછેર્યા. હું સ્ટેજ પર ડાન્સ કરવા માંગતો હતો જેથી અન્ય લોકો મારી પ્રતિભા વિશે જાણી શકે. ત્યાં સુધી, મેં મારા નૃત્યના સ્વપ્નને પકડી રાખ્યું છે. મને કેન્સર આપવા બદલ હું ભગવાનનો આભાર માનું છું કારણ કે હું મારો સમય મારી રહ્યો છું. હું જીવન જીવતો ન હતો. હકીકતમાં હું સેલિબ્રિટીની જેમ જીવું છું. હું મારી કેન્સરની યાત્રાને ભગવાનની પરીક્ષા માનું છું. હવે, નૃત્ય અને અભિનયમાં મારી કારકિર્દી શરૂ કરીને મેં મારું સ્વપ્ન સાકાર કર્યું છે. હું એ પણ શીખ્યો કે કોણ મારી બાજુમાં છે અને મને પ્રેમ કરે છે. તે સમયે હું આર્થિક રીતે નાજુક હતો.

છેવટે, અમે તેમાંથી બહાર છીએ. હું કેન્સરના દર્દીઓનો સામનો કરતી સમસ્યાઓથી વાકેફ છું. તેથી, હું તેમને ગમે તે રીતે મદદ કરું છું. હું તેમને ગળે લગાવું છું, તેમની સાથે વાત કરું છું અને તેમના ઘરની મુલાકાત પણ લઉં છું. માત્ર અમીર લોકો જ નહીં, હું વંચિતોને પણ ટેકો આપું છું. હું કોઈ પણ કેન્સરના દર્દીની આંખમાં આંસુ જોવા નથી માંગતો. હું કેન્સરના દર્દીઓને વારંવાર સ્વિચ કરવાને બદલે એક ડૉક્ટરને વળગી રહેવા વિનંતી કરું છું. તેમને તબીબી વીમો પણ મળવો જોઈએ. તે આવશ્યક છે. હંમેશા ખુશ રહો, મેકઅપ કરો અને તમારા જીવનનો આનંદ માણો. બીજાનું સાંભળશો નહીં. એવા મિત્રો બનાવો જે તમને અંધકારની ઘડીમાં પણ મદદ કરશે. 

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર

અગાઉ, હું કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતો ન હતો. મારી સારવાર પછી, મેં તમામ પ્રકારની કસરત કરવાનું શરૂ કર્યું. દરરોજ સવારે અને સાંજે, હું આસનો અને સ્તનની કસરતો કરું છું જે મારા ડૉક્ટરે મને શીખવ્યું હતું. આ સિવાય હું ડાન્સ પ્રેક્ટિસ કરું છું. મને પહેલા જંક ફૂડ પર નાસ્તો કરવાનું પસંદ હતું. પરંતુ મેં મારા આહારમાં ફેરફાર કર્યો છે અને માત્ર ઘરનો જ ખોરાક ખાય છે. માત્ર ઘઉંની ચપાતી જ નહીં, હું જુવાર, બાજરી વગેરેની ચપાતી પણ ખાઉં છું. મેં મારા નિયમિત આહારમાં છાશ, ગાજરનો રસ અને "ખાડા" નો સમાવેશ કર્યો છે. સર્જરી પછી, મને થાઇરોઇડની સમસ્યા થઈ જેના માટે હું દરરોજ સવારે દવા લઉં છું. મેં ચા અને મીઠાઈઓ છોડી દીધી. હું ત્વચાના ઉત્પાદનો સાથે પ્રયોગ કરતો નથી. 

અન્ય કેન્સરના દર્દીઓ માટે સંદેશ

કેન્સરના દર્દીઓને પોઝીટીવ રહેવાનું કહેવું સરળ છે. પરંતુ તે બિલકુલ સરળ નથી. તેઓને પોતાના વિચારો વ્યક્ત કરવા મુશ્કેલ લાગે છે. તમારા વિચારો તમારી પાસે રાખવાથી વરાળ બહાર આવવામાં મદદ મળશે નહીં. તે ડિપ્રેશન તરફ દોરી શકે છે. તેથી, મિત્રો રાખો અને તેમના માટે ખુલ્લા રહો. મને લાગે છે કે મને ખબર છે કે મને કેમ કેન્સર થઈ શકે છે. મેં મારું દર્દ છુપાવ્યું છે અને તેને ક્યારેય કોઈની સાથે શેર કર્યું નથી, જે કેન્સર તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે. તેથી, હું તમામ કેન્સરના દર્દીઓને વિનંતી કરું છું કે તેઓ પોતાના માટે કોઈ વિચાર ન રાખે. તમને ખબર નથી કે તમારી પીડા કેવી રીતે અને કયા સ્વરૂપમાં દેખાઈ શકે છે. કૃપા કરીને તેને તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો અને તેમને ગુપ્ત રાખવા માટે કહો. એકવાર તમે તમારી લાગણીઓને બહાર કાઢો, પછી તમે બોજા વગરનો અનુભવ કરશો. સકારાત્મક રહેવાનો પ્રયત્ન કરો અને તમને જે ગમે છે તે કરો. કોઈ પણ બાબતને ખૂબ ગંભીરતાથી ન લો. સંભાળ રાખનારાઓએ કેન્સરના દર્દીઓની પ્રેમથી સારવાર કરવી જોઈએ. તમારે તેમને બાળક તરીકે માનવું જોઈએ. 

સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ મદદ કરે છે

સકારાત્મક રહેવાથી અંજલિને તેની સારવારનો સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ મળી. તેણીએ એક પાર્ટીની જેમ કીમોથેરાપી લીધી અને તેણીનો કીમો દિવસ ઉજવ્યો. તેણીના સકારાત્મક વલણે તેણીને તેના તણાવને સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરી. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે આશાવાદ અને લડવાની ઈચ્છા સાથે કોઈપણ મુશ્કેલીનો સામનો કરવો આપણને ઘણી રીતે મદદ કરી શકે છે.