મારા વિશે થોડું

જ્યારે હું 3 વર્ષનો હતો ત્યારે મને સ્ટેજ 31 સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું; નવેમ્બર 2021 માં મારું નિદાન થયું ત્યારથી હું 15 વર્ષ પૂર્ણ કરીશ. હું 15 વર્ષના આંકડે પહોંચવા માટે ખૂબ જ ઉત્સાહિત છું, જો કે, આ પ્રવાસ એટલો સરળ નહોતો જેટલો અત્યારે લાગે છે.

મેં કીમોથેરાપી સાથે મારી લડાઈ શરૂ કરી; મેં કીમોના આઠ રાઉન્ડ કર્યા અને પછી મારા સ્તનમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મેં દ્વિપક્ષીય માસ્ટેક્ટોમી કરી. મારા માટે તે મારા જીવનમાં મેં લીધેલા સૌથી સરળ નિર્ણય જેવું લાગ્યું, તેમને દૂર કરવા, અને પછી તેમને ફરીથી બનાવવું.

સારવાર પછી રેડિયેશનના 35 રાઉન્ડ કરવામાં આવ્યા હતા. અને પછી મેં મારા ડાબા સ્તનને પુનઃનિર્માણ કરવા માટે મારી પીઠના સ્નાયુ અને ચામડીનો ઉપયોગ કરીને લેટિસિમસ ડોર્સી પુનઃનિર્માણ કરાવ્યું તે પહેલાં મેં લગભગ છ મહિના રાહ જોઈ; જેને સાજા થવામાં એક વર્ષ જેટલો સમય લાગ્યો હતો. 

મને BRCA 1 હતો અને મારું કેન્સર ટ્રિપલ નેગેટિવ હતું અને તેથી હું 40 વર્ષનો થયો ત્યાં સુધીમાં પ્રિવેન્ટિવ હિસ્ટરેકટમી કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવી હતી, જેથી હું કેન્સરને પાછું આવતા અટકાવી શકું. તે મેં અત્યાર સુધીનો સૌથી મુશ્કેલ નિર્ણય લીધો હતો કારણ કે હું મમ્મી બનવા માંગતી હતી અને મને તે સમયે બાળકો નહોતા. તે ખરેખર હૃદયદ્રાવક નિર્ણય હતો.

પરંતુ હું અહીં છું, 15 વર્ષ પછી, હું જેટલો સ્વસ્થ હોઈ શકું!

મને કેન્સરનો પારિવારિક ઇતિહાસ હતો

મારો પરિવાર કેન્સરથી ખૂબ પ્રભાવિત થયો છે. મારી માતાને તેના 30 માં નિદાન થયું હતું અને 42 વર્ષની ઉંમરે મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સરથી મૃત્યુ પામ્યા હતા જે તેના મગજમાં ફેલાય છે. તેથી, કેન્સર એ આપણા શબ્દભંડોળનો એક ભાગ છે, આપણા કુટુંબના ઇતિહાસનો ઘણા લાંબા સમયથી છે. સૌથી મોટી બહેનને સ્ટેજ XNUMXનું નિદાન થયું હતું, તેથી, કુટુંબ તરીકે અમારા જોખમને લગતી ઘણી બધી વાતો અને ઘણી જાગૃતિ હતી. 

તે મારા માટે કેવી રીતે શરૂ થયું

હું તે સમયે મારા શરીર પર બરાબર ધ્યાન આપતો ન હતો; હું હજુ સુધી મારા પ્રથમ મેમોગ્રામ માટે પણ ગયો ન હતો. જો હું ભૂતકાળ વિશે વિચારું છું, તો મને ઘણી તીક્ષ્ણ પીડા હતી જે આવતી અને જતી હતી, અને મને મારા અંડરઆર્મની નજીક ફોલ્લીઓ અને સંવેદનશીલ જગ્યા હતી. જ્યારે મેં મારા સ્તન તરફ જોયું, ત્યારે મારી એક બાજુ નોંધપાત્ર રીતે સુસ્ત હતી અને હું કહી શકું કે કંઈક ખોટું હતું, તેમ છતાં, મેં ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધી નથી. 

પછી એક દિવસ જ્યારે હું ફુવારોમાંથી બહાર નીકળી રહ્યો હતો અને ટુવાલ વડે સૂકાઈ રહ્યો હતો, ત્યારે મને તીવ્ર દુખાવો થયો; તેણે મને ત્યાં દુખાવો દૂર કરવા માટે મારો હાથ મૂક્યો. પછી મેં મારા શરીરને અનુભવવાનો પ્રયાસ કર્યો અને મને ગઠ્ઠો લાગ્યો. આ રીતે મને લાગ્યું કે મારું શરીર મને ધ્યાન આપવા અને તબીબી સલાહ લેવા માટે તીવ્ર પીડા આપીને મને કંઈક ખોટું કહી રહ્યું છે.

મારું સ્ટેજ ત્રીજું હતું જ્યારે મને જાણવા મળ્યું કે મારી પાસે એકસાથે બે ગાંઠ છે જેણે આ મોટો ગઠ્ઠો બનાવ્યો અને પછી સ્તન એમઆરઆઈ બહાર આવ્યું કે મારા સ્તનની અંદર બીજી ગાંઠ હતી. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દર્શાવે છે કે મારા લસિકા ગાંઠોમાં પણ કેન્સરની પ્રવૃત્તિ હતી. મેં મારા પરિવારમાં કોઈને કહ્યું ન હતું કે હું મારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈ રહ્યો છું; જ્યારે તેઓએ મને આ બધું કહ્યું, ત્યારે હું મરી જઈશ એવું વિચારીને રડવા લાગ્યો

મેં સારવારનો કેવી રીતે સામનો કર્યો

મારે મારા શરીર વિશે બધું જાણવાની જરૂર છે, શું થઈ રહ્યું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવશે. તેથી, મેં મારી જાતને જ્ઞાનથી સજ્જ કર્યું અને તેનાથી ઘણી બધી ભાવનાત્મક તકલીફો અને આગળ શું થશે તેની ચિંતા દૂર થઈ. મેં કવર કરવા માટે સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર પુસ્તક વાંચ્યું અને મારા ડૉક્ટર માટે લગભગ 60 પ્રશ્નો લખ્યા. તે મારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે પૂરતી ધીરજ ધરાવતો હતો. મેં વાસ્તવમાં આખી વાતચીત રેકોર્ડ કરી છે, જેથી કોઈ શંકા હોય તો હું ફરીથી રમી શકું.

અત્યાર સુધી મને ડર લાગતો હતો કે તે શું થવાનું છે, પરંતુ હવે હું આવનારા દિવસો માટે તૈયાર હતો. મેં પ્રાર્થના કરી અને પ્રાર્થના કરી, અને બીજા ઘણા લોકોએ મારા માટે પ્રાર્થના કરી. થી હું ખૂબ ડરી ગયો હતો કિમોચિકિત્સાઃ. પછી મારી નર્સે મને એક મહિલા સાથે પરિચય કરાવ્યો જેમની પાસે હમણાં જ કીમો હતો અને તે તેની પુત્રીને ડિઝનીલેન્ડ લઈ જતી હતી, જેણે મારો તમામ તણાવ ઓછો કર્યો. પ્રથમ સારવાર મુશ્કેલ હતી, મને ભૂખ નહોતી લાગતી, મને ખૂબ દુખાવો થતો હતો અને પાચનની સમસ્યા હતી. આ બધી પીડા સાથે મારી હાલત ખૂબ જ ખરાબ હતી.

પછી કોઈએ મને હોમિયોપેથિક ડૉક્ટર પાસે જવાનું સૂચન કર્યું. તેણે મને ન્યુટ્રિશન પ્લાન અને હાઇડ્રેશન પ્લાન આપ્યો અને મને તે પ્લાન મારા ઓન્કોલોજિસ્ટ પાસે લઈ જવા કહ્યું. મેં મારું આખું બદલી નાખ્યું આહાર યોજના બંને ડોકટરોના સૂચન મુજબ. મારા છેલ્લા કીમો સત્ર સુધીમાં, મારો દુખાવો ઓછો થયો હતો અને હું ઘણું સારું અનુભવી રહ્યો હતો. પછી મારો કેમો થઈ ગયો ત્યાં સુધીમાં, હું ખરેખર ઝડપથી બાઉન્સ થયો.

રેડિયેશન શરૂ થયું ત્યાં સુધીમાં, મેં ધીમે ધીમે કામ કરવાનું શરૂ કર્યું. મેં વધુ સારું ખાધું; પૂરક લીધા. મેં સૂચવેલ આહાર સાથે ચાલુ રાખ્યું; તે બધાએ મને ફરીથી સામાન્ય દિનચર્યા પર પાછા ફરવામાં મદદ કરી.

વિદાયનો સંદેશ!

તમારા શરીરને જાણવું, તમારા સ્તનનું લેન્ડસ્કેપ, ખરેખર મહત્વનું છે. શું સામાન્ય લાગે છે અને શું નથી, તમે આ રીતે વધુ જાગૃત થશો. છેવટે, બીજા કોઈ તેને તમારા કરતાં વહેલા પકડી શકશે નહીં!

સહાય માટે પૂછવું ઠીક છે. જ્યારે લોકો પૂછે કે તમને મદદની જરૂર છે, ત્યારે તેમની ઉદારતા સ્વીકારો.

કૅન્સર તમારા શરીરને છોડી રહ્યું છે તેની કલ્પના કરો. આ કસરત તમને તમારા મગજમાંથી કેન્સર દૂર કરવામાં મદદ કરશે. હું સંગીતનો શોખીન હોવાથી મેં હંમેશાં સંગીત ચાલુ રાખ્યું. જ્યારે મને તક મળી ત્યારે હું થોડા અંતરે પણ ચાલ્યો ગયો.

કેન્સર તમને તમારા જીવનનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે અને મિત્રો અને જીવનમાં એક અદ્ભુત ફિલ્ટર, ફિલ્ટર તરીકે કામ કરે છે. તમે તમારા વિશે અને જીવન વિશે ઘણું શીખો છો. હું તેને પ્રવાસ નહીં કહીશ; હું તેને બદલે તોફાન કહીશ.

પોતાને પીડિત તરીકે જોશો નહીં. તમે કેવા પ્રકારની સારવાર ઇચ્છો છો તે તમે હજી પણ નિયંત્રિત કરી શકો છો. શું ખાવું અને કેવી રીતે જીવવું તે તમે નક્કી કરી શકો છો. જીવનમાં વસ્તુઓ થાય છે; ચાલો તેમને સ્વીકારીએ અને આગળ વધીએ.