લક્ષણો અને નિદાન

I am Madhura Bale, a breast cancer survivor. I am also a member of Anuradha Saxenas Sangini Group. I was diagnosed with breast cancer. It all started when I noticed a lump in my left breast. I went to see my doctor and he told me that I needed to get an ultrasound done immediately. The results of the ultrasound showed that I had breast cancer, which meant that it had spread to the lymph nodes under my arm. It was a shock for me because I didn't have any family history of breast cancer and neither did any of my friends or colleagues. But then again, it can happen to anyone at any point in their lives! The next step was to get a biopsy done on the lump in my breast so that we could find out what kind of cancer it was. The biopsy confirmed that it was indeed breast cancer and not anything else like benign cyst or fibroadenoma (benign tumor).

I felt like my life was overI didn't know what to do next or how to handle this news. But my family and friends were there for me every step of the way; they helped me every day as we faced this new challenge together. It took time, but eventually we were able to get through it all together! Now that I'm healthy again, it's important for me to help others who are going through something similarbecause even though it's hard at times, there is always hope! You can beat this disease if you have support from those around you who believe in you and believe in your recovery too!

આડ અસરો અને પડકારો

સ્તન કેન્સરના દર્દી તરીકે સખત લડત આપવી મારા માટે અઘરી હતી અને મેં દરેક પડકારનો મહાન હૃદયથી સામનો કર્યો તેની ખાતરી કર્યા પછી, તે બધું મારા માટે મહાન બન્યું. છેલ્લે, હું સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર છું. હું અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે મારો અનુભવ શેર કરી રહ્યો છું જેમને સમાન સ્થિતિનું નિદાન થયું છે. મારો ધ્યેય લોકોને એ જણાવવાનો છે કે જીવનમાં આશા છે અને તેઓ પુનઃપ્રાપ્તિ તરફના તેમના માર્ગમાં આવતી કોઈપણ અડચણને દૂર કરી શકે છે.

એમાં કોઈ શંકા નથી કે તમારા નિદાનના સમાચાર પહેલા તો આઘાતજનક હશે પણ આશા ગુમાવશો નહીં કારણ કે તમે આ પ્રવાસમાં એકલા નથી! તમારી પાસે કુટુંબના સભ્યો અને મિત્રો છે જે તમારી સારવારની પ્રક્રિયા દરમિયાન દરેક પગલામાં નૈતિક સમર્થન આપીને તમને ટેકો આપશે જે આખરે તેમને હતાશ કે તેમની ભાવિ સંભાવનાઓ વિશે ચિંતા કર્યા વિના અપેક્ષા કરતાં વધુ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

During my treatment phase, it was important to keep myself busy so that I didnt have time for negative thoughts about my condition which may lead towards depression if left unattended for long periods of time (such as watching television, reading books or listening to music). Engaging in hobbies such as knitting/crocheting etc can also help.

સપોર્ટ સિસ્ટમ અને કેરગીવર

સર્જરી પછી, હું બે વર્ષ સુધી સારવારમાંથી પસાર થયો. તે મારા માટે એક તીવ્ર સમય હતો, પરંતુ હું ખૂબ આભારી છું કે મને તે બધામાં મદદ કરવા માટે મારા પરિવાર અને મિત્રોનો ટેકો મળ્યો. હું ક્યારેય ભૂલીશ નહીં કે મારો પરિવાર દરરોજ કેવી રીતે આવે છે અને મને લંચ લાવશે. જ્યારે હું સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં હોઉં ત્યારે તેઓ મારી સંભાળ રાખતા અને ખાતરી કરતા કે ઘરની આસપાસ જે જરૂરી હોય તે બધું જ મેં કરી લીધું. એવો સમય હતો જ્યારે તેણી સવારે એટલી વહેલી ત્યાં પહોંચી જતી કે તેઓ નાસ્તો પણ લાવતા! મારા પરિવારે પણ ઘરની આસપાસ મદદ કરવા માટે તેમનો ભાગ ભજવ્યો. તેઓએ સુનિશ્ચિત કર્યું કે અમારા બધા બિલ સમયસર ચૂકવવામાં આવે અને વસ્તુઓ શક્ય તેટલી સરળ રીતે ચાલતી રહે જેથી અમે વધુ સારું થવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ.

And then there were my friendsthey were with me every step of the way! They helped with things when we couldn't go for them anymore, brought over meals when neither of us felt like cooking (and even made those meals!). They were always there to lend an extra hand

I also relied on a system of support that made it easier to manage my care during the day. For example, I had someone who would make sure my laundry was done, so that when I came home after work, there were no dirty clothesjust clean ones folded neatly on my bed.

પોસ્ટ કેન્સર અને ભવિષ્યના લક્ષ્યો

મારા નિદાન પછીથી મેં મારા માટે નિર્ધારિત કરેલા ભવિષ્યના કેટલાક ધ્યેયો તમારી સાથે શેર કરવા માટે આજે અહીં આવીને મને ખૂબ આનંદ થાય છે. જેમ તમે બધા જાણો છો, મને સ્તન કેન્સર હતું અને તે ખૂબ જ પ્રારંભિક તબક્કે મળી આવ્યું હતું. મારી પાસે લમ્પેક્ટોમી, કીમોથેરાપી, રેડિયેશન થેરાપી અને હોર્મોન થેરાપી હતી. સારવાર પૂર્ણ કર્યા પછી, હું ખૂબ સરસ કરી રહ્યો છું! મારા છેલ્લા સ્કેનમાં કેન્સરના કોઈ ચિહ્નો દેખાતા નથી અને મારા લસિકા ગાંઠો સ્પષ્ટ હતા.

આવા અનુભવમાંથી પસાર થયા પછી, મને લાગે છે કે ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે હું કરવા માંગુ છું હવે આ સમાપ્ત થઈ ગયું છે! એક વસ્તુ જે હંમેશા મારી બકેટ લિસ્ટમાં રહી છે તે મારા પરિવાર સાથે વિદેશ પ્રવાસ છે. મારા માટે બીજો ધ્યેય એ છે કે ઘરે નિયમિતપણે વર્કઆઉટ કરીને અથવા તે વર્ગોમાંથી કોઈ એકમાં જોડાઈને જ્યાં તમે માથા ઉપર વજન પકડીને અથવા કોઈ ભારે વસ્તુને પકડીને સ્ક્વોટ્સ કરતી વખતે વર્તુળોમાં ફરો છો તેમાંથી કોઈ એકમાં જોડાવું.

કેટલાક પાઠ જે મેં શીખ્યા

When I was diagnosed with breast cancer, I underwent surgery to remove the tumor. Today, I am cured and living a healthy life with my family. My doctors have advised me to take annual mammograms and check-ups to ensure that there are no new tumors developing in my body. My experience has taught me that breast cancer can be detected early through regular self-examination, યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહીનાs, and mammograms. Early detection can save your life!

I know what it's like to get a devastating diagnosis like this. It can feel overwhelming, and it can seem like the end of the world. But it's not! You can surviveand even thrivewith breast cancer. Here are some things I did that helped me get through my diagnosis and treatment: I took time for myself to grieve. Don't rush yourself through this; let yourself be sad, angry, or whatever you need to feel for a little while. The more we let ourselves feel these emotions, the more quickly we can move past them. I talked about my diagnosis with friends who had been through similar experiences. Sharing our experience helped us both feel less alone in this difficult time; it also gave me confidence that I could get through my treatment without needing to go crazy from stress!

We all have our share of struggles, and it's important to remember that we're all on this journey together. I've learned a lot about being a better person from my own challenges, but here are also some more lessons I've picked up along the way: It's okay to ask for help. This is a lesson that I learned the hard wayI was so afraid of letting people down that I tried to do everything myself, even when it was clear that I needed help. It's okay to ask for help when you need it, and your friends and family will be glad they could help you out! Don't forget how much you love yourself! Sometimes when we're going through tough times, it's easy to forget how amazing we are just by virtue of being ourselves. Remembering how much we love ourselves can help us keep going when things get hard, because it reminds us why we're fighting in the first place! Everyone goes through hard times at some point or anotherand that's okay! Everyone has their own journey with which they must contend; there will always be something new to learn about yourself and others around you as long as you're alive on this planet.

વિદાય સંદેશ

I am very fortunate that my treatment plan worked, but I know that not everyone is so lucky. Thats why I am passionate about raising awareness about this disease and helping other women who are going through it. Here are some symptoms to watch out for: A lump or thickening in the breast or armpit area (usually on one side). Nipple discharge (not related to breastfeeding) that is bloody or pink/rusty coloured fluid. A change in the size, shape or contour of the breast. ત્વચા પરિવર્તન around the nipple (nipple retraction) or redness/irritation of the skin around the nipple area.

સ્તન કેન્સર એક એવો રોગ છે જેમાં શરીરના કેટલાક કોષો અનિયંત્રિત રીતે વધવા લાગે છે. આ અસામાન્ય કોષો નજીકના પેશીઓ પર આક્રમણ કરી શકે છે અને લસિકા તંત્ર અથવા લોહીના પ્રવાહ દ્વારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે. સ્તન કેન્સરનું ચોક્કસ કારણ અજ્ઞાત હોવા છતાં, કેટલાક જોખમી પરિબળો છે જે તમને આ રોગ થવાની સંભાવના વધારે છે. સ્તન કેન્સરનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ તમારા સ્તનમાં એક ગઠ્ઠો અથવા સમૂહ છે, પરંતુ તે અલ્સરેશન (એક વ્રણ), જાડું થવું, લાલાશ અથવા ખંજવાળ, પીડા અથવા કોમળતા તરીકે પણ રજૂ થઈ શકે છે. જો તમે તમારા સ્તનોમાં કોઈ ફેરફાર જોશો જે દૂર ન થાય, તો પરીક્ષા માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ. નિયમિત મેમોગ્રામ અને સ્વ-પરીક્ષા એ પણ રોગના પ્રારંભિક તબક્કાને શોધવા માટે મહત્વપૂર્ણ સાધનો છે. સ્તન કેન્સરનું નિદાન બાયોપ્સી દ્વારા થાય છે અને પેથોલોજી દ્વારા તેની પુષ્ટિ થાય છે. નિદાનના તબક્કા, હોર્મોન રીસેપ્ટર સ્ટેટસ (પોઝિટિવ કે નેગેટિવ), HER2 સ્ટેટસ (પોઝિટિવ કે નેગેટિવ) અને ઉંમર સહિત ઘણા પરિબળોના આધારે સારવારના વિકલ્પો બદલાય છે.

મારી વાર્તા એક અલગ કેસ નથી; દર વર્ષે હજારો લોકો આ રોગનો સામનો કરે છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે કેટલાક ઉપાયો છે જે સ્તન કેન્સરની સારવાર અને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. મને એ કહેતા આનંદ થાય છે કે આજે હું બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર છું અને ફરી સક્રિય જીવન જીવી રહ્યો છું. પરંતુ આ પ્રવાસ સરળ ન હતો, ખાસ કરીને શરૂઆતમાં જ્યારે બધું સંઘર્ષ જેવું લાગતું હતું.