ચેટ આયકન

વોટ્સએપ એક્સપર્ટ

બુક ફ્રી કન્સલ્ટ

નીતિકા મેહરા (બ્રેસ્ટ કેન્સર): સુરક્ષિત રહેવા માટે નિયમિત ચેક-અપ કરાવો

નીતિકા મેહરા (બ્રેસ્ટ કેન્સર): સુરક્ષિત રહેવા માટે નિયમિત ચેક-અપ કરાવો

પરિચય:

જાન્યુઆરી 2019 માં, હું અને મારા પતિ નિયમિત આરોગ્ય તપાસ માટે ગયા હતા જેમાં કેન્સર માર્કર ટેસ્ટનો સમાવેશ થતો હતો. અમને બિલકુલ લક્ષણો નહોતા. મેં હમણાં જ થોડું વજન ઘટાડ્યું હતું પરંતુ મેં તે મારા આહારને આભારી છે. પરંતુ મારા પરીક્ષણોએ સ્તન કેન્સરની શક્યતા દર્શાવી હતી. હું 50 વર્ષનો હતો અને ચિંતિત હતો. મેં 1 મહિના સુધી રાહ જોઈ અને માર્કર ટેસ્ટનું પુનરાવર્તન કર્યું પરંતુ હજુ પણ કોઈ મજબૂત સંકેત મળ્યો નથી. અત્યાર સુધીમાં હું ગભરાઈ ગયો હતો અને કોઈ જોખમ લેવા માંગતો ન હતો. મારા ડોકટરોના સૂચન પર, મેં ઓન્કોલોજિસ્ટની મુલાકાત લીધી, મેમોગ્રામ કરાવ્યો અને એમઆરઆઈ. આ પણ સ્તન કેન્સરની શક્યતા દર્શાવે છે. હજુ પણ પુષ્ટિ નથી!. છેલ્લે, મારી પાસે લમ્પેક્ટોમી, અંડરઆર્મ લસિકા ગાંઠ પરીક્ષણ ઉપરાંત સ્થિર બાયોપ્સી પરીક્ષણ હતું. 10 દિવસમાં પરિણામ આવ્યું. મને સ્ટેજ 1 સ્તન કેન્સર હતું.

સારવાર પ્રોટોકોલ:

અમે અનેક ડોક્ટરોની સલાહ લીધી. તે બધાએ રેડિયેશન સૂચવ્યું. પરંતુ કેટલાકે સૂચવ્યું કિમોચિકિત્સાઃ. કેટલાક કીમોની તરફેણમાં ન હતા. અમે ખૂબ મૂંઝવણમાં હતા. મારું કેન્સર સ્ટેજ એકમાં હોવા છતાં, તે આક્રમક હતું. હું માત્ર 50 વર્ષનો હતો, ડૉક્ટરે સૂચવ્યું કે મારું શરીર કીમોથેરાપી લઈ શકે છે. હું શંકાસ્પદ હતો પરંતુ આગળ વધ્યો કારણ કે હું કેન્સર પરત મેળવવાની તક લેવા માંગતો ન હતો.

આડઅસરો:

મારો કીમો શરૂ થયા પછી, હું નબળી પડી ગયો અને મારા વાળ ખરવા લાગ્યા. . માથું કાપતા પહેલા હું થોડો રડ્યો. . પરંતુ 1 કલાકમાં હું ઉભો થયો. જીવન ખરેખર સરળ હતું. ધોવા માટે વાળ નથી. હું ઘણો થાકી ગયો હોવાથી, ચિંતા કરવા માટે આ 1 ઓછું કાર્ય હતું. મને સમજાયું કે હું વધુ સ્માર્ટ દેખાતો હતો. મેં મારી ભમર, આંખની પાંપણો પણ ગુમાવી દીધી, પછીથી હું દરરોજ જંક જ્વેલરી પહેરીને અને મારા વોટ્સએપ જૂથોમાં મારો ફોટો પોસ્ટ કરીને મારી જાતને ઉત્સાહિત કરું છું. મારા બાળકો યુવાન વયસ્ક હતા.. મારો પુત્ર કીમોના 2 રાઉન્ડ પછી કોલેજ જતો હતો. મારી દીકરી પણ કોલેજમાં. તેઓએ મારા પતિ સાથે મળીને ટેકો અને ખૂબ જ જરૂરી રમૂજ પૂરી પાડી.

ધ બાલ્ડી-શૂટ:

મેં ફેન્સી કપડાં પહેરીને મારા પરિવાર સાથે ફોટોશૂટ પણ કરાવ્યું હતું. હું તેને માય બાલ્ડી શૂટ કહું છું. દરેક વ્યક્તિ કેન્સરની સારવાર રાક્ષસની જેમ કરે છે પરંતુ મેં મારા મિત્રો અને કુટુંબીજનોને ખૂબ જ હળવાશથી પરિણામો લીધા. મેં તેનો સામનો કર્યો કારણ કે મેં તેને સ્વીકાર્યું. કીમોથેરાપી પછી, સમયના ઊંચા અંતરાલ પર રેડિયેશન શરૂ થયું. હું એમ નહીં કહું કે હું સંપૂર્ણ રીતે ફિટ થઈ ગયો છું. મને આડઅસર છે. મારા હાડકાં નબળા પડી ગયા છે અને હવે હું સતત કામ કરી શકતો નથી. મારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ નબળી પડી ગઈ છે. પરંતુ મેં આશાવાદી બનવા માટે મારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કર્યા.

તે ત્રણ લીટીઓ:

ચાલો હું તમને કહું કે તે સમયે મને સકારાત્મક બનવામાં શું મદદ કરી. તે મારી 3 લીટીઓ છે આંતરડાનું કેન્સર બચી ગયેલા પિતાએ મને કહ્યું. તે છે:- કેન્સરને એક સરળ રોગ, કીમોથેરાપીને તેનો ઈલાજ અને બાકીનાને નિયામત તરીકે વિચારવું. આશીર્વાદ. અને તેનાથી મારું જીવન બદલાઈ ગયું.

તે હવે 82 વર્ષનો છે.

મેં કેવી રીતે સામનો કર્યો:

હું ટીવી અને નેટફ્લિક્સ જોતો હતો. સહાયક હાથ હતા. પરંતુ મારા મગજમાં ક્યારેય એ વાત નથી આવી કે મારી પાસેના આટલા મોટા ખાલી સમયમાં હું શું કરીશ. તે સિવાય મારા મિત્રો અને પરિવારે મને તે સમયે ઘણી મદદ કરી હતી. ભગવાન મારા પર ખૂબ કૃપા કરી રહ્યા છે. હું ખૂબ સ્વતંત્ર અથવા બદલે અતિ સ્વતંત્ર હતો. અને અચાનક, મારે દરેક નાની બાબત માટે નિર્ભર રહેવું પડ્યું. જ્યારે મારું શરીર ધ્રુજારી કરતું હતું, ત્યારે હું દિવસમાં 21 વખત ફૂંકું છું, મેં વસ્તુઓને કેવી રીતે છોડવી તે શીખ્યા. મેં ઘરેથી પણ મારો વ્યવસાય ચાલુ રાખ્યો. હું રોકાયો નહીં. કંટાળાને પહોંચી વળવા મેં મારું ફેસબુક પેજ ખોલ્યું. મેં તે સમયે મારી લાગણીઓ શેર કરવાનું શરૂ કર્યું. મને આશાવાદી રાખવા માટે મેં રમૂજનો ઉપયોગ કર્યો. મને લાગે છે કે હાસ્ય ખરેખર એક મહાન દવા છે. ઇચ્છા શક્તિ અને હાસ્ય.

પાઠ શીખ્યા:

આ ક્ષણોમાં સકારાત્મક રહેવું અને રહેવું એ એકમાત્ર રસ્તો છે. હું જાણું છું, જ્યારે હું ભાગ્યે જ મારા શરીરને હલાવી શકતો હતો, ત્યારે માત્ર નકારાત્મક મન પર આક્રમણ કરે છે. હવે, મને સમજાયું કે નેગેટિવ ફીલ કરવું ઠીક છે. તમે તમારા હૃદયને રડો, શોક કરો, તમારા મનને સાજા કરવા માટે સમય કાઢો. પછી ઉઠો, તમારા આંસુ લૂછી લો અને યુદ્ધ મોરચે જનાર સૈનિક બનો. મારા નિવૃત્ત આર્મી પિતા હંમેશા કહેતા કે ઉઠો, ખભા પાછળ, છાતી આગળ. મારી માતાએ મારામાં ઈચ્છા શક્તિનો સંચાર કર્યો. મારા સાસરિયાઓએ મને ટેકો આપ્યો. મારે વધુ શું જોઈએ? તમારા વિશે સકારાત્મક અનુભવ કરવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. મેં દરેક કીમોથેરાપી સેશન દરમિયાન મારા ફોટા પાડ્યા.. હવે જ્યારે પણ હું તણાવમાં હોઉં છું, ત્યારે હું તે ફોટા જોઉં છું અને વિચારું છું કે શું મારી હાલત આનાથી વધુ ખરાબ છે? જવાબ એક અદભૂત નંબર છે. મને તેમાંથી પ્રેરણા મળે છે. હું એ નિષેધને તોડવા માંગતો હતો કે જ્યારે તમે કેન્સર સર્વાઈવર હો ત્યારે તમે સુંદર દેખાઈ શકતા નથી અને અનુભવી શકતા નથી.

વિદાય શબ્દો:

અંતે, હું દરેકને કહેવા માંગુ છું કે જાઓ અને નિયમિતપણે સ્વાસ્થ્ય તપાસ કરો. ખાસ કરીને છોકરીઓની સલાહ લો અને મેમોગ્રામ કરો. અને જો તમારી ઉંમર 50 થી વધુ છે, તો તે ચોક્કસ કરો. જો તમે તમારા શરીરમાં અચાનક ફેરફાર જોશો, તો તરત જ ચેક-અપ માટે જાઓ. મને ખબર છે, નાની ઉંમરે તે વિચિત્ર લાગે છે. પરંતુ મારો વિશ્વાસ કરો, સલામત બાજુ પર રહેવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.

સંબંધિત લેખો
અમે તમને મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ZenOnco.io પર સંપર્ક કરો [ઇમેઇલ સુરક્ષિત] અથવા કૉલ કરો + 91 99 3070 9000 કોઈપણ સહાય માટે