લક્ષણો અને નિદાન

મારું નામ દિલપ્રીત કૌર છે, અને હું સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર છું. જ્યારે હું મારા પુત્રને સ્તનપાન કરાવતી હતી ત્યારે મેં સૌપ્રથમ મારા સ્તનમાં એક ગઠ્ઠો જોયો, પરંતુ થોડા મહિનાઓ સુધી, મેં તેને મારા મગજમાંથી બહાર કાઢી નાખ્યું, આશા હતી કે તે સમયસર દૂર થઈ જશે. આખરે, ગઠ્ઠો પીડાદાયક અને વ્રણ બન્યો, તેથી મેં તેને તપાસવાનું નક્કી કર્યું. હેલ્થ ઈન્સ્યોરન્સ વિના એપોઈન્ટમેન્ટ મેળવવી મુશ્કેલ હતી, પરંતુ સદભાગ્યે, તબીબી ક્ષેત્રે મારા કેટલાક સંબંધીઓ હતા જેમણે મને પ્રાથમિકતા આપી. ગઠ્ઠો જીવલેણ સ્ટેજ 3A સ્તન કેન્સર હોવાનું બહાર આવ્યું.

મારા નિદાન પછી, મેં કેન્સરની સારવાર માટે કીમોથેરાપીના 16 ચક્ર અને રેડિયેશન થેરાપીના 25 ચક્રમાંથી પસાર થયા. રેડિયેશન થેરાપીથી મને એવો અહેસાસ થયો કે કોઈએ મારી નસોમાં કોંક્રીટ રેડી દીધું છે, મને લાગ્યું કે આખો સમય પૂરેપૂરો ડ્રેઇન થઈ ગયો છે અને કીમોથેરાપીથી ઘણા વાળ ખરવા લાગ્યા છે. સારવારની આડઅસરનું સંચાલન કરવામાં અને શસ્ત્રક્રિયાથી પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે તેઓએ મને કેટલીક દવાઓ પણ આપી. હવે જ્યારે મેં સ્ટેજ 3A સ્તન કેન્સરની સારવાર પૂરી કરી લીધી છે, ત્યારે મારા માટે નિયમિત ચેક-અપ્સ અને રક્ત પરીક્ષણો જેવી બાબતોમાં ટોચ પર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે બધું બરાબર ચાલી રહ્યું છે!

આડ અસરો અને પડકારો

મારા સ્તન કેન્સર નિદાનના સૌથી મુશ્કેલ ભાગોમાંનો એક સારવાર વિકલ્પો સાથે શરતો પર આવી રહ્યો હતો. દરેકે પ્રશ્નોનો નવો સમૂહ રજૂ કર્યો. જ્યારે તમે સ્તન કેન્સર સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમારી પાસે ઘણા બધા પ્રશ્નો હોય છે. દરેક ડરામણી છે: સારવારમાં કેટલો સમય લાગશે? મારે મારા કુટુંબ વિશે શું કરવું જોઈએ? મારા વાળનું શું થશે? પરંતુ એક પ્રશ્ન ઘણી સ્ત્રીઓ પૂછતી નથી, જ્યાં સુધી તેમને જવાબ જાણવાની જરૂર નથી: તમારી સેક્સ લાઈફનું શું થશે? તમારા સારવારના વિકલ્પો પર તેની કેવી અસર થશે, અને તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તમારી આત્મીયતાને બલિદાન આપી રહ્યાં નથી?

જવાબો ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. તમને કેવા પ્રકારનું કેન્સર છે, તમે મેનોપોઝલ છો કે નહીં, અને તમે કયો સારવાર વિકલ્પ પસંદ કરો છો તે બધું તમારા સેક્સ જીવનને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તેમાં ભાગ ભજવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અમુક સારવારો એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં અચાનક ઘટાડાનું કારણ બની શકે છે, અનિયમિત પીરિયડ્સને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અથવા તમારા ચક્રને સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકે છે. આનાથી ગરમ ચમક, રાત્રે પરસેવો, યોનિમાર્ગ શુષ્કતા અને હાડકાની ઘનતાના લાક્ષણિક મેનોપોઝલ લક્ષણોમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. આ આડઅસરો ટાળવા માટે, મારા ડોકટરોએ સર્જરી પહેલા અને રેડિયેશન થેરાપી દરમિયાન હોર્મોન ઉપચારની ભલામણ કરી હતી.

સપોર્ટ સિસ્ટમ અને કેરગીવર

હું અનુભવું છું કે મારી કેન્સરની સફર દરમિયાન ખૂબ જ સહાયક કુટુંબ, મિત્રો અને સમુદાય મેળવવા માટે હું ભાગ્યશાળી રહ્યો છું. બે વખત એવા હતા જ્યારે હું હાર માની લેવા તૈયાર હતો. જ્યારે મારી સારવારની આડઅસર સહન કરવા માટે ઘણી વધારે હતી, અથવા મને લાગ્યું કે હું વધુ એક મિનિટનો દુખાવો લઈ શકતો નથી અથવા સામાન્ય સ્થિતિ ઈચ્છું છું.

કેન્સર એ એવી વસ્તુ છે જે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો ડરામણી હોવાનું જાણે છે. હું તે લડ્યો અને જીત્યો, પરંતુ મારા પરિવારના સમર્થન વિના હું તે કરી શક્યો ન હોત. મારો પરિવાર, મિત્રો અને સમુદાય મારી સાથે દરેક પગલા પર હતા. તેઓએ મને સૌથી અંધકારમય સમયમાં શક્તિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી અને મને યાદ અપાવ્યું કે જ્યારે મને હાર માની લેવાનું મન થયું કે હું લડવા યોગ્ય છું. તેણે મને એવા પ્રિયજનો મેળવવામાં મદદ કરી જેણે મને ઉત્સાહિત કર્યો અને મને યાદ અપાવ્યું કે હું એકલો નથી. મને મળેલા સમર્થન અને પ્રોત્સાહન માટે હું ભગવાનનો આભાર માનું છું, જેણે મને સામનો કરેલા જબરદસ્ત પડકારોને દૂર કરવામાં મદદ કરી.

પોસ્ટ કેન્સર અને ભવિષ્યના લક્ષ્યો

હું ઘણા પડકારોમાંથી પસાર થયો છું. અંતે, તે લડાઈ વર્થ હતી. મને એ કહેતા આનંદ થાય છે કે હું સ્તન કેન્સરથી બચી ગયો છું. હવે, હું મારી વધુ સારી રીતે કાળજી લઈશ અને મને ખુશ અને હિંમતવાન બનાવવા વધુ વસ્તુઓ કરીશ. મારી પાસે કોઈ ખાસ પસંદગીઓ નથી, પરંતુ જીવન મને જે પણ રજૂ કરશે તે હું કરીશ.

મને લાગે છે કે મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે કેટલીક મનોરંજક વસ્તુઓ ચૂકી જવાનું મન થાય છે. જો કે, હું નવી વસ્તુઓની શોધખોળ કરવામાં અને નવા લોકોને મળવાથી ડરતો નથી કારણ કે હું જાણું છું કે તમારી ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરવાનો તે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. હું જાણું છું કે આ વાસ્તવિકતાનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે, પરંતુ બીજી બાજુ, તમારે તેને એક અલગ ખૂણાથી જોવાનો પણ પ્રયાસ કરવો જોઈએ: શું તમે તમારો સમય પસાર કરી શકો તેવી અન્ય કોઈ રીતો છે?

મને લાગે છે કે ભૂતકાળમાં કે વર્તમાન દિવસોમાં કરેલી પસંદગીઓ વિશે આપણને બધાને પસ્તાવો છે; જો કે, જ્યારે આપણે જીવનમાં પાછળથી તેમના પર વિચાર કરીએ છીએ ત્યારે તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે તે પસંદગીઓએ આપણને કેટલી હકારાત્મક કે નકારાત્મક અસર કરી છે. નિર્ણયો લેતી વખતે પણ ખુલ્લું મન રાખવાનો પ્રયાસ કરો કારણ કે ત્યાં હંમેશા બહુવિધ શક્યતાઓ હોય છે!

કેટલાક પાઠ જે મેં શીખ્યા

કેન્સર સાથેના મારા સમગ્ર અનુભવ દરમિયાન મેં ઘણું બધું શીખ્યું, પરંતુ જે પાઠ મને સૌથી વધુ પ્રભાવિત થયા તે એ હતા કે કુટુંબનો ભાગ બનવાનો અર્થ શું છે. મને એ જાણવા માટે ઉછેરવામાં આવ્યો હતો કે પ્રેમ બિનશરતી છે, પરંતુ આ અનુભવે તે માન્યતાને સંપૂર્ણ નવા સ્તરે લઈ લીધી. કેન્સરે મને કીમો ટ્રીટમેન્ટ, રેડિયેશન અને સર્જરીમાંથી પસાર થવું પડ્યું. મને મદદની જરૂર છે તે સ્વીકારવું શરૂઆતમાં મુશ્કેલ હતું, પરંતુ એકવાર મેં છોડી દીધું અને સમજાયું કે કુટુંબ મારી સંભાળ લઈ શકે છે, અમારો સંબંધ એ રીતે ગાઢ બન્યો કે જેની મેં કલ્પના પણ કરી ન હતી.

મારા પરિવારે મને કહ્યું હતું કે તેઓ મારા માટે કંઈ પણ કરશે તે દિવસ હું ક્યારેય નહીં ભૂલી શકું. તેમના ચહેરા પરના દેખાવથી સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે શબ્દો માત્ર દેખાડો માટે નથી. તેઓનો અર્થ હતો. અને ટૂંક સમયમાં જ મને સમજાયું કે તેઓ મને જીવન ટકાવી રાખવાની શ્રેષ્ઠ તક આપવા માટે આ મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવામાં મદદ કરવા માટે ગમે તે કરવા તૈયાર અને તૈયાર છે.

હું સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર છું, અને હું જાણું છું કે તે ડરામણી હોઈ શકે છે. પરંતુ તમારે એકલા લડવાની જરૂર નથી! કેન્સર સર્વાઈવર તરીકે, મેં સક્રિય રહેવાનું અને મારા સ્વાસ્થ્યની ટોચ પર રહેવાનું શીખ્યું છે. દર વર્ષે, હું મારું મેમોગ્રામ કરાવું છું. જો કંઈપણ ખરાબ લાગે, તો હું મારા ડૉક્ટરને બોલાવું છું. આ રીતે મને મારા બ્રેસ્ટેન્ડમાં ગઠ્ઠો વિશે જાણવા મળ્યું અને તે જ રીતે અમે તેને વહેલી તકે પકડી લીધું, તે સમસ્યા બનતા પહેલા! સક્રિય હોવાનો અર્થ છે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નિયંત્રણ રાખવું, જેથી તમે વિશ્વાસ અનુભવી શકો કે તમારા શરીરને શક્ય શ્રેષ્ઠ કાળજી મળી રહી છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમામ ગઠ્ઠો કેન્સરગ્રસ્ત નથી: કેટલાક સૌમ્ય (એટલે ​​​​કે, કેન્સરગ્રસ્ત નથી). પરંતુ જો તમને શંકા કરવાનું કોઈ કારણ હોય કે તમારા સ્તનોમાં કંઈક બંધ છે, પછી તે અસામાન્ય દુખાવો હોય કે નવો ગઠ્ઠો હોય તો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરાવવામાં ક્યારેય દુઃખ થતું નથી.

વિદાય સંદેશ

મેં સ્તન કેન્સર સામે સફળતાપૂર્વક લડત આપી છે. દરેક વખતે સારવાર અલગ હતી, પરંતુ એક વસ્તુ જે સતત રહી તે મારો પરિવાર હતો. મારો પરિવાર મારો ખડક છે, મારી શક્તિનો સ્ત્રોત છે અને લડતા રહેવાની મારી પ્રેરણા છે. જ્યારે હું આગળ વધવા માટે ખૂબ જ નબળો હતો, ત્યારે તેઓએ મને આગળ વધવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા. ખાતરી કરવા માટે કે મેં હાર ન માની!

કેન્સર સામે લડતી સ્ત્રીઓને મારી સલાહ છે: પહેલા તમારી સંભાળ રાખો! તમારી સારવારમાંથી પસાર થવા માટે તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે કરો. જો તમને આરામની જરૂર હોય તો તે લો! જો તમને રડવા માટે ખભાની જરૂર હોય તો તે શોધો! જો તમને ઘરની જવાબદારીઓમાં મદદની જરૂર હોય તો તેના માટે પૂછો! તમારી જવાબદારીઓ તમને વ્યાખ્યાયિત ન કરવા દો અને તેમને તમારું વજન ન થવા દો. તમારી જાત પ્રત્યે દયાળુ બનો અને જાણો કે વસ્તુઓ ઠીક થશે! તમે વિચારો છો એના કરતા તમે વધારે મજબુત છો!

હું ખૂબ જ આભારી છું કે મેં કેન્સર સાથેની તમામ લડાઈઓમાંથી તે મેળવ્યું છે અને હવે હું માફીમાં છું. તે એકલો રસ્તો હોઈ શકે છે પરંતુ સમજનારા ઘણા લોકો છે. તમારા લોકોને શોધો, તમારું સમર્થન જૂથ શોધો અને યાદ રાખો, વસ્તુઓ ઠીક થઈ જશે! તેથી, આજે પગલાં લો! જો તમારા સ્તનો વિશે કંઇક અલગ અથવા અસામાન્ય લાગતું હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો અને ચેક-અપ માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો. તમારા સ્વાસ્થ્યનો હવાલો લેવો એ સારું અનુભવવા અને લાંબા સમય સુધી જીવવા તરફનું પ્રથમ પગલું છે!