સાંયોગિક નિદાન:

મારા પતિ આર્મીમાં ફરજ બજાવતા હતા અને બિન્નાગુરી નામની જગ્યાએ પોસ્ટેડ હતા, જે ઉત્તરપૂર્વ તરફ છે.
અમે આર્મી કેન્ટોનમેન્ટમાં હતા, અને જ્યારે મને ત્યાં એક મોટો ગઠ્ઠો લાગ્યો ત્યારે હું મારી ગરદન પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવી રહ્યો હતો. અમે ખૂબ દૂરના વિસ્તારમાં હતા, અને ત્યાં કોઈ મોટી હોસ્પિટલ ન હતી, તેથી અમે ત્યાં આર્મી હોસ્પિટલમાં ગયા, અને ડૉક્ટરોએ કહ્યું કે તે કંઈ નથી. અમે બીજા ઘણા ડોકટરોની સલાહ લીધી, અને બધાએ કહ્યું, ચિંતા કરશો નહીં, તે કંઈ નથી અને તેના પર વધુ ધ્યાન આપશો નહીં.

આ સમયે, હું અને મારી પુત્રી દિલ્હી ગયા, અને મારા મિત્ર, જે એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ છે, તેણે કહ્યું, આને હળવાશથી ન લો.
We continued consulting many doctors, and when one of the doctors asked for an Fએનએસી to be done. The FNAC report asked for an excision biopsy! The mere mention of a Biopsy id very scary, and it gave me goosebumps.
On hearing this we went to the RandR hospital in Delhi, a hospital for defence personnel.. The moment we went in, the onco surgeon said that the lump had to be removed immediately. I wasn't even prepared for this. The સર્જરી was scheduled for 2 days later. I was given the assurance that it will be a benign lump because this lump was in my thyroid gland, and most of the thyroid lumps are benign.

મને કહેવામાં આવ્યું કે ચિંતા ન કરો, સર્જરી પછી હું ઠીક થઈ જઈશ. મારી ડાબી થાઇરોઇડ ગ્રંથિને દૂર કરવા માટે સર્જરીનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.
જ્યારે મારી સર્જરી કરવામાં આવી ત્યારે જાણવા મળ્યું કે ગઠ્ઠાનું કદ 3.2cm હતું; તે ખરેખર મારી ગરદન પર એક નાના નાના બોલની જેમ બેઠો હતો.

મારી પ્રથમ સર્જરી દરમિયાન, વોકલ કોર્ડને અકસ્માતે સ્પર્શ થયો હતો. શસ્ત્રક્રિયા પછી જ્યારે હું ફરીથી હોશમાં આવ્યો, ત્યારે હું બોલી શકતો ન હતો, તેના બદલે હું ધ્રુજી ગયો. ઓન્કો સર્જને મારા પતિને કહ્યું મને નથી લાગતું કે તમારી પત્ની કદાચ ફરી ક્યારેય વાત નહીં કરે. થાઇરોઇડની શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, દર્દીને સામાન્ય રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે કે આખા વોકલ કોર્ડને નુકસાન થવાનું જોખમ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ દુર્લભ છે, અને આ વખતે હું તે દુર્લભ હતો. તેથી જ્યારે હું ફરીથી ભાનમાં આવ્યો, ત્યારે મને ખબર પડી કે મને મારી વોકલ કોર્ડને નુકસાન થયું છે. હું એક વર્ષથી વધુ સમય માટે ક્રોક્ડ. એક વર્ષ પછી હું સારી રીતે બોલી શકતો હતો પરંતુ ક્ષતિગ્રસ્ત વોકલ કોર્ડ સાથે. તો આજે જો કે હું બોલું છું પણ થોડી વાર બોલ્યા પછી મારો અવાજ થાકી જાય છે. જેમ વધુ પડતી કસરત માનવ શરીરને થાકે છે, તેમ લાંબા સમય સુધી વાત કરવાથી મારો અવાજ થાકી જાય છે. પણ મેં હવે અનુકૂલન કર્યું છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી, થાઇરોઇડ નોડ્યુલ બાયોપ્સી માટે મોકલવામાં આવ્યું હતું, અને તે જીવલેણ હોવાનું જણાયું હતું. મને હર્થલ સેલમાં ફેરફાર સાથે ફોલિક્યુલર કાર્સિનોમા હોવાનું નિદાન થયું હતું અને હર્થલ સેલ એ ખૂબ જ દુર્લભ પ્રકારનો જીવલેણ છે.

સારવાર:

મારી પ્રથમ સર્જરીના પાંચ દિવસની અંદર, મારી બીજી સર્જરી માટે સુનિશ્ચિત કરવામાં આવ્યું હતું કારણ કે મારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં ગાંઠને કારણે થાઇરોઇડ ગ્રંથિની દિવાલ તૂટી ગઈ હતીતેથી ડોકટરોને ડર હતો કે કેન્સર શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ ફેલાઈ ગયું છે.

I was taken for the Surgery to remove the remaining left thyroid gland. I underwent a complete થાઇરોઇડectક્ટomyમી. And while my thyroid glands were removed, આકસ્મિક રીતે, મારા પેરાથાઇરોઇડ પણ બહાર કાઢવામાં આવ્યા હતા, and again I came into the list of those rare 1% known cases in the world who live without parathyroid, which means that my body doesn't produce any ધાતુના જેવું તત્વ. Post-surgery મને થાઈરોઈડ અને પેરાથાઈરોઈડ નહોતા.

ભગવાન મને જીવવા માંગતા હતા:

મારી 2જી સર્જરીના ચાર દિવસ પછી, મેં ફરીથી કંઈક ખૂબ જ દુર્લભ વિકસાવ્યું. હું વોશરૂમમાં હતો, અને મારું શરીર મૃત લોગની જેમ જ સખત થવા લાગ્યું. હું ઉભો થયો, અને મેં મારા પતિને કહ્યું કે કંઈક ખોટું છે, અને તેણે ઓન્કો સર્જનને બોલાવ્યો. ઓન્કો સર્જન ભયંકર રીતે ડરી ગયો હતો; તેણે મારા પતિને કહ્યું કે મને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જાવ.

અમે કારમાં બેસી ગયા, મને એટલું આબેહૂબ યાદ છે કે મારી મમ્મીએ મને જ્યુસનું એક પૂંઠું આપ્યું હતું, અને હું તેના પર મારી આંગળીઓ બંધ કરી શક્યો નહીં. જ્યારે મારી ઇન્દ્રિયો જીવંત હતી ત્યારે મારું શરીર ધીમે ધીમે સખત મોર્ટિસમાં સરકવા લાગ્યું. હું ગભરાઈ રહ્યો હતો, હું મારું મોં બંધ કરી શક્યો નહીં, મારી જીભ સખત થઈ ગઈ, મારી આંખો પહોળી થઈ ગઈ, પણ મને લાગે છે કે ઈશ્વર ઈચ્છે છે કે હું જીવું. મૂળભૂત રીતે, મારું શરીર સખત મોર્ટિસમાં લપસી રહ્યું હતું (મૃત્યુ પછી માનવ શરીરનું શું થાય છે). અમે ટ્રાફિક સિગ્નલ પર પહોંચ્યા, અને મારા પતિએ કહ્યું કે તેને શું કરવું તે ખબર નથી, જોકે શારીરિક રીતે ચેડાં થતાં મારી ઇન્દ્રિયો સતર્ક હતી. મેં સંકેત આપ્યો કે ટ્રાફિક સિગ્નલની ડાબી બાજુએ એક હોસ્પિટલ છે. અમે હોસ્પિટલમાં ગયા, અને મને તરત જ IVs પર મૂકવામાં આવ્યો, મારું હૃદય હમણાં જ બંધ થઈ ગયું છે, પરંતુ મને પાછો લાવવામાં આવ્યો. મને કહેવામાં આવ્યું કે એક સેકન્ડના અંશ પછી હું મરી શક્યો હોત. હું કેલ્શિયમ શોક/ટેટેનીથી પીડાતો હતો. હું હોસ્પિટલમાં પાછો ગયો જ્યાં મારું ઓપરેશન કરવામાં આવ્યું હતું. ત્યારે અમને ખબર પડી કે મારું શરીર હવે કેલ્શિયમ ઉત્પન્ન કરતું નથી અને હૃદય એક સ્નાયુ છે તે બંધ થઈ ગયું હતું. બધા સ્નાયુઓને કામ કરવા માટે કેલ્શિયમની જરૂર હોય છે.

શરીર પર ત્રાસ:

સર્જરી પછી, મારા ડૉક્ટરે મારી કેન્સરની સારવાર શરૂ કરી. થાઇરોઇડ કેન્સરની સારવાર ખૂબ જ અલગ રીતે કરવામાં આવે છે.

માટે થાઇરોઇડ કેન્સરની સારવાર તૈયારીમાં ખરેખર તમારા શરીરને ત્રાસ આપવાનો સમાવેશ થાય છે. શરીરને મીઠું ભૂખે મરવું અને એક મહિના સુધી થાઇરોઇડ સપ્લિમેન્ટ્સ ન લેવું એ તેના માટે પૂર્વ-જરૂરી છે.

થાઇરોઇડ કેન્સર સ્કેનને I-131 સ્કેન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તેના માટે, મારે તૈયાર રહેવું પડ્યું. પ્રથમ પગલું એ હતું કે મારે થાઇરોઇડ સપ્લિમેન્ટ્સથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવાની જરૂર છે, તેથી મારી સર્જરી પછી, મને કોઈ થાઇરોઇડ સપ્લિમેન્ટ્સ આપવામાં આવ્યા ન હતા, તેથી મારું TSH ધીમે ધીમે વધતું ગયું. મને કહેવામાં આવ્યું હતું કે હું મીઠું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દઉં, હું એક મહિના સુધી સફેદ મીઠું બિલકુલ ખાઈ શક્યો નહીં, હું બહારનો કોઈ ખોરાક ખાઈ શકું નહીં, હું બિસ્કિટ, બ્રેડ ખાઈ ન શકું અને બધું જ ઘરેલું અને મીઠું વગરનું હોવું જોઈએ. . TSH આટલું ઊંચું હોવાથી, મારું શરીર ખૂબ સુસ્ત થઈ જશે. હું અડધી ચપાતી પણ ખાઈ શકતો ન હતો. આ રીતે I-131 સ્કેન માટેની તૈયારી થઈ ગયું હતું, અને હવે મારા સ્કેનનો સમય હતો.

મને એક રૂમમાં લઈ જવામાં આવ્યો, ત્યાં એક પથ્થરનો કન્ટેનર હતો જે ખુલ્લો હતો, અને તેમાંથી, એક નાની બોટલ બહાર કાઢવામાં આવી હતી, અંદર એક કેપ્સ્યુલ હતી જેને ફોર્સેપ્સથી ઉપાડવામાં આવી હતી, અને તે મારા મોંમાં નાખવામાં આવી હતી અને તે વ્યક્તિ. જેણે મને બોટલ આપી તે રૂમમાંથી ભાગી ગયો અને કહ્યું કે તેને પાણીના ગ્લાસથી ધોઈ લો. તે ભાગી ગયો કારણ કે કેપ્સ્યુલ રેડિયોએક્ટિવ માર્કર કેપ્સ્યુલ હતી. મારા શરીરમાં બાકી રહેલા અથવા વધતા થાઇરોઇડ કેન્સર કોષોને ચિહ્નિત કરવા માટે તે એક માર્કર ડોઝ છે. હું કિરણોત્સર્ગી હતો, તેથી તેનો અર્થ એ થયો કે હું દરેક માટે જોખમી હતો, અને મને જે કંઈપણ ફરે છે તેનાથી દૂર રહેવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું.

બે દિવસ પછી, I-131 સ્કેન કરવામાં આવ્યું, અને જાણવા મળ્યું કે મારા શરીરમાં થાઇરોઇડ કેન્સરના કેટલાક કોષો બાકી છે, અને મારે રેડિયો એબ્લેશન કરાવવું પડ્યું.

રેડિયો એબ્લેશનમાં, મને રેડિયોએક્ટિવ આયોડિનનો વિશાળ ડોઝ પીવા માટે કહેવામાં આવ્યું. તેથી હું એક રૂમમાં ગયો અને ત્યાં એક પ્રવાહી ભરેલી બોટલ હતી, ડૉક્ટર ત્યાં બેઠા હતા, અને બોટલ સાથે એક પાઇપ જોડાયેલ હતી. ડૉક્ટરે મને તે પ્રવાહીના દરેક ટીપાં પીવાની સૂચના આપી, એક પણ ટીપું બહાર ન નીકળે તેની ખાતરી કરી. મને કહેવામાં આવ્યું હતું કે ટ્યુબને કોઈ પણ વસ્તુને સ્પર્શ ન કરવા દો, બોટલ જ્યાં રાખવામાં આવી હતી તે સ્લેબને પણ નહીં. પ્રવાહી અત્યંત કિરણોત્સર્ગી હતું, પરંતુ થાઇરોઇડ કેન્સરના કોષોને મારી નાખવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. મેં તે પ્રવાહી પીધું, અને હું એટલો અસ્વસ્થ હતો કે ભૂલથી, મેં ત્યાં સ્લેબ પર ટ્યુબ મૂકી દીધી. ડૉક્ટર મારા પર ખૂબ ગુસ્સે થયા અને મને ઠપકો આપ્યો કે મેં આખા વિસ્તારને દૂષિત કરી દીધો છે. તે જ સમય હતો જ્યારે હું રડ્યો હતો કારણ કે મેં ક્યારેય અપેક્ષા નહોતી કરી કે સારવાર આવી હશે.

આ પછી મને એક રૂમમાં લઈ જવામાં આવ્યો કારણ કે મારા જેવા દર્દીઓને જીવિત કોઈપણ વસ્તુથી અલગ રાખવાની જરૂર છે. મારું શરીર અત્યંત કિરણોત્સર્ગી હતું અને હું ચેર્નોબિલ કિરણોત્સર્ગી પ્લાન્ટમાંથી લીક જેવો હતો. મને આઈસોલેશનમાં મૂકવામાં આવ્યો હતો. હું એક રૂમમાં બંધ હતો; દરવાજો બહારથી બંધ હતો. હું કોઈને મળી શક્યો નહીં; મારે અલગ લૂનો ઉપયોગ કરવો પડ્યો; મારા કપડા અલગથી ધોવાના હતા. મને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યો હતો, અને મારી આસપાસ કોઈ સંભાળ રાખનાર ન હતો, અને મારો ખોરાક દરવાજા દ્વારા લાવવામાં આવશે, દરવાજો ખટખટાવશે, અને ખોરાક બહાર રાખવામાં આવશે, અને લોકો ચાલ્યા જશે. બહારની દુનિયાનો એક માત્ર સંપર્ક ફોન દ્વારા હતો.

મને ત્રણ દિવસ માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યો, અને 4ઠ્ઠી તારીખે, તેઓએ મને ઘરે પાછો મોકલી દીધો, અને જ્યાં સુધી હું તેનો અનુભવ ન કરું ત્યાં સુધી મને ક્યારેય ખબર ન હતી કે રેડિયોએક્ટિવિટી કેવું લાગશે. મારા શરીરમાં કિરણોત્સર્ગી ઉત્સર્જન એક મીટર વડે માપવામાં આવ્યું હતું જેમ તે પરમાણુ પ્લાન્ટમાં થાય છે. મને સૂચનાઓ સાથે પાછો મોકલવામાં આવ્યો કે આગામી ત્રણ દિવસ માટે, મારે બધાથી દૂર રહેવું પડશે, અને આ રીતે મને રેડિયો બંધ કરવામાં આવ્યો.

અને તે પછીના છ વર્ષ સુધી, સ્કેન ચાલુ રાખ્યું. ચક્ર દરેક વખતે પુનરાવર્તિત થતું હતું, પ્રથમ બે વર્ષ માટે તે છ-માસિક ચેક-અપ હતું પછી તે વાર્ષિક બન્યું કારણ કે થાઇરોઇડ કેન્સરના દર્દીઓએ I-131 સ્કેન માટે ફરજિયાત જવું પડે છે. તેથી દર વખતે સ્કેન કરવાના એક મહિના પહેલા મારે થાઇરોઇડ સપ્લિમેન્ટ બંધ કરવું પડતું હતું, મીઠું ખાવાનું બંધ કરવું પડતું હતું, તેથી મારી TSH દર વખતે 150 સુધી શૂટ થવી જોઈએ અને દરેક વખતે જ્યારે હું હોસ્પિટલમાં જઈશ ત્યારે મારા મોંમાં રેડિયોએક્ટિવ કેપ્સ્યુલ નાખવામાં આવશે, ત્યારે હું અલગ, અને બે દિવસ પછી સ્કેન કરવામાં આવશે. તેથી મારું શરીર પુનઃપ્રાપ્ત થાય તે પહેલાં, હું આગામી સ્કેન માટે તૈયાર હતો.

મને યાદ છે કે જ્યારે હું મારા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ પાસે ગયો ત્યારે તેણે મારા રિપોર્ટ્સ જોયા, તેણે આનંદથી હાથ ઘસવાનું શરૂ કર્યું અને કહ્યું કે 150 નું TSH તમારા શરીર માટે એટલું ઝેરી છે કે તમે આઘાતમાં જઈ શકો છો, પરંતુ તે તમારા સ્કેન માટે ખૂબ સારું છે.

અંતે માફીમાં:

આ છ વર્ષ સુધી ચાલુ રહ્યું, અને છ વર્ષની વચ્ચે, બે વાર શંકા થઈ કે કેન્સર મેટાસ્ટેસિસ થઈ ગયું છે અને હાડકામાં ગયું છે, તેથી મેં હાડકાનું સ્કેન કરાવ્યું, પરંતુ સદનસીબે, તે નકારાત્મક હતું. પાંચ વર્ષ પછી, મને માફી જાહેર કરવામાં આવી, અને આજે હું કેન્સરનો ઓછો જોખમ ધરાવતો દર્દી છું.

પરંતુ હું ફરિયાદ કરતો નથી:

કેન્સર સાથે જે પેકેજ ડીલ આવ્યું તે એ છે કે મારા હાડકાની સ્થિતિ ખૂબ જ નબળી છે, તેથી મને બે ફ્રેક્ચર થયા છે. મારા ડૉક્ટર કહે છે કે હું ફોલ લેવાનું પોસાય તેમ નથી. મેં એરિથમિયા વિકસાવી છે, મારું વજન વધારે નથી, પરંતુ તેમ છતાં, મને વેરિસોઝ હોવાનું નિદાન થયું છે, હું અનિયંત્રિત અસ્થમાથી પીડિત છું. મારો અવાજ પાછો શોધવામાં મને એક વર્ષ લાગ્યો, અને હવે મને કાયમી અવશેષ અવાજ નુકસાન છે; હું મારા અવાજની પીચ વધારી શકતો નથી, અને જો હું ખૂબ લાંબો સમય બોલું તો, જેમ તમારું શરીર થાકી જાય છે તેમ મારો અવાજ પણ થાકી જાય છે.

મારું શરીર કેલ્શિયમ ઉત્પન્ન કરતું ન હોવાથી, હું કેલ્શિયમની ગોળીઓનો ભારે ડોઝ લઈ રહ્યો છું, અને જો હું આજે મારી કેલ્શિયમની ગોળીઓ નહીં ખાઉં, તો હું કાલે મરી જઈશ. હું એક દિવસમાં લગભગ 15 ગોળીઓ લઉં છું, અને તે છેલ્લા 11 વર્ષથી છે, અને નસીબ પ્રમાણે, મારા માટે, મારા જીવનની સૌથી મહત્વની વસ્તુ તે ગોળીઓ છે. લોકો ખરેખર આશ્ચર્યચકિત થાય છે જ્યારે હું કહું છું કે જો હું આજે મારી ગોળીઓ નહીં લઉં, તો હું કાલે મરી જઈશ, પરંતુ તે મારી વાસ્તવિકતા છે.
પણ હું તેના વિશે બહુ ફરિયાદ કરતો નથી; હું કહું છું કે ભગવાને મને મારા જીવનને નિયંત્રિત કરવાની શક્તિ આપી છે, અને બહુ ઓછા લોકો પાસે આ શક્તિ છે.

I have to undergo Blood Tests every 2-3 months, so there are so many pricks that are happening that I have forgotten the count of it. Last year I was suspected of having બ્લડ કેન્સર because once you been through cancer, it can recur in any form any time. I underwent a lot of tests, but they were negative. This January, again, I developed some complications, and the doctor suspected that cancer is back, so I went another PET scan. And when I had to go for my PET scan, that morning, I went out with my Pinkathon buddies, and though my leg was in a brace because I twisted my ankle, I still danced, and I had a lot of fun. I came back home and went for a scan. I have undergone nearly about 8-10 scans, and each time, my attitude is the same. My approach is very simple; I take as it comes, and since I know that cancer has a nature of coming back, it may or may not come back, but the probability that it may come back is always there. So I have always gone with a mindset that if it comes back, I will fight with it again.

મેં ક્યારેય મને શા માટે પ્રશ્ન કર્યો નથી. અને તે માત્ર કેન્સર નથી પરંતુ અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ છે, પરંતુ મેં ક્યારેય કહ્યું નથી કે શા માટે મને લાગે છે કારણ કે મને લાગે છે કે તે સમયનો બગાડ છે કારણ કે મને કોઈ જવાબો મળવાના નથી, તેના માટે કોઈ જવાબો નથી અને તેથી જ હું ક્યારેય ભૂતકાળમાં રહ્યો નથી. તે કેમ થયું, ભગવાને મને કેમ પસંદ કર્યો. હું પ્રામાણિકપણે માનું છું કે તે મારી સાથે થયું કારણ કે તે થવાનું નક્કી હતું. એવી વસ્તુઓ છે કે જેને તમે બદલી શકતા નથી પરંતુ જ્યારે તમે તેનો સામનો કરો છો ત્યારે તમે તે મુદ્દાઓ સાથે કેવી રીતે મેનેજ કરો છો તે મહત્વનું છે, અને તે જ જીવન પ્રત્યેનું મારું વલણ રહ્યું છે, અને તે જ રીતે હું આગળ વધી રહ્યો છું.

મારું આંતરિક કૉલિંગ:

I feel my cancer has put me on my path to my inner calling. I'm working with cancer patients at Tata Memorial Cancer Hospital. I'm associated with an NGO called Cope with Cancer. I am working as a palliative care counselor. All this is volunteer work on pro bono basis. I also do an interactive session with સ્તન નો રોગ patients; I talk to them about cancer and their upkeep post-surgery.

TMH ખાતે હું કેન્સર સાથે સંકળાયેલી દંતકથાઓનો પર્દાફાશ કરું છું અને દર્દીઓને આશા આપે છે કારણ કે હું માનું છું કે જ્યાં સુધી તમારો જવાનો સમય નથી ત્યાં સુધી તમને કોઈ લઈ જઈ શકશે નહીં.
હું દર્દીઓને ભાવનાત્મક ટેકો આપું છું કારણ કે સારવાર ખૂબ જ પીડાદાયક છે, અને તે ક્ષણે, દર્દીને ખાતરીની જરૂર છે કે બધું સારું થશે.

હું 22 વર્ષની છોકરીનું કાઉન્સેલિંગ કરી રહ્યો છું for the last one year. She came to me very reluctantly because, generally, what happens when at the age of 22, you are diagnosed with such advanced lung cancer, at first you are in denial, you don't want to believe it. So at ટાટા મેમોરિયલ હોસ્પિટલ, when the doctor told her to meet me, she refused. But finally, she came to me, and we started talking, and today after a year, she says I'm just like her mother. She is now declared cancer-free, and I'm very happy for her.

પ્રેરણા સ્ત્રોત:

મારી પુત્રી તે સમયે 12 વર્ષની હતી, અને તે હંમેશા મારા માટે જીવનમાં આગળ વધવા માટે એક મહાન પ્રેરણા રહી છે. હું દ્રઢપણે માનું છું કે કુટુંબ એક વિશાળ આધાર છે અને તમે તેમના વિના કરી શકતા નથી, પરંતુ હું એ પણ માનું છું કે જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને મદદ કરવાનું પસંદ ન કરો ત્યાં સુધી કુટુંબ પણ ઘણું કરી શકશે નહીં.

અંગ્રેજીમાં એક કહેવત છે કે "ફક્ત પહેરનાર જ જાણે છે કે જૂતા ક્યાં પીંચે છે." તેથી મારું શરીર ફક્ત જેમાંથી પસાર થાય છે તે હું અનુભવી શકું છું કે મારા પતિને નહીં, મારી પુત્રી નહીં, મારા શુભચિંતકો નહીં, તેથી મારે પસંદગી કરવી પડશે કે હું હાર માનીશ નહીં. દર વખતે જ્યારે કોઈ ગૂંચવણ આવે છે, ત્યારે હું તેને મારા પગલામાં લઈ લઉં છું, પરંતુ હું મારા શરીર વિશે ખૂબ જ જાગૃત છું કારણ કે જ્યારે હું અન્ય પર નિર્ભર બની જાઉં ત્યારે હું ક્યારેય એવા તબક્કે પહોંચવા માંગતો નથી!

તમે તમારી જાતને પ્રથમ પ્રેમ કરો છો; જ્યારે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમારી આસપાસના લોકોનો પ્રેમ આપોઆપ થાય છે. મારા પતિ, પુત્રી, મમ્મી, ભાઈ, બહેન, પપ્પા અને મારો કૂતરો પણ મારા માટે મોટો ટેકો હતો, પરંતુ હું કહીશ કે તે હતું. 50% તેમનો ટેકો અને 50% મારી પોતાની ઈચ્છા. ડૉક્ટર્સ પણ માને છે કે જો તમે સકારાત્મક છો, તો તમારા શરીરમાં સકારાત્મક વાઇબ્સ છે, તે રોગને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને તે જ રીતે મેં તેનો સામનો કર્યો છે.

સ્વસ્થ રહો:

I have always been physically active. I believe, irrespective of any disease you get, we should take care of our bodies. I have always been very particular about the food I eat. It has helped me a lot in dealing with the complications that have come my way. Even now, I'm very careful about my diet; I eat everything but everything in moderation. I exercise, walk every day and practice યોગા too. I try to remain mentally happy because I feel if you are happy, then you can control so many things.

સ્વીકૃતિ એ ચાવી છે:

આ સખત સારવારમાંથી પસાર થયા પછી, ત્યાં કાયમી આડઅસર થાય છે તેથી હું જાણું છું કે સારવાર પહેલાં હું શું હતો, હું ફરી ક્યારેય તે બનીશ નહીં. અને જેમ જેમ શરીર વૃદ્ધ થાય છે, વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા સામાન્ય ઘસારો અને આંસુનું કારણ બને છે. જે નુકસાન પહેલાથી જ થયું છે તે ઉલટાવી શકાય તેવું છે, તેથી મેં તેનો સામનો કરવાનું શીખ્યા છે. અને તે ઠીક છે જો તમે તે ન કરી શકો જે અન્ય લોકો કરી શકે છે, પરંતુ ત્યાં ઘણું છે જે તમે કરી શકો છો, અને અન્ય લોકો કરી શકતા નથી. આપણું શરીર આપણી સાથે વાત કરે છે, તેથી શરીરને સાંભળો અને તે જે કહે છે તેને અનુકૂલિત કરો.

સંભાળ રાખનારને પરામર્શની જરૂર છે:

કેન્સરનું નિદાન થાય ત્યારે મને લાગે છે; તે માત્ર દર્દીઓ માટે નિદાન નથી; તે સમગ્ર પરિવાર માટે નિદાન છે. દર્દીઓ શારીરિક અને માનસિક રીતે પીડાય છે, જ્યારે સંભાળ રાખનાર માનસિક રીતે ખૂબ જ પીડાય છે, તેમના પ્રિયજનો સાથે શું થશે તે ભય ઉપરાંત, સારવાર ખૂબ ખર્ચાળ હોવાને કારણે નાણાકીય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેથી સંભાળ રાખનારાઓને ઘણું કાઉન્સેલિંગ આપવું જોઈએ. હું ટાટા મેમોરિયલ હોસ્પિટલમાં મારા સત્રોમાં તે કરું છું; હું સંભાળ રાખનાર સાથે ઘણો સમય વિતાવું છું કારણ કે તેઓ શાંતિથી માનસિક આઘાતનો સામનો કરે છે અને તેઓ તેને વ્યક્ત કરી શકતા નથી કારણ કે તેઓએ તેમના દર્દીઓની સામે મજબૂત રહેવાનું માનવામાં આવે છે, અને તે તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટું ટોલ લે છે.

મને લાગે છે કે કેરગીવર્સને ટેકો આપીને, હું આડકતરી રીતે દર્દીઓને ટેકો આપી રહ્યો છું કારણ કે સકારાત્મક સંભાળ રાખનાર દર્દીને સકારાત્મક વાતાવરણ આપશે.

મારા જીવનના 3 પાઠ:

મેં મારા જીવનમાં ત્રણ પાઠ શીખ્યા છે.

• 1- પ્રથમ મારું સૂત્ર છે, જે છે "જેઓ પોતાની જાત પર વિશ્વાસ નથી કરતા તેમના માટે અશક્ય છે."મને કહેવામાં આવ્યું છે કે હું કઠોર કામ ન કરું, પરંતુ ડિસેમ્બરમાં, હું પિંકથોન સાથે 5 કિમી દોડ્યો, અને મને લાગે છે કે તે તમારી માનસિક સ્થિતિ સાથે ઘણું કરવાનું છે.
• 2- તમારા વિચારોને તમારા પર અંકુશ ન આવવા દો, તમે તમારા વિચારોને નિયંત્રિત કરો કારણ કે તે તમારી જીવનયાત્રામાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
• 3- પુસ્તક ધ લાસ્ટ લેક્ચરમાં લેખક લખે છે, "તમે જે કાર્ડ સાથે વ્યવહાર કરો છો તે તમે બદલી શકતા નથી, ફક્ત તમે જે હાથ વગાડો છો." અને આ મારી સાથે ઘણો પડઘો પાડે છે. કાર્ડ્સના ડેક જેવા જ છે, અને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કાર્ડ્સનું વિતરણ કરે છે, ત્યારે તમે જાણતા નથી કે તમારા માર્ગમાં કયા કાર્ડ્સ આવશે, ફક્ત એક જ વસ્તુ તમારા નિયંત્રણમાં છે કે તમે તે કાર્ડ્સ કેટલી સારી રીતે રમો છો. મારા રોગ સાથેના મારા સંઘર્ષ અને તેમાં આવતી ગૂંચવણોમાં હું આ શીખ્યો છું.

વિદાય સંદેશ:

નવા નિદાન થયેલા દર્દીઓ માટે, હું કહેવા માંગુ છું કે કૃપા કરીને યાદ રાખો કે કેન્સર અદ્યતન તબક્કામાં પણ સાધ્ય છે, તેથી કૃપા કરીને આશા છોડશો નહીં. ત્યાં ઘણી બધી પ્રકારની સારવાર ઉપલબ્ધ છે, તેથી કેન્સરથી ડરશો નહીં.
તમારા જીવનમાં કેન્સરના કલંક સાથે જોડશો નહીં. કેન્સર એ કલંક નથી; તે એક રોગ છે જે કોઈને પણ થઈ શકે છે. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો એવું માનવાનો ઇનકાર કરે છે કે તે આપણી સાથે થઈ શકે છે, અને તેથી જ તપાસમાં આટલું મોડું થઈ ગયું છે. તેથી તે માનવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તે મારી સાથે પણ થઈ શકે છે અને મને તેની જાણ હશે.
કયારેય હતાશ થશો નહીં; હંમેશા આશા છે. તમારો સમય પૂરો ન થાય ત્યાં સુધી તમને કોઈ લઈ જઈ શકશે નહીં. તેથી કેન્સરનો અર્થ એ નથી કે તે મૃત્યુદંડ છે.

અને જે લોકો તેમના જીવનના અંતિમ તબક્કામાં છે તેમના માટે હું કહેવા માંગુ છું કે આપણી જીવન યાત્રા બધુ નિશ્ચિત છે, કેટલાકની આયુષ્ય લાંબી હોય છે જ્યારે કેટલાકની જીવન યાત્રા નાની હોય છે અને આપણે તેને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. આપણામાંના દરેકને કોઈને કોઈ દિવસ મરવાનું છે, કેટલાક વહેલા મૃત્યુ પામે છે જ્યારે કેટલાક મોડેથી મૃત્યુ પામે છે, પરંતુ જે ક્ષણો તમારી સાથે હોય છે તેને આત્મ-દયા કે તમારા માટે દિલગીર થઈને જવા દેતી નથી, તમને જીવવાનો એક જ મોકો મળે છે, તેનો મહત્તમ ઉપયોગ કરો.