ચેટ આયકન

વોટ્સએપ એક્સપર્ટ

બુક ફ્રી કન્સલ્ટ

ક્રિસ્ટિયન ગ્રેસ બયાન (બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર)

ક્રિસ્ટિયન ગ્રેસ બયાન (બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર)

નિદાન

મને સ્તન કેન્સરનો પ્રારંભિક તબક્કો હતો. તે સ્ટેજ એક આક્રમક ડક્ટલ કાર્સિનોમા હતો, જેનો અર્થ છે કે કેન્સરના કોષોએ આસપાસના વિસ્તાર પર થોડું આક્રમણ કર્યું હતું. અમને તે 22 જાન્યુઆરીએ મળ્યું, અને મારું નિદાન લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા પછી ફેબ્રુઆરીમાં આવ્યું. હું તે સમયે 30 વર્ષનો હતો. તે થોડો આઘાતજનક હતો કારણ કે મારા પરિવારમાં સ્તન કેન્સરનો કોઈ ઇતિહાસ નથી.

મારા પરિવારની પ્રારંભિક પ્રતિક્રિયા

મારા પતિએ મારી જેમ પ્રતિક્રિયા આપી. મારા પરિવારમાં સ્તન કેન્સરનો કોઈ ઈતિહાસ કે અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન હોવાને કારણે અમને શરૂઆતમાં આઘાત લાગ્યો હતો. મેં સાંભળ્યું કે તે સારવાર યોગ્ય છે, મેં તરત જ સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. કેન્સર એ ભારે શબ્દ છે, અને તમે તેમાં ખૂબ જ સરળતાથી ફસાઈ શકો છો. પરંતુ મેં એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું પસંદ કર્યું કે તે સારવાર યોગ્ય છે. અને તેથી જ્યારે મેં તેને સમાચાર આપ્યા ત્યારે મારા પતિએ દર્પણ કર્યું. મારા માતા-પિતાને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થયું અને દુઃખી પણ. તે તેમના માટે ડરામણી ક્ષણ હતી. મારા ભાઈ-બહેનો અને મારા પતિના ભાઈએ મારા માતા-પિતાની જેમ જ પ્રતિક્રિયા આપી.

સારવાર અને આડઅસરો

હું પુનઃનિર્માણ સાથે ડબલ માસ્ટેક્ટોમીમાંથી પસાર થયો. અને પછી મારા શરીરમાં કોઈ કેન્સર નથી તેની ખાતરી કરવા માટે મેં કીમોથેરાપી કરાવી. મારા ડોકટરોની ભલામણ ખરેખર મારા સ્તનોને દૂર કરવાની નથી પરંતુ માત્ર લમ્પેક્ટોમી કરવાની હતી અથવા મારા શરીરમાંથી ગાંઠ દૂર કરવાની હતી. અને કેન્સર પાછું ન આવે તેની ખાતરી કરવા માટે મેં મારાથી બનતું બધું દૂર કરવાનું પસંદ કર્યું. અને મેં મારી તકો શૂન્ય સુધી ઘટાડી નથી. 

મેં ઘણી વૈકલ્પિક સારવારો અજમાવી ન હતી અને મોટાભાગે પશ્ચિમી દવાઓ સાથે અટવાઇ હતી. પરંતુ, મેં કેટલાક સર્વગ્રાહી ઉપચાર કર્યા, જેમ કે રેઈકી. મેં મારા મિત્રો સાથે રેકી સત્રો કર્યા. અને હું દૃઢ વિશ્વાસ રાખું છું કે આપણું મન, શરીર અને આત્મા એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. તેથી, મને લાગે છે કે વર્ષોથી મારા ઘણા તણાવ અને હતાશાને પકડી રાખવાનું મારા સ્તન કેન્સરમાં પરિણમ્યું. 

મારી ભાવનાત્મક સુખાકારીનું સંચાલન

મેં ફક્ત મને જે જાણ્યું તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. જ્યારે ડોકટરોએ કહ્યું કે તે સારવાર યોગ્ય છે, ત્યારે મેં ફક્ત સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. જ્યારે તેઓએ મને કહ્યું કે હું કીમો માટે મારા વાળ ગુમાવીશ, તે મારા માટે ખરેખર મુશ્કેલ સમય હતો. મારા સ્વાસ્થ્ય કોચ અને મારા મિત્રો અને મારી આસપાસની સકારાત્મક બાબતોની મદદથી, હું ખરેખર મારા વાળ ગુમાવવાની ભેટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ હતો. અને મેં આ પ્રક્રિયા દરમિયાન શીખ્યા કે વાળમાં ઘણી બધી લાગણીઓ હોય છે. મને સમજાયું કે કદાચ હું આખરે આ બધી લાગણીઓને છોડવા માટે તૈયાર છું જે મને સેવા આપતી નથી. આ રીતે તે એક રોમાંચક અનુભવ બની ગયો. 

ડોકટરો અને અન્ય તબીબી સ્ટાફ સાથે અનુભવ

તેમની સાથે મારો પ્રારંભિક અનુભવ સારો નહોતો. ડૉક્ટરોએ મને મારું નિદાન પણ જણાવ્યું ન હતું. તે બ્રેસ્ટ કેર કોઓર્ડિનેટર હતી જેણે મને બધું કહ્યું પણ તે મારા કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપી શકી નહીં. એકવાર મારો પરિચય મારી ટીમ સાથે થયો અને મારા ડોક્ટરો એટલે કે મારા જનરલ સર્જન, મારા પ્લાસ્ટિક સર્જન અને મારા ઓન્કોલોજિસ્ટને પસંદ કર્યા, ત્યારે હું મારી મેડિકલ ટીમ સાથે સૌથી વધુ આરામદાયક અને ખૂબ જ ખુશ હતો. અને હું મારા દરેક ડોકટરોની પ્રશંસા કરું છું. અને મને તેમની સાથે ઘણો સારો અનુભવ છે.

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે

જીવનશૈલીના સૌથી મોટા ફેરફારોમાંનો એક મારા આહારમાં ફેરફાર હતો. જ્યારે મેં કીમો શરૂ કર્યું ત્યારે હું 100% પ્લાન્ટ આધારિત ગયો. હું મારા શરીરમાં માત્ર તંદુરસ્ત વસ્તુઓ જ નાખું છું તેની ખાતરી કરવા માટે થોડું સંશોધન કર્યા પછી મેં આ પસંદ કર્યું અને મારી કાર્ય જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કર્યો. કારણ કે, હું વર્કહોલિક હતો અને હું કામ વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શકતો ન હતો, તેથી મેં ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું કે તે કેટલું અસ્વસ્થ હતું. તેથી, મેં મારા માટે આરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવાનું શરૂ કર્યું, જેમ કે ધ્યાન, વાંચન અને વધુ વાર ચાલવા જવું.

નવો સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ

કેન્સરે મને અલગ રીતે જીવન જીવવાની મંજૂરી આપી. જો મને કેન્સર ન થયું હોત, તો પણ હું વર્કહોલિક હોત. હું હજી પણ મારા કુટુંબ અને મિત્રોને સામાજિક મેળાવડામાં જોવાનું છોડીશ. અને નિદાન થયું ત્યારથી, હું ખરેખર વધુ લોકો સાથે જોડાયેલું છું. જૂના મિત્રો મારા જીવનમાં પાછા આવ્યા છે અને મેં નવા મિત્રો પણ બનાવ્યા છે.

કેન્સર સાથે જોડાયેલ કલંક

મને ચોક્કસપણે લાગે છે કે કેન્સરની કલ્પનાને બદલવાની જરૂર છે. તે મૃત્યુદંડની સજા નથી. તે વેક-અપ કોલ જેવું છે. અને તે એક મહત્વપૂર્ણ વાતચીત છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમને ખૂબ જ નાની ઉંમરે નિદાન થાય છે. અને તેથી જ હું મારી વાર્તા શેર કરવા માટે આટલો હિમાયતી છું કારણ કે તમારે ફક્ત એ જાણવાની જરૂર છે કે કેન્સરને હરાવવાનું શક્ય છે. કેન્સર પ્રત્યે જાગૃતિ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે મને નિદાન થયું ત્યારે હું સંશોધન શોધી રહ્યો હતો અથવા કેન્સર વિશે વાર્તાઓ શોધી રહ્યો હતો, ત્યારે મને યુવાન સ્ત્રીઓને શોધવામાં મુશ્કેલી પડી હતી. દરેક વ્યક્તિ વાસ્તવમાં 50 અથવા 60 થી વધુ વયના હતા, અને તેઓ મારા જેવી જ વસ્તુમાંથી પસાર થતા ન હતા. આપણે જાગૃતિ ફેલાવવાની જરૂર છે કે સ્તન કેન્સરની સારવાર કરી શકાય છે. આપણે તેને ભેટ તરીકે અને જીવનને ફરીથી જીવવાની તક તરીકે જોવાની જરૂર છે.

સંબંધિત લેખો
અમે તમને મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ZenOnco.io પર સંપર્ક કરો [ઇમેઇલ સુરક્ષિત] અથવા કૉલ કરો + 91 99 3070 9000 કોઈપણ સહાય માટે