એશલી કેલી (બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર)

લક્ષણો અને નિદાન

મારું નામ એશલી કેલી છે. હું સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર છું. 2021 માં જ્યારે હું ઓગણીસ અઠવાડિયાની ગર્ભવતી હતી ત્યારે મને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું. મારા ચેક-અપ દરમિયાન મારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકે કંઈક નોંધ્યું હતું, અને વધુ પરીક્ષણો પછી, મને આક્રમક મ્યુસીનસ ટ્રિપલ પોઝિટિવ હોવાનું નિદાન થયું હતું. સ્તન નો રોગ. મેં મારી ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત કરી નથી. મારી ડિલિવરી પછી, મેં ફરીથી કુલ સોળ ચક્ર સાથે કીમોથેરાપી લીધી.

જ્યારે અમને કેન્સરના નિદાન વિશે જાણ કરવામાં આવી, ત્યારે તે અમારા માટે ખૂબ જ વિનાશક સમાચાર હતા કારણ કે અમે આ પ્રકારના કેન્સર વિશે પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યું ન હતું અને તે સમયે તેનો સામનો કરવો પણ મુશ્કેલ હતો કારણ કે અમે ક્યારેય આવી કોઈ સમસ્યામાંથી પસાર થયા ન હતા. પહેલાની સ્થિતિ. ડૉક્ટરે કહ્યું કે તે સ્તન કેન્સરનો આક્રમક પ્રકાર છે અને અત્યંત જીવલેણ પ્રકાર છે જે આખા શરીરમાં ઝડપથી ફેલાય છે અને જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો અન્ય અવયવોને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આ દરમિયાન, મારી ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થઈ ન હતી. મારી ડિલિવરી પછી, મેં ફરીથી કુલ સોળ ચક્ર સાથે કીમોથેરાપી લીધી. અંતે, આ બધું સાંભળીને આઘાત લાગ્યો કારણ કે અન્ય ઘણા પ્રકારના સ્તન કેન્સર છે જેમ કે ડક્ટલ કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (DCIS) અને લોબ્યુલર કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (LCIS). ડોકટરોએ મને ખાતરી આપી છે કે કેન્સર હવે અદૃશ્ય થઈ ગયું છે, પરંતુ જો તે પાછું આવે છે, તો તે પહેલાના તબક્કામાં હશે જેથી તેની સારવાર વધુ સરળતાથી થઈ શકે. મારા વાળ ખરવા સિવાયની દવાઓ કે સર્જરીથી કોઈ મોટી ગૂંચવણો વિના આ અગ્નિપરીક્ષામાંથી પસાર થવા માટે હું ખૂબ જ ભાગ્યશાળી છું!

આડ અસરો અને પડકારો

સ્તન કેન્સર સામે લડવાની પ્રક્રિયા બધી જ પડકારજનક હતી. મેમોગ્રામ અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવા વિવિધ પરીક્ષણો દ્વારા મને વિવિધ લક્ષણોનું નિદાન થયું હતું. આ પરીક્ષણો પછી, મને જાણ કરવામાં આવી હતી કે મને સ્તન કેન્સર છે અને મને સર્જરી કરાવવાની જરૂર છે. જો કે, આ મારા પડકારોનો અંત ન હતો. સર્જરી પછી, મારે કીમોથેરાપી અને પછી રેડિયેશન થેરાપીમાંથી પસાર થવું પડ્યું. આ સારવારો મારા માટે ખૂબ પીડાદાયક અને સહન કરવી મુશ્કેલ હતી.

હવે જ્યારે હું બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્વાઈવર છું, ત્યારે હું મારા અનુભવોમાંથી શીખ્યો છું અને આશા રાખું છું કે અન્ય લોકો પણ તેમની પાસેથી શીખી શકે. મારી જાતે આ અનુભવમાંથી પસાર થનાર વ્યક્તિ તરીકે, હું કેન્સરની સારવારની આડ અસરોનો કેવી રીતે સામનો કરવો તેની કેટલીક ટીપ્સ શેર કરવા માંગુ છું. એવા લોકો સાથે તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરો જે તમારી કાળજી રાખે છે અને ઇચ્છે છે કે તમે ફરીથી સ્વસ્થ બનો! તમારા જીવનમાં આનંદ લાવે તેવી પ્રવૃત્તિઓ કરીને તમારી જાતને વ્યસ્ત રાખો જેમ કે પ્રકૃતિમાં ચાલવું અથવા નજીકમાં રહેતા મિત્રો અથવા પરિવારના સભ્યો સાથે રાત્રિભોજન બનાવતી વખતે સંગીત સાંભળવું (જો શક્ય હોય તો). આ મુશ્કેલ સમય દરમિયાન સકારાત્મક રહેવાની રીતો શોધો જેમ કે એન લેમોટ અથવા એલિઝાબેથ ગિલ્બર્ટ જેવા પ્રખ્યાત લેખકો દ્વારા લખાયેલ પ્રેરણાત્મક પુસ્તકો વાંચીને (ફક્ત પહેલા તમારી સંભાળ લેવાનું ભૂલશો નહીં!).

પ્રથમ પડકાર એ છે કે તમને કેન્સર છે તે સ્વીકારવું અને તેની પ્રગતિમાં વિલંબ ન થાય તે માટે તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરવી. બીજો પડકાર એ શોધવાનો છે કે તમારા કેન્સરનું કારણ શું છે જેથી તમે ભવિષ્યમાં તેનાથી બચી શકો. ત્રીજો પડકાર એ શોધવાનો છે કે તે ફેલાય છે કે નહીં; આ નક્કી કરે છે કે તમને વધારાની સારવારની જરૂર છે કે નહીં. ચોથો પડકાર એ છે કે સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયા પછી તમારા જીવનની નવી રીતની આદત પાડવી; આમાં આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો, નિયમિત કસરત કરવી અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે.

સપોર્ટ સિસ્ટમ અને કેરગીવર

જ્યારે મને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું, ત્યારે હું સંપૂર્ણપણે હારી ગયો હતો. મારા પતિ દરેક પગલામાં મારી સાથે હતા, અને તેમણે ખાતરી કરી કે હું જાણું છું કે હું આ લડાઈમાં એકલી નથી. તેણે મને ડોકટરો શોધવામાં મદદ કરી, મને એપોઇન્ટમેન્ટ અપાવી, અને કામમાંથી સમય પણ કાઢ્યો જેથી તે મારી કેટલીક સારવાર દરમિયાન મારી સાથે રહી શકે.

મારા પતિ હંમેશા એક મજબૂત વ્યક્તિ છે, પરંતુ જ્યારે હું બીમાર પડ્યો, ત્યારે તેની શક્તિ ખરેખર ચમકતી હતી. કેમોથેરાપી સારવાર અને શસ્ત્રક્રિયાઓ દ્વારા હું લડતો હોવાથી તે મારા શિલા બની ગયો. મારા પતિએ આ સફરના દરેક પગલામાં મને સાથ આપ્યો. અમે બધા એપોઇન્ટમેન્ટમાં સાથે જઈ શકીએ તેની ખાતરી કરવા તેણે બધું છોડી દીધું; જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તે મને ત્યાં લઈ ગયો; જ્યારે સમય મુશ્કેલ હતો ત્યારે તેણે મને પ્રોત્સાહિત કર્યો; જ્યારે હું રાંધવા માટે ખૂબ થાકી ગયો હતો (અને ખૂબ બીમાર હતો) ત્યારે તેણે મારા માટે ભોજન રાંધ્યું હતું; જ્યારે એકલા સ્નાનમાં પ્રવેશવું અશક્ય બની ગયું ત્યારે તેણે મને સ્નાન કરવામાં મદદ કરી; અને સૌથી અગત્યનું, જ્યારે મને તે ક્ષણે મારા જીવનમાં બનેલી દરેક વસ્તુ વિશે વાત કરવા માટે કોઈની જરૂર હોય ત્યારે તેણે નિર્ણય લીધા વિના સાંભળ્યું.

મારી સારવાર પૂરી થયા પછી, મારા પતિએ વેલ્ડીંગ વોરિયર પ્રોજેક્ટ નામના કેન્સરની સંભાળ રાખનારાઓ માટે સહાયક જૂથ શરૂ કરવાનું નક્કી કર્યું. તે અન્ય સંભાળ રાખનારાઓને મદદ કરવા માંગતો હતો કે જેઓ અમે જે કર્યું તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હતા જેથી કરીને તેઓ એકલા અનુભવવાને બદલે તેમાંથી પસાર થઈ શકે જેમ કે અમે પહેલીવાર સંભાળ રાખનારા તરીકે આ પ્રવાસની શરૂઆત કરી હતી!

પોસ્ટ કેન્સર અને ભાવિ ધ્યેય

હું જીવનમાં કંઈપણ પીછો કરવા માંગતો નથી. હું જાણું છું કે જો તે મારા વિશ્વાસમાં હશે તો સારો સમય આવશે. કેન્સર સર્વાઈવર તરીકે, હું માત્ર એટલું જ જાણું છું કે સકારાત્મક રહેવા અને મારા પરિવાર સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવા માટે મારે દરેક શક્ય કામ કરવું જોઈએ. તે અત્યારે કેન્સર પછીનું લક્ષ્ય છે! હું માનું છું કે તમારે જીવનમાં શું જોઈએ છે તે જાણવું જોઈએ અને પછી તમારા પૂરા હૃદયથી તેનો પીછો કરો. તમે કંઈપણ ગ્રાન્ટેડ ન લઈ શકો અને અપેક્ષા રાખી શકો કે બધું જ સ્થાને આવે. તમારે શું મહત્વનું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે અને બાકીનાને જવા દો. જો તમે ખરેખર મહત્વની બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો બાકીનું બધું અનુસરશે.

હું એમ નથી કહેતો કે તે સરળ છે અથવા તે રાતોરાત થાય છે, પરંતુ જો તમે તમારા મનમાં કોઈ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો તો તે આખરે બનશે, જો તમે આજે તમારી સમક્ષ જે પણ લક્ષ્ય નક્કી કર્યું છે તે પૂર્ણ કરવા માટે તમે સખત મહેનત કરો છો! ડરને તમને મહાનતા હાંસલ કરવાથી રોકી ન દો કારણ કે એકવાર ડર કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં ઘૂસી જાય છે, પછી શંકા નજીકથી અનુસરે છે જે કંઈક નવું અથવા અલગ કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે અનિશ્ચિતતાનું અનંત ચક્ર બનાવે છે!

કેટલાક પાઠ જે મેં શીખ્યા

જો તમને તમારા સ્તનો વિશે કંઈપણ શંકાસ્પદ જણાય, તો હું ભારપૂર્વક સલાહ આપું કે આક્રમક કેન્સરનું નિદાન થતાં પહેલાં તમે મેમોગ્રામ કરાવો. નિયમિતપણે તપાસ કરાવવાથી તમને મેડિકલ બિલ પર સમય અને નાણાં બચાવવામાં મદદ મળી શકે છે. કારણ કે જો વહેલી તકે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે આખા શરીરમાં લસિકા ગાંઠો જેવા અન્ય અવયવોમાં જાય છે. આનાથી મૃત્યુનું જોખમ વધી જાય છે. આ પ્રકારના કેન્સરના લક્ષણોમાં સ્તનમાં ગઠ્ઠો અને એક અથવા બંને સ્તનોમાં દુખાવો, સ્તનના વિસ્તારમાં ભારેપણુંની લાગણી, સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ અને સ્તનની ડીંટડી પર ત્વચામાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. નિદાન બાયોપ્સી અને મેમોગ્રાફી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ફાઇન સોય એસ્પિરેશન અને આનુવંશિક પરીક્ષણ જેવા વધુ પરીક્ષણો દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે પ્રશિક્ષિત ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે જે સ્થાનિક એનેસ્થેટિક હેઠળ વિસ્તૃત નળીમાં હોલો સોય દાખલ કરે છે. સ્તન કેન્સર સાયલન્ટ કિલર છે. આ એક એવો રોગ છે જેની કોઈ મર્યાદા નથી, અને તે કોઈપણને અસર કરી શકે છે, જાતિ, લિંગ, ઉંમર અથવા તમે જ્યાં રહો છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના. પરંતુ હકીકત એ છે કે: સ્તન કેન્સર ભેદભાવ કરતું નથી. અને જો તમે આ વાંચી રહ્યાં છો, તો તમે કદાચ પહેલાથી જ તમારા પોતાના નિદાન દ્વારા અથવા તમારી નજીકના વ્યક્તિના નિદાન દ્વારા પ્રભાવિત છો.

પરંતુ ચાલો હમણાં માટે તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ: તમે કેવી રીતે જાણો છો કે કંઈક ખોટું છે? સ્તન કેન્સરના કેટલાક લક્ષણો શું છે? સૌથી સામાન્ય ચિહ્નો પૈકી એક તમારા સ્તનના પેશીઓમાં ફેરફાર છે જેમાં એક વિસ્તારમાં ગઠ્ઠો અથવા જાડું થવું, પણ સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ અથવા સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ ફોલ્લીઓનો સમાવેશ થાય છે. અન્ય લક્ષણોમાં સ્તનના વિસ્તારમાં ત્વચામાં ફેરફાર (જેમ કે ડિમ્પલિંગ), એક હાથમાં સોજો (લિમ્ફ નોડની સંડોવણીને કારણે) અને સ્તનના કદ અથવા આકારમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ લક્ષણો હંમેશા હાજર હોતા નથી; તેઓ માત્ર એવા જ કેટલાક સામાન્ય મુદ્દાઓ છે કે જે સ્ત્રીઓએ સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયું ત્યારે અનુભવ્યું હોવાનું નોંધ્યું છે.

વિદાય સંદેશ

સ્તન કેન્સર સર્વાઈવર તરીકે, હું જાણું છું કે તમારા જીવનની લડાઈમાં કેવું હોય છે. અને જ્યારે હું એ કહેતા ખુશ છું કે મારી વાર્તાનો સુખદ અંત છે, તે હંમેશા સ્પષ્ટ ન હતું કે આવું હશે. મારો અનુભવ એ સૌથી ખરાબ બાબતોમાંનો એક હતો જેમાંથી હું ક્યારેય પસાર થયો છું, મને કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન સારવારમાંથી પસાર થવું પડ્યું હતું, જેના કારણે મને હંમેશા નબળાઈ અને ઉબકા આવવાની લાગણી રહેતી હતી. પરંતુ મહિનાઓની સારવાર પછી, આખરે મેં કેન્સરને હરાવ્યું!

અને જેટલું હું મારા માટે તમામ શ્રેય લેવા માંગતો હતો, તે ખરેખર મારા ડોકટરો હતા જેમણે મને આમાંથી પસાર કરવામાં તમામ તફાવત કર્યો. તેઓ બરાબર જાણતા હતા કે તેઓ શું કરી રહ્યા છે અને જ્યારે તેઓને તે કરવાની જરૂર હતી અને વિગતવાર અને મારી સુખાકારીની કાળજી પર ધ્યાન આપવાથી જીવન અને મૃત્યુ વચ્ચેનો તમામ તફાવત હતો.

સારવાર દરમિયાન તમે કેવી રીતે સારું કરી શકો તે અંગે હું તમારી સાથે કેટલીક ટીપ્સ શેર કરવા માંગુ છું. સકારાત્મક રહો: ​​તમે અત્યારે કંઈક વિશાળમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો, પરંતુ તે તમને નીચે ન આવવા દો! તમને ખુશ કરતી વસ્તુઓ વિશે વિચારવા માટે દરરોજ સમય કાઢો, પછી તે મિત્રો સાથે વાત કરવી હોય કે બહાર ફરવા જવાનું હોય. પૂરતી ઊંઘ મેળવો: કેન્સરની સારવાર સાથે કામ કરતી વખતે તે સરળ છે.