સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું in December 2015, my treatment started in the new year. My Surgery took place on 1st January, and I underwent 28 cycles of Radiotherapy and 8 sessions of કિમોચિકિત્સાઃ. Initially, the diagnosis was on the right side of my body. However, I felt a sharp Pain on the left side in December 2016, and my lesion was kept on a close watch. When the lesion exhibited changes in 2018, I underwent a ગઠ્ઠો. હાલમાં, મારે માસિક ઇન્જેક્શન લેવાની જરૂર છે જે મારા શરીરને હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને દબાવવામાં મદદ કરે છે. તેથી, મુખ્યત્વે શું થયું કે મારા શરીરમાં રહેલા વિવિધ હોર્મોન્સ મારા સ્તનમાં ગાંઠને ઉત્તેજન આપે છે.

વધુમાં, હું કોઈપણ પેશીઓમાં હોર્મોનનું ઉત્પાદન બંધ કરવા માટે ગોળીઓ લઉં છું. આપણામાંના ઘણા જાણતા નથી કે શરીરમાં હોર્મોન્સ પણ આપણે જે વિવિધ ખોરાકનો વપરાશ કરીએ છીએ તેનું સીધું પરિણામ હોઈ શકે છે. આમ, મેં મારી જાતને બચાવવા માટે દરેક શક્ય પગલાં લીધાં છે

A pervasive question that many people ask me is what else did I do to accelerate my recovery. Well, one of the most effective treatments was pranic healing. Even after my successful સર્જરી and cancer recovery, I experienced immense Pain. At times, basic activities such as breathing and swallowing food would also seem Herculean. In such a situation, pranic healing played a major role in relieving my Stress and body aches.

મેં પ્રોફેશનલ ટ્રેનિંગ લીધી છે અને હવે ઘરે જ પ્રેક્ટિસ કરવાનું ચાલુ રાખું છું. તદુપરાંત, જીવનશૈલીમાં બદલાવ અંગેના વ્યક્તિગત સંશોધને પણ મને શ્રેષ્ઠતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી છે. જ્યારે હું સારવાર લઈ રહ્યો હતો, ત્યારે મને મેડિકલ સિસ્ટમમાં ઘણી ખામીઓ સમજાઈ. હું પોતે હીલિંગ વ્યવસાયમાંથી હોવાથી, હું ઝડપથી સમજવામાં સક્ષમ હતો કે કેવી રીતે ગાંઠો વિકસિત થાય છે અને શરીરને અસર કરે છે. પરંતુ, સામાન્ય માણસના દ્રષ્ટિકોણથી વિચારતા, મને લાગે છે કે ડોકટરોએ દર્દીઓને વધુ સમય આપવો જોઈએ અને તેમના શરીરમાં થતા ફેરફારો સમજાવવા જોઈએ. પીડિત પાસે સહાયક ટીમ હોવી આવશ્યક છે. વધુમાં, દર્દીઓને સારવારની આડઅસરો અને ફેરફારોનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે શૂન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક પરામર્શ છે. ઉદાહરણ તરીકે, મેં ગંભીર હાડકામાં દુખાવો અનુભવ્યો કારણ કે મારી સારવાર મારા અસ્થિમજ્જા પર આધારિત હતી. તેમ છતાં, હું તેનાથી અજાણ હતો, અને હું એવી છાપ હેઠળ હતો કે તે કીમોથેરાપીની આડઅસર છે. તમે જુઓ, આ મહત્વપૂર્ણ માહિતી છે જે દર્દીને શું અપેક્ષા રાખવી તે માટે તૈયાર કરી શકે છે અને તેમને માનસિક અને શારીરિક રીતે મજબૂત બનાવી શકે છે. છેલ્લે, પરંતુ ઓછામાં ઓછું, દરેક હોસ્પિટલમાં કેન્સર-નિષ્ણાત આહાર નિષ્ણાત હોવો આવશ્યક છે જે દરેક દર્દીને યોગ્ય શું કરવું અને શું ન કરવું તેની યાદી આપી શકે.

Both my husband and I are dentists. I have a young daughter who was three and a half years old at the time of diagnosis and treatment. It was very challenging to stay away from my daughter, who was utterly dependent on me. That is when I sought help from my mother, and she selflessly looked after all of us. Undoubtedly, my સ્તન કેન્સર સારવાર and ill-health have taken a toll on my work. I entirely avoid radiographic exposure at work and focus more on myself before my clients. It is surprising when visitors exclaim that how can a doctor get Breast Cancer. It seems such a necessity to remind them that doctors are also humans!

When I was diagnosed with breast cancer, I was unable to accept that a health-driven working woman like me could develop malignant cells in my body. But in retrospect, I realize that irregular working hours deprived my diet of the essential nutrients. Moreover, I was under severe Stress from the past one or two years regarding different personal issues. Presently, I take supplements such as turmeric, immunity boosters, probiotic, and વિટામિન ડી. Instead of consuming wheat and gluten, I have increased the intake of millets and whole grains. One food item to altogether avoid is white refined sugar and jaggery. Instead of that, it seems a great idea to opt for coconut sugar. I use it even when I am trying different desserts at home!

ઘરે રોજનું ભોજન બનાવતી વખતે હું નિયમિત તેલ અને ઘીનો ઉપયોગ કરતી નથી. તેના બદલે, મેં કોલ્ડ-પ્રેસ્ડ સરસવ અને ઓલિવ તેલ અને નાળિયેર તેલ પર સ્વિચ કર્યું છે. નેચરલ થેરાપીમાં વિશ્વાસ રાખીને, હું અમારી દિનચર્યાઓમાં જ્યુસ અને લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરું છું.

ઝડપથી સ્વસ્થ થવાની મારી સૌથી મોટી પ્રેરણા મારી પુત્રી હતી. હું ઈચ્છતો હતો કે હું શક્ય તેટલી વહેલી તકે સાજો થઈ જાવ અને તેની બાજુમાં હોવ. મારા નિદાનના લગભગ છ મહિના પહેલા, મેં બૌદ્ધ ધર્મનો અભ્યાસ શરૂ કર્યો હતો. તેણે મને મારી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે ઘણી શક્તિ અને હિંમત આપી, અને મેં તેને મારા પગલામાં લીધો. મેં સઘન વાંચન કર્યું અને મારી જાતને બૌદ્ધિક રીતે વિકસાવવામાં ડૂબી ગઈ. તેમાંથી, રિચાર્ડ કોસ્ટનના ધ બુદ્ધ ઈન ડેઈલી લાઈફ અને ધ પાવર ઓફ ધ સબકોન્સિયસ માઇન્ડ કેટલાક સૌથી નોંધપાત્ર પુસ્તકો હતા. મેં મારા કર્મને વધુ સારી રીતે કેવી રીતે રૂપાંતરિત કરવું તે શીખ્યા, અને તમારા મનની તમારા શરીર પર શું અસર થઈ શકે છે. તદુપરાંત, મારી અગાઉની તંદુરસ્ત જીવનશૈલીએ પણ મને મારી સારવારને વધુ સારી રીતે પ્રતિસાદ આપવામાં મદદ કરી.

I want to educate all સ્તન નો રોગ patients that cancer is only a word and not a death sentence. It should not be treated as a definite termination. Instead, you must focus on ways to heal. When I was undergoing painful chemo sessions, I never thought that we are killing the cancer cells. I always pictured that I am transforming some malnourished cells into healthy ones. It helped me remain positive.